Salad sa mga gizzards manok: sa pagluto sa pahamatngon

Salad sa mga gizzards manok - yano ug kaayo tasty pinggan. Ikaw gikinahanglan sa usa ka minimum nga sa pagkaon ug sa panahon. Aw, kita ngadto sa praktikal nga bahin.

Salad sa mga gizzards manok: resipe alang sa Korean nga linutoan

Gikinahanglan sagol:

• 1 h. L. asukar;
• soy salsahan (opsyonal);
• 0.7 kg sa gizzards manok;
• 2 matam-is nga sili;
• medium carrot;
• coriander - katunga sa pinutol nga kahoy;
• ang usa ka gamay nga suka;
• pepino - 2 pcs.
• 3 ahos cloves;
• duha ka medium sibuyas;
• mga panakot.

Pagpangandam:

1. Kita magsugod uban sa paghinlo sa pusod. Hugasi sila sa tubig nga gikan sa gripo. Kuhaa ang mga sulod nga plenochki. pagbalhin kita sa usa ka kolon sa tubig. Magluto alang sa bahin sa 40 minutos. Sa diha nga Navels mga linuto, cool kanila ug putlon ngadto sa strips.
2. Karon kamo kinahanglan nga sa paggamos utanon. Sili, carrots ug mga pepino gihugasan ug gihiwa-hiwa (sa labing maayo sa strips). Kuhaa ang panit gikan sa usa ka bombilya, kuhaa ang ikaduha nga bahin. Ang unod nga giputol sa katunga sa mga singsing. Ang tanan niini nga mga utanon nga gibutang sa usa ka lawom nga panaksan. Isablig sa uban sa asukar ug ibubo sa suka. Mnemonic maayo nga mga utanon sa pagbarug sa juice. Unya kami mobiya kanila alang sa 15-20 minutos. Atol niini nga panahon nga sila marinate.
3. Dad-a sa usa ka lawom nga panaksan. mikaylap kami niini nahugno Navels ug mga utanon. Ibubo soy salsahan. Pagpalihok. Ang resulta mga pangmasang sa pagtigom sa slide. Top pagbutang ahos, ming-agi pinaagi sa usa ka espesyal nga press. Apan nga dili ang tanan.
4. sa pagpaputli sa kita sa nabilin nga sibuyas ug nahugno ngadto sa cubes. Ipadala ngadto sa kalaha. Fry sa paggamit sa mantequilla. Kay lami makadugang sa usa ka gamay nga pula nga pepper (yuta). Ang sulod sa sa kalaha ibubo sa mga ahos. Ang atong mga salad sa manok gizzards andam. Kini nagpabilin lamang sa decorate niini uban sa tinadtad cilantro. Suka, pepper ug asin mahimo usab nga makadugang sila sa imong liking. Enjoy sa imong kalan-on!

Salad sa mga gizzards sa manok uban sa sibuyas

Listahan sa mga produkto:

• Koreano nga carrots 200 g;
• 2 lemons;
• 300 g sa gizzards manok;
• duha ka medium sibuyas;
• gamay nga mayonnaise (sa bisan unsa nga tambok content).

Panudlo alang sa pagpangandam

Lakang gidaghanon 1. pusod gibutang sa usa ka kolon sa tubig. Ikaw makadugang asin. lutoon mo kami kanila hangtud nga malomo. Kasagaran, kini nagkinahanglan 2:00. Chat Navels mga humok ug malumo sa alingagngag.

Lakang gidaghanon 2. Kuhaa ang mga husks gikan sa mga bulbs. Ang unod nga giputol sa mga suok. Collapsible tibod (0.5 L). Adunay usab squeezing sa duga sa duha ka mga lemons. Closes sa sudlanan paglabaw, nan nga hingpit gayud sa matay-og sulod. Kini kinahanglan nga gisubli sa makadaghan nga higayon sa sibuyas hiwa matumog na sa juice.

Lakang gidaghanon 3. gilat ug cooled Navels putlon ngadto sa strips. ipadala kami sa usa ka salad panaksan. Didto usab sa Korean carrots. kini mahimo sa balay o sa pagpalit sa lokal nga mga supermarket.

Lakang gidaghanon 4. Gikan sa kolon moadto pickled sibuyas. filter namo kini gikan sa lemon juice. Idugang ngadto sa panaksan sa carrot, ug ang pusod. Ibubo sa ibabaw uban sa mayonnaise. Ang usa ka maayong mix. Salad sa manok gizzards makaalagad. Ingon sa mga dekorasyon mohaum sa sprigs sa dill o parsley.

sa konklusyon

Salad sa mga gizzards manok dili lang lamian ug kinasingkasing apan himsog nga mga pagkaon. Kita sa paghisgot mahitungod sa mga nag-unang nga sangkap. Chat Navels naglakip sa daghan nga mga mapuslanon nga mga butang alang sa lawas sa tawo - mga grupo sa mga bitamina A ug E, folic acid, potassium, zinc, puthaw ug phosphorus. Kini nga mga byproducts mao ang usa ka tinubdan sa polyunsaturated tambok mga asido.