Zucchini resipe alang sa tingtugnaw

Zucchini sa tanaman sa pagtrabaho alang sa himaya bisan sa novice hardinero. Apan ang labing lamian - sa usa ka berde, mga batan-ong zucchini, ug sila mahimong gitipigan sa usa ka mubo nga panahon. Bisan sa refrigerator, sila mamakak lamang sa 12 ka adlaw. Na sa pagtagamtam sa maong mapuslanon nga mga utanon, sila kinahanglan nga usa ka gamay nga na sa pagluwas. Sa pagbuhat niini, adunay usa ka matang sa mga resipe alang sa zucchini alang sa tingtugnaw. Ang husto nga panahon alang kanila - kini ang katapusan sa ting-init, sa diha nga ang workpiece anaa sa bug-os nga tabyog.

Kini nagrepresentar sa mga resipe zucchini alang sa tingtugnaw sa sunod nga tasty workpiece alang sa nga sa pagkuha sa usa ka sa tulo ka kilo sa mga courgettes usa ka kilo matam-is nga sili, usa ka kilo apricot, 150 gramo sa ahos, usa ka copa sa asukar, 400 gramos nga utanon nga lana, 50 ml sa suka, duha ka tablespoons sa asin ug duha ka pungpong nga parsley. Courgettes kinahanglan nga panit ug ang mga liso, pagaputlon ngadto sa mga singsing, ug ang usa ka gibag-on sa usa ka centimeter. Sili ug pagalabhan niya ug sa paglimpyo sa mga binhi, nan, putlon ngadto sa mabaga nga strips. Apricot kinahanglan nga gihugasan, gilimpyohan sa mga binhi ug sa gipanitan ahos mince.

Dayon, sa resulta mga pangmasang makadugang sa utanon sa lana, asukar, asin ug Mince sa parsley, ang tanan mix pag-ayo, ibutang sa kalayo, ug dad-on ngadto sa usa ka hubag. Sa diha nga ang mga sagol nga moabut ngadto sa usa ka hubag, makadugang sa kini nga usa ka zucchini ug pepper, unya simmer alang sa 45 minutos sa ilalum sa paglabaw sirado, apan nga kamo kinahanglan nga sa pagpalihok sa kanunay. Sa katapusan sa pagluto, dugangan sa suka, pagpalihok ug pabukala ang alang sa lain nga lima ka minutos. Ang resulta sa tingtugnaw preform nahitabo sa usa ka mainit nga ma- pasteurized lata, roll naglangkob ug gibutang upside sa hangtud cool. Usab adunay uban nga mga daghang mga resipe sa panahon nga tingtugnaw kalabasa, sama sa lettuce, kalbasa letcho o sinanglag.

Apan sa kasagaran, kini nga mga utanon nga sa pag-andam alang sa tingtugnaw sa usa ka kalabasa caviar, sa tinagsa, nailhan alang sa labaw pa kay sa usa ka resipe alang sa kalabasa caviar canned. Kini kinahanglan nga nakita una sa tanan nga kalabasa caviar - sa usa ka ubos nga-kaloriya sa pangdyeta produkto. Dugang pa sa normal nga pagkaon, kini girekomendar sa daghan nga ingon sa usa ka produkto alang sa gibug-aton sa pagkawala ug sa diyeta. Kini improb metabolismo ug tiyan tract tungod sa hataas nga sulod sa pectin ug fiber.

Resipe paltik kalabasa caviar makahatag og usa ka oportunidad sa pag-andam sa mga lawas alang sa tingtugnaw tipiganan, nga naglakip sa daghan nga mahinungdanon nga mga minerales ug mga bitamina niini. Sa kalabasa nati nga vaca nga daghan nga mga bitamina E ug C. Vitamin E makatabang sa paglig-on sa mga sudlanan sa dugo sa mga paril sa bitamina C sa hilabihan gayud improb ang immune system, gawas niini nga produkto nagdugang sa ang-ang sa hemoglobin sa dugo. Aron sa pag-andam alang sa tingtugnaw kalabasa caviar sa balay, kamo kinahanglan nga pagkuha sa zucchini, matam-is nga sili, kamatis (nga imong mahimo sa gihapon makadugang talong), sibuyas, ahos ug mga panakot nga mahumot sa pagtilaw.

Ang tanan nga mga utanon nga gikinahanglan sa usa ka maayo nga pagalabhan niya una. Courgettes mahimong milled sa usa ka kalan-on grinder, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka blender alang niini, apan nga kamo mahimo grate. Bell pepper ug sibuyas mao ang gikinahanglan aron sa gigaling, apan sa pagdugang ngadto kanila kamo kinahanglan gayud nga una nga fry zucchini sa usa ka skillet, sa katapusan, dugangan sa nahugno kamatis. Hinunoa, sila sa pagkuha sa tomato Paste. Sa diha nga ang bug-os nga mga pangmasang sa kalaha og sa toasted panagway, gidugang ngadto sa tinagod-tagod nga zucchini, mga panakot sa pagtilaw ug stew hangtud nga malomo.

alang sa canning tadyaw kinahanglan nga sterilized sa maayo ug nagbuklad sila sa usa ka andam nga-naghimo sa masa. Kalabasa caviar paltik sa iyang magamit, tingali, mao ang labing kanunay nga gigamit resipe gikan sa tingtugnaw kalabasa. Gawas sa mga itlog, usab sa pag-andam sa usa ka lamian compote, usa ka talagsaon nga marinade, matam-is nga lecho ug uban pang mga makapaikag ug lamian pinggan. Ang tanan kanila makatabang kaninyo sa panahon sa tingtugnaw sa pagkuha sa gikinahanglan nga reserves sa lawas sa mga sustansiya, bitamina ug minerales.