Sports ug Fitness, Track ug field athletics
Gymnastics alang sa mga bata. Mga seksyon sa gymnastics alang sa mga bata gikan sa 3 ka tuig sa Moscow
Sama sa imong nahibal-an, kadaghanan sa mga bata mga mobile. Kini tungod sa kamatuoran nga sila naglambo sa kalihukan. Bisan sa katapusan nga siglo, ang siyentipiko nga si IA Arshavsky nagpamatuod nga ang pisikal nga kalihokan adunay kusganong epekto sa pagpalambo sa mental nga bata. Apan, ang mga bata dili kanunay nga modagan gikan sa kasingkasing ug moambak. Diha sa mga apartment ug mga balay adunay kasagaran nga gamay nga lawak alang sa paglihok nga mga dula, ug sa matag lawak sa bata adunay daghang mga kakuyaw. Busa asa man motubo? Ang mga gymnastics alang sa mga bata usa ka maayo kaayo nga paagi sa kasamtangan nga sitwasyon.
Usa ka bata ug usa ka dula - unsay mahimo nga mas maayo?
Ang sports section alang sa mga bata (sa Moscow, ilabi na) adunay daghang mga bentaha. Una sa tanan ang bata makahimo sa paggiya sa iyang enerhiya ngadto sa usa ka malinawon nga agianan, ug human sa mga klase dili siya adunay sobra sa kusog. Ilabi na kini kabahin sa mga lalaki. Sa tibuok adlaw sila kanunay nga nagdagan libut sa balay gikan sa usa ka lawak ngadto sa lawak. Sa usa ka bahin, ug gikinahanglan nimo ang tanan sa usa ka dapit sa pagbutang sa sobra sa enerhiya, ug sa pikas nga bahin - ang balay o apartment nga nagbarug sa ibabaw.
Kon ang bata, sa kasukwahi, dili aktibo ug walay labot - dinhi pag-usab ang seksyon sa gymnastics alang sa mga bata nga giluwas. Ang matag bata kinahanglan nga mobalhin. Kon ang imong anak mogugol sa tanang panahon sa atubangan sa usa ka computer screen o telebisyon, kini dili tingali nga kini makadugang sa iyang panglawas. Ang mga bata nga ubos ang aktibo walay pagpakigkomunikar ug pag-withdraw. Nagpuyo sila sa ilang kaugalingong kalibutan ug dili gusto nga tugotan ang bisan kinsa didto. Ang ingon nga mga bata kinahanglan lamang nga mobisita sa usa ka lingin ug makigsulti sa ilang mga kaedad.
Dakong sport
Daghang mga ginikanan naghunahuna sa karera sa bata hapit gikan sa unang tuig sa iyang kinabuhi. Kung husto ba o dili kini dili paghukom kanato. Lisud mahibal-an kung unsa ang talento sa bata, kung siya molingkod sa balay sa tibuok adlaw. Aron mahibaw-an ang bug-os nga potensyal, kinahanglan nimo nga ipakita kaniya kung pila ang nagkalainlain nga mga kalihokan. Sa Moscow, adunay daghan nga nagkalain-laing mga seksyon ug mga grupo: ACROPEOPLE acrobatics ug gymnastics studio, Alfa-budo sport club (Rokossovsky), Gymnastics center International Gym (Krylatskoe), Sports center Acrobat (Marino) ug uban pa. Pananglitan, sa acrobatics studio ACROPEOPLE adunay daghang direksyon nga may kalabutan sa akrobatika, himnastiko ug sayaw. Lagmit, ang imong anak kinahanglan nga mopili alang sa iyang kaugalingon nga angay.
Siyempre, daghang mga inahan ug mga papa ang gusto sa ilang anak nga mahimong bantog nga gymnast o acrobat, apan gusto ba kini sa bata? Hangtud siya mosulay - wala siya. Bisan kon ang imong anak dili mahimong ilado niining dapita - ayaw pagkawalay paglaum, tungod kay ang gymnastics alang sa mga bata (sa Moscow o sa laing dakbayan) makapalig-on sa iyang resistensya ug makatabang nga mahimong slim ug angay.
