Pollock tempura fried ug nagluto

Sa among lamesa isda gets na komon. Sa pipila sama sa suba sa isda, sa uban nga mga dagat, ang uban gusto sa dagat. Ug sa taliwala sa mga daghan nga mga dagat sa henero nga kaayo komon mao ang pollack. Apan, bisan pa sa iyang halapad nga-apod-apod, kini nga mga isda dili sa dako nga panginahanglan. Ang bug-os nga rason alang sa bug-os nga kakulang sa pagtilaw. Bisan pa niana, pollock naglakip sa daghan nga mga mapuslanon nga mga minerales ug mga bitamina nga makatabang sa lawas sa tawo nga magpabilin nga himsog ug sa pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton. Aw, sa gasto sa lami, ang pollock tempura, linuto sa batid nga mga kamot ang hinungdan sa pag-usab sa ilang mga opinyon mahitungod niini isda.

Magluluto sa kasagaran sa paggamit sa batter. Siya naghimo sa manok, karne, isda o bisan utanon sa dugang nga pag-amuma ug appetizing. Batter uban sa sili ug mga produkto mustasa paghatag ug dugang expressive ug mahayag nga palami. Usa ka milky batter himoon ko sila nga mas malumo. Kini mao ang bug-os nga gidak-on sa mga kabalaka ug sa pollock. Sa unsa nga paagi sa pag-magluto pollock tempura aghat sa pipila ka mga resipe.

Pollock tarogo niini binuhat sa gatas batter

sagol:

• pollock tarogo niini binuhat - 250 gramos;
• mga panakot alang sa mga isda ug asin sa - sa pagtilaw;
• nga harina - 100 gramo;
• gatas - 100 gramos;
• itlog - 2 ka book.

Pagpangandam:

Pag-andam sa mga pagkaon. Dad-a pollock tarogo, ug putlon ngadto sa iyang mga bahin. Unya panahon uban sa asin, isablig uban sa mga pahumot ug mobiya alang sa 15 minutos. Sa kasamtangan, sa pag-andam sa batter. Alang kaniya, gibunalan itlog uban sa asin, ibubo sa gatas sagol nga, sa pagdugang nga harina ug Mix sa tanang butang sa bug-os. imong mahimo bisan pa pagdugang sa asin sa imong pagtilaw. Adunay panahon nga atong gibutang sa stove ug usa ka frying pan, ibubo sa utanon sa lana ngadto sa niini. Sa diha nga kini warmed sa, kita magsugod sa fry. Dad-a sa fillet hiwa, gitunlob nila sa batter ug sa dapit sa sa kalaha. Lawom nga fried sa duha ka kilid hangtud sa usa ka bulawan nga tinapay.

Breaded pollock, nagluto

sagol:

• pollock - sa tulo ka patayng lawas;
• nga harina - sa duha ka tablespoons;
• itlog - sa usa ka butang;
• pepper, asin - nga makatilaw;
• utanon sa lana.

Pagpangandam:

Lawas nga patay pollock kinahanglan nga maayo ang nahugasan ug uga. Unya matag usa kanila pagaputlon ngadto sa upat ka mga bahin. Usa ka plato mao ang nga harina. kinahanglan iyang pag-ayag ug pepper. Sa lain nga panaksan masulub-on nga itlog. Kini kinahanglan nga whipped, pepper ug asin. Linuto sa kalaha kinahanglan nga lubricated uban sa sunflower sa lana. Unya kita sa matag piraso sa pollock, gitunlob nila sa harina, itlog - ug gibayaw sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Ang tanan nga mahimong nagluto. Human sa 20-30 minutos sa pinggan mao ang andam na.

Pollack sa beer batter

sagol:

• pollock tarogo niini binuhat - 400 g;
• sifted nga harina - 200 gramos;
• bugnaw nga beer - 250 ml;
• usa ka pinch sa paprika;
• pepper ug asin sa - sa pagtilaw.

Pagpangandam:

Sa pagsugod, sa pag-andam sa batter. Sa pagbuhat niini, ang tanan nga mga sagol: nga harina, beer, asin ug paprika - mix ug whisk. nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka mixer. masa kinahanglan nga pare-pareho, nga walay lumps. Dad-a sa kalaha uban sa hatag-as nga mga paril ug mainit nga lana nga diha niini. Isda gituslob sa batter ug sa fry sa hatag-as nga kainit sa duha ka kilid hangtud nga linuto. Sa pagbuhat niini, 6-8 minutos. Pag-andam sa isda kita gikan sa usa ka slotted cuchara. Aron ipatong ang tambok, kini kinahanglan nga nagabuklad sa sa usa ka papel nga tualya. Ikaw mahimo usab nga sa gihapon asin uban sa coarse asin.

Pollock tempura mais

sagol:

• pollock tarogo niini binuhat - 300 g;
• mais - sa tulo ka baso (pre-soak alang sa usa ka oras o duha ka sa atubangan sa pagluto);
• Sa trigo nga harina - sa tulo ka tablespoons;
• itlog - sa usa ka butang;
• sa tubig - usa ka copa;
• Curry, luy-a, matam-is nga sili, sibuyas - ang usa ka teaspoon;
• itom nga pepper, asin, utanon sa lana.

Pagpangandam:

Burke pollock tarogo ug putlon ngadto sa mga bahin. Isablig sa itom nga pepper, asin ug luy-a. Karon kita adunay sa pag-andam sa batter. Sa mais, nga matumog na sa daan, dugangan sa harina nga fino, itlog, green nga sibuyas, curry ug paprika. Kini nga sagol nga kinahanglan nga hingpit gayud sa whip ug asin sa panginahanglan. Unya adunay usa ka sumbanan nga pamaagi: poppy isda sa batter, nga nanagpadla niini sa ibabaw sa usa ka naandan nga kainit pan ug sa fry sa tanang dapit nga.

Microwave oven mao ang angay alang sa pag-andam niini nga mga isda usab. Sa kini nga imong mahimo niini sa madali igo. Sa magluto pollock sa microwave kinahanglan sa tulo ka patayng lawas sa mga isda ug sa mahinlo. Unya sila giputol, ug asin, pepper gidugang. Ang tanan nga kini mao ang mixed. Gikuha saucepan gidisenyo alang sa hudno, ug ang mga isda nga gibutang sa niini. Top mahulog sibuyas tunga sa singsing, mayonnaise ug grated keso. Atong gibutang sa ibabaw sa mga microwave gahum ug sa maximum 15 minutos magluto uban sa paglabaw. Unya sa lain nga duha ka mga minutos, apan lamang niini nga panahon sa gawas sa tabon. Pollack turns nga malomo. Siya lang melts sa imong baba. Ug kini mao ang lamang usa ka gamay nga bahin sa resipe nga Pollock makaandam tasty ug himsog nga pinggan.