Walnut. Mapuslanon kabtangan. Paggamit.

<- @page {gidak-on: 21cm 29.7cm ;! margin: 2cm} P {margin-ubos: 0.21cm} ->

Kitang tanan nasayud sa pagkatinuod "harianong" bunga - Walnut nut, mapuslanon kabtangan nga sa paghimo niini nga usa sa mga labing bililhon nga kalan-on. Kusina sa daghang mga nasud sa kalibutan nga manghambog sa lamian pinggan, nga mao ang usa ka sangkap sa niini nga talagsaon nga nut. Siya spicing soups ug linugaw, kalan-on ug isda pinggan, salads ug mga sandwiches, pies ug mga casseroles, nagluto butang ug mga tam-is, jelly ug alkohol. Kini pagakan-on nga hilaw, salted, pickled, ug bisan immature, ug ang mga caloric sulod siya susama sa lana ug kalan-on.

Dato aktibo nga bio-elemento, Walnut nut, mapuslanon kabtangan sa nga nailhan dili lamang alang sa pagluto, dugay na nga gigamit sa tradisyonal nga healers alang sa paglikay sa mga sakit ug sa pag-ayo sa mga masakiton.

Walnut naglakip labaw pa kay sa 70% tambok, 20% nga protina, 10% carbohydrate. Kini naglangkob sa tannins, amino mga asido, importante nga mga lana, bitamina A, C, E, PP, pipila bitamina sa grupo B. Nut mao ang usa ka tinubdan sa iodine, puthaw, zinc, phosphorus, manganese, copper, potassium, sodium. Unsaturated tambok nga makita diha sa uyok sa hapit nga gawasnon sa kolesterol, aron ang ilang paggamit sa pagkaon dili naghulga sa kalamboan sa atherosclerosis. Walnut - ang labing maayo nga utanon puli alang sa mananap nga protina.

Gitugahan sa makaayo nga mga gahum, Walnut, mapuslanon nga mga kabtangan nga dili lamang kutob sa uyok, apan ang kabhang, pulp, lamad ug mga dahon nga gigamit sa folk healers gikan sa karaang mga panahon.

Walnut improb handumanan, stimulates mental ug pisikal nga kalihokan, improb resistensya, relieves kakulba ug pagkasapoton, uli kusog, nanalipod batok sa radyasyon ug carcinogens. Aron sa paglig-on sa immune system sa pagkuha sa pagkaon pare-pareho masa sa dugos, pasas ug mga walnuts. Alcoholate sa internal partitions (sa pag-inom sa tulo ka beses sa usa ka adlaw ngadto sa 20 tulo) dili lamang improb ang immune system, apan usab normalizes hormonal balanse.

Regular nga konsumo sa mga almendras adunay usa ka positibo nga epekto sa kasingkasing, digestive sistema, endocrine glands, dugo sa mga sudlanan, utok. Walnut mapuslanon sa hypertension, thyroid dysfunction, diabetes, sakit sa panit, impeksyon sa mga helminths, intestinal infections, tuberculosis. Aron sa paglig-on sa mga kaunoran sa kasingkasing gitambagan sa regular nga adunay usa ka sinagol nga pasas ug mga nuts. Usa ka decoction sa mga dahon nga gikuha orally alang sa kubsan nga lebel sa asukar sa dugo. Kay ang pagtambal sa mga sakit sa panit sa paggamit sa gahi nga kahoy pulp ug tincture unripe bunga. Dakong benepisyo sa walnuts uban sa dugos, ilabi na kon vascular nga sakit, atherosclerosis, ug tuberculosis.

Walnut girekomendar alang sa mga mabdos nga mga babaye, nursing mga inahan, sa mga tigulang, ang mga pasyente nga nag-antos sa usa ka seryoso nga kadaot, sakit, operasyon. Aw, kini mao ang mga nuts sa lalaki nga sekswal nga function - normalize nga lebel testosterone, sa pagdugang sa sekswal nga potency, pagpakunhod sa risgo sa prostatitis.

Walnut adunay antiseptic ug sa pag-ayo aksyon. Kini dugay na-obserbahan nga ang mga insekto ug mga kagaw mao ang kahadlok sa pagpanimaho sa iyang mga dahon. Walnut lana tightens samad, Burns, fractures. Decoctions ug mga infusions sa mga dahon gigamit alang sa rinsing sa tutunlan ug sa baba sa angina, tonsilitis, pharyngitis, gingivitis.

Mapuslanon nga kabtangan sa mga walnuts nailhan ug cosmetologists. Walnut sa lana mao ang usa ka component sa creams lawas, nawong, mga kamot. Nahugno shells nga anaa sa pagpanit paagi. panit nga gigamit sa shampoo, pagkontrol sa sebaceous glands.

Usa ka magtiayon nga sa mga almendras sa adlaw-adlaw wala masakitan halos bisan kinsa. Apan kinahanglan nga kamo masayud - Walnut, mapuslanon kabtangan nga mga dili ikalimod, usa ka isog nga allergen, adunay contraindications, ug busa kinahanglan nga gamiton kini pag-ayo. Dugang pa, kini mao ang "kaayo bug-at" alang sa tiyan ug ang atay, kini girekomendar sa pagkaon dili na kay 5-6 cores. Sobra pagkaon nuts mahimong hinungdan sa irritation sa tutonlan ug baba, labad sa ulo, vascular spasms. Ang produkto mao ang mas sayon sa paghilis ug sagukom kini mao ang gikinahanglan nga sa chew. Palita almendras diha sa kabhang mao ang mas maayo - sa kadugayon nga sila gitipigan bitamina, ug uban pang mga importante nga mga elemento.

Contraindicated sa mga pasyente uban sa alerdyi walnuts, enteritis, colitis, psoriasis, neurodermatitis.