Ang natun-an sa mga bata sa klase
Daghan kinsa mihukom sa paghatag sa bata ngadto sa gymnastics, interesado sa gibuhat sa mga bata didto. Una sa tanan, diha sa klase, sila naghimo ug mga pagbansay ug kinatibuk-ang pisikal nga pagbansay. Kon ang mga bata igo na nga giandam, magsugod sila sa pagkat-on sa lainlaing mga kalaki ug mga lihok. Ang gymnastics alang sa mga bata gikan sa 3 anyos naglakip lamang sa kahayag ug luwas nga mga ehersisyo. Importante kaayo nga ang mga bata sa klase anaa sa team. Ang mga ginikanan nahibulong kaayo sa dihang nakita nila kung giunsa nga ang ilang pinatuyang ug walay pahulay nga bata nahimong seryoso ug disiplinado sa panahon sa mga klase.
Ang pagbuhat sa mga esport nagtudlo sa mga bata sa paglahutay ug katuyoan. Kini sa edad nga 3 ngadto sa 5 ka tuig nga sila nahimong usa ka kinaiya ug batasan. Kon niining panahona ang bata makakat-on sa disiplina, paglahutay, konsentrasyon - kining mga hiyas magpabilin uban kaniya sa umaabot. Ang sports gymnastics alang sa mga bata sa umaabot adunay epekto sa mga kalihokan sa tulunghaan. Kadtong mga bata nga nagatambong sa bisan unsang seksyon sa sports maabtik kaayo, sila dali nga makat-on sa materyal ug maningkamot alang sa maayo nga pagbanabana.
Imbentaryo alang sa mga gymnastics
Ingon nga lagda, ang seryoso nga sports gymnastics sa mga bata magsugod sa edad nga 6 ka tuig. Hangtud niining panahona, ang mga bata nalambigit. Ang gymnastics alang sa mga bata nga 4 ka tuig nagkinahanglan lamang sa presensya sa mga uniporme ug mga Czech. Sa wala madugay, kung ang bata ganahan ug siya magpadayon sa pagtuon ug gani magpahigayon sa mga konsyerto sa Moscow, siya kinahanglan nga mopalit sa usa ka sulud nga sulud alang sa mga pasundayag ug gikinahanglan nga mga gamit sa kagamitan. Dugang pa, kon ang bata seryoso nga moapil sa gymnastics, ang mga leksyon dili igo. Busa, ang mga bata gipalit sa usa ka bongbong sa sports aron sila makatudlo.
Unsaon pagpili sa usa ka seksyon alang sa mga klase
Ang pagpili sa usa ka seksyon sa Moscow alang sa gymnastics usa ka responsable nga butang. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang katuyoan nga imong ihatag sa bata ngadto sa sport. Kon wala nimo planoha alang kaniya ang usa ka dizzying career athlete, madanihon nga mopili og usa ka yano nga seksyon duol sa balay. Kon ikaw nanguna sa pagtubo sa usa ka champion, nan kinahanglan nga mopili lamang ka propesyonal nga mga seksyon alang sa pag-andam sa mga bata alang sa mga olympiads. Ug kinahanglan imong pag-ayo pag-ayo ang pagpangita sa husto.
Unsaon pagpili sa usa ka maayong coach
Diha sa mga seksyon adunay daghan nga mga magtutudlo-mga charlatans. Wala sila mag-atiman sa mga bata sa panahon sa mga klase, dili sila magpadayon sa pagdisiplina, ug wala sila magtudlo sa butang nga mapuslanon sa mga bata. Ang ingon nga mga magtutudlo kinahanglan mahadlok. Kinahanglan gayud nga ikaw anaa sa unang klase sa imong anak aron sa pagsiguro nga siya ganahan didto ug siya luwas. Ang sports gymnastics alang sa mga bata kinahanglan nga ipahigayon sa hilom nga paagi. Kinahanglan nga ipasabut sa coach ngadto sa mga bata ang matag ehersisyo ug ipakita kon unsaon kini sa pagbuhat sa hustong paagi. Dugang pa, ang magtutudlo kinahanglan nga suportahan ang bata, ug sa husto nga mga higayon ug pag-edukar. Daghang mga coach ang nagtugot kanimo sa pagtambong sa mga klase ngadto sa mga estranghero. Sa unang higayon, adto sa "eksