Karma Yoga: ang doktrina sa aksyon

Labaw pa kay sa duha ka libo ka tuig na ang milabay, adunay nagpuyo sa India ang usa ka mensahe nga si Patadzhali. Ug ang tanan nga mga fans sa Indian pilosopiya , siya nailhan alang sa iyang buhat "Yoga Sutra". Opus Kini naglangkob sa 185 mubo ug makahuloganon Aphorisms, diin ang tawo nga manggialamon sa mas hingpit nga gipaila Yoga sistema. Ang pulong "yoga" gikan sa Sanskrit nga gamut "yuga", nga gihubad nga "komunikasyon, koneksyon, iusa." Sa Indian pilosopiya, kini nagpasabot nga panag-uyon ug panaghiusa sa pisikal ug mental nga kahimtang sa mga tawo.

Daghang mga tawo nakakita sa TV, sama sa Yoga bakak sa usa ka higdaanan sa lansang o modagan sa masulub-on nga bildo. Apan kini mao ang lang advertising, nga nagpakita sa potensyal sa niini nga doktrina. Ug dili kini mao ang tumong sa tinuod nga Yogis. Sila sa tinuod makat-on sa bug-os pagpugong sa imong hunahuna, sa lawas ug hunahuna uban sa tabang sa-sa-kaugalingon nga kahibalo ug-sa-kaugalingon nga pagtuon. Nga mao, ang yoga mao ang siyensiya kon sa unsang paagi sa pagpuyo, ug kini mahimong gamiton sa bisan asa, bisan kanus-a. kini usab wala magtumong sa bisan unsa nga partikular nga relihiyon o sa usa ka partikular nga nasud. siyensiya Kini nga master sa bisan unsa nga.

Ug yoga mao ang usa ka hugpong sa mga direksyon, usa sa nga mao ang Karma Yoga. Ang pulong "karma" dinhi nagkahulogang "aksyon." Human sa tanan, siya napugos sa paglihok halos tanan. Ug kini siyensiya makakat-on kon unsa ang mga buhat mahimong mapuslanon alang kanato, ug unsa ang - dili. Ug pinaagi sa salabutan kini nga kahibalo, ang mga tawo mahimo nga mag-usab sa ilang kaugalingon nga kapalaran ug sa paggiya niini sa husto nga direksyon.

Busa chi Yoga nagtudlo kon sa unsang paagi sa pag-usab sa mga internal nga relasyon ngadto sa iyang kaugalingon nga aksyon ug sa lain-laing mga butang. Kini usa ug sa mao usab nga aksyon mahimong gipatay sa lain-laing mga paagi. Usab, sa usa ka lain-laing mga paagi nga imong mahimo mabuhi sa samang panghitabo. Ug kon ang mga tawo makakat-on sa pag-usab sa ilang mga kinaiya sa mga hitabo nga nahitabo kaniya, kini mao ang, sumala sa karma yoga, uban sa panahon kausaban ug ang kinaiya sa mga panghitabo nga mahitabo sa tawo nga.

Ingon sa karma yoga adunay iyang kaugalingon nga "okulto" kiliran, nga mao ang pagtulon-an sa mga balaod ug mga pwersa nga pagdumala sa tawo. Ug pinaagi sa salabutan kini nga pagtulon-an, ang tawo magsugod sa pagkaamgo nga siya mao ang sayop, nga siya milihok nga nag-inusara. Kini mao, siyempre, apan lamang sa kaayo nga talagsaon nga mga kaso. Ug sa pagkatinuod, usa ka puwersa nga midagan pinaagi niini, ug kini mao ang usa ka bahin sa pwersa sa niini.

Ug makaamgo kini nga mga ideya, ang usa magsugod sa pagbati og usa ka gamay nga piraso sa dako nga makina. Siya nakasabut nga ang tanan nga mga kalampusan ug mga kapakyasan, nga sa uban kaniya, dili lamang magsalig sa iyang mga buhat. Ang usa ka tawo mohunong sa kahadlok sa kapakyasan, tungod kay nakasabot siya nga bisan ang labing dako nga kapakyasan mahimong sunod mosangpot sa dakung kalampusan sa iyang internal nga pakigbisog uban sa iyang kaugalingon. Sa pagbuhat niini siya lang kinahanglan aron sa pagpangita sa husto nga pamaagi sa bisan unsa nga alaot nga hitabo.

Busa, karma yoga ilabi usab sa kinabuhi sa usa ka tawo. Human sa tanan, kong ikaw sa average lungsoranon, kini mao ang sa tanan nga paagi naningkamot sa paglikay sa tanan nga mga kagul-anan, kapakyasan ug mga kalisdanan. Usa ka supporter sa karma yoga, dili lamang dili sa paglikay sa niini, apan sa sukwahi - bisan abi-abi. Ug kon ang mga butang na kaayo hapsay, siya naningkamot sa paghimo sa alang sa ilang kaugalingon artipisyal nga mga kalisdanan sa kinabuhi. Kini nga mga kagul-anan sa pagtabang hanas karma-yoga sa paghimo paborableng kahimtang alang sa buhat sa iyang kaugalingon ug sa iyang sulod nga kalamboan. Ug unya iyang nag-unang magtutudlo mahimong kinabuhi sa iyang kaugalingon.

Pagkatulog pagtulun-an sa yoga usab nagbayad sa usa ka daghan sa pagtagad. Ug pagkat-on kon sa unsang paagi sa pagdumala sa niini nga kahimtang sa kabubut-on nidra yoga. Human sa tanan, daghang mga tawo makatulog, lang sa pagbalhin gikan sa usa ka estado ngadto sa lain. Sila wala gani maningkamot sa oron transitional yugto, nga mao ang sa taliwala sa pagmata ug pagkatulog. Ug naningkamot sa paghimo niini nga bili niini. Human sa tanan, kini mosangpot sa sa kamatuoran nga ang tawo nga, bisan sa panahon sa pagkatulog dili mawad-an sa awareness. Ug kini modala ngadto sa panag-uyon diha sa tanan nga tulo ka mga ang-ang - hunahuna, subconscious ug superconscious. Ug kini makatabang sa pagkab-ot sa yoga-nidra.

Usa ka pamaagi sa pagpalapad sa hunahuna sa yoga mao ang pagpamalandong, nga mao, tingub panghunahuna. Human sa tanan, uban sa hunahuna normal nga panghunahuna tawo mahisalaag bisan asa ug bisan pa ug kini mao ang lisud nga sa pag-focus sa usa ka hunahuna. Usa ka yoga pagpamalandong - sa usa ka proseso diin ang panghunahuna gihigot ngadto sa usa ka ideya. Kini makab-ot pinaagi sa konsentrasyon o single sentro sa panghunahuna. Ang hunahuna mahisalaag dinhi, usab, apan siya kanunay nga mobalik ngadto sa mao gihapon nga butang. Ug kong ang usa ka tawo makakat-on sa pagbuhat niini, siya nga mas tukma pagpugong sa ilang mga hunahuna. Kini modala ngadto sa psychological ug biolohikal nga kausaban sa tawo. Sa iyang gikulbaan nga sistema ug sa utok magsugod sa pagtrabaho sa mas epektibong paagi, nga sa walay duhaduha makaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang.