Juicy manok paa linuto nga walay pagdugang sobra nga tambok sa bukton.

Nagkadaghan ang atong mga lingkuranan mahimo sa pagsugat sa usa ka matang sa mga pinggan uban sa manok. Kini mao ang mas barato pa kay sa baboy o karne ug magluto mas paspas ug hingpit alang kanila nga mga pag-ihap kaloriya. Usa sa mga pinggan nga hustong nga gipahinungod ngadto sa mga dali, makapatagbaw ug ubos nga kaloriya naghisgot manok paa linuto sa usa ka bukton.

Kini daw nga mahimong usa ka ordinaryo nga plastic bag sa usa ka tinuod nga godsend alang sa modernong kalibutan. Sa pagkatinuod, tungod sa ilang mga kabtangan, ang bukton nga makaharong taas nga temperatura, kini mahimong usa ka maayo kaayo nga pagpili alang sa linuto sa kalaha sa usa ka halapad nga matang sa mga pinggan nga sama sa mga utanon, ug karne. Usa sa iyang mga lahi nga bentaha nga mahimo kamo sa pag-andam sa bukton nga walay pagdugang sobra nga tambok, ug pagkaon linuto sa iyang kaugalingon nga juice, nga nagabantay sa lami ug juiciness sa natapos nga pinggan. Mao nga ang manok drumsticks sa usa ka bukton nga nakuha juicy ug humot, uban sa igo sa pagkaon ug sa kaayo tasty.

Aron sa pagsugod sa pagluto drumsticks manok sa sunod-sunod nga linuto sa kalaha, sa pagkuha sa mga paa sa manok ug sa pag-ayo rinse kanila sa ilalum sa nagaagay nga tubig. Unya uga kanila sa paggamit sa kusina waffle tualya. Mahigugmaon sa mayonnaise mahimo marinate shin sa mayonnaise uban sa ahos ug mga panakot alang sa katunga sa usa ka oras. Kadtong dili mogamit mayonnaise sa proseso sa pagluto, nga kamo mahimo lamang sa rub shin asin, pepper, ahos, paprika ug uban pang mga panakot sa imong pagpili. Mahimo usab sa paggamit sa andam-naghimo sa mga bag sa mga panakot nga mahumot alang sa manok. Human niana, ang atong manok paa mao ang andam sa magaluto.

Dugang pa, ako sa paghalad sa tulo ka mga kapilian alang sa sunod-sunod nga pag-andam sa niini nga pinggan. Una, lamang magaluto sa shin ug mag-alagad uban sa usa ka garnish gihimo gilain. Ikaduha: nagluto sa manok mga bitiis sa mga patatas, nga mag-alagad ingon nga usa ka kilid pinggan. Ug ang ikatolo: nagluto drumstick uban sa mga utanon, nga kamahinungdanon diversifies ug midugang sa richness sa palami pinggan.

ni magsugod uban sa mga una nga option Himoa. Gipahiran sinimbugan nga manok mga bitiis toril neatly sa bukton, pag-ayo sa pagsarado kini sa duha ka kilid, ibutang sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Magaluto sa usa ka pag-ayo-naandan nga kainit (mga 200 °) hudno. Ang panahon nga gikinahanglan nga magluto sa usa ka pinggan, mahimo vary gikan sa 40 ngadto sa 60 minutos. Depende sa gidaghanon ug gidak-on sa tibia.

Chat drumsticks, nagluto patatas, sa walay duhaduha, mahimong makaluwas ug kinabuhi kon pagluto wala makabaton sa kalig-on ug panahon. Kay niini nga resipe, kita sa mga patatas, panit niini, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga hiwa, unya panahon uban sa asin ug pepper, kon gitinguha isablig sa uban sa uga o lab-as nga dill o parsley. Unya ibutang ang mga patatas sa usa ka bukton, atong ibutang ang top asin, gisukitsukit, o pre-marinated nga manok drumsticks, topped uban sa usa ka diyutay nga tubig o sabaw. Kon gitinguha, sa pagdugang tinadtad sibuyas singsing. Pag-ayo sa pagsarado sa bukton, sa pagkaagi nga dili leaking fluid. kita kini sa ibabaw sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. hudno sa kinahanglan nga pag-ayo-warmed sa usa ka temperatura sa 180- 200 degrees magaluto sa atong mga tiil sa mga patatas. Kon kamo gusto nga shin ug patatas browned gamay human sa 40-50 minutos. ang bukton mahimong pagaputlon sa ingon nga paagi sa pagdala sa usa ka pinggan hangtud gibuhat.

Ang ikatulo nga kapilian - sa usa ka linuto nga manok paa uban sa mga utanon. Base sa walo ka mga paa sa manok , kita kinahanglan kini nga mga utanon: matam-is nga sili (. 3 pcs), usa ka dako nga carrot, usa ka medium-kadako sibuyas (nga gusto mahimong pagkuha sa duha ka), usa ka baso nga tomato juice, asin, pepper ug uban pang mga mga panakot, sumala sa pagtilaw pagluto. Gihugasan ug uga sa slazhivaem bitiis manok sa usa ka dako nga panaksan (sa paghimo niini nga mas sayon sa pag-mix), adunay vylazhivat tinadtad sibuyas singsing. Guntinga ngadto sa dako nga julienne carrots ug ibubo ngadto sa usa ka panaksan, sa usab ipadala julienne sili. Ang nahuman nga pinggan motan-aw nga mas makapaikag, kong ikaw sa usa ka multi-kolor nga sili. Sa higayon nga ang tanan nga mga sagol anaa sa panaksan, asin, pepper ug isablig sa uban pang mga panakot. Unya, ang tanan nga Mix-ayo ug ibubo sa tomato juice. Ibutang ang mga natapos nga gibug-aton sa bukton, nga maayo ang sirado. Human sa usa ka oras diha sa hudno sa 180 -200 degrees sa atong manok drumstick giandam gikan sa mga utanon. Matahum garnish kay kini nga bugas o mashed patatas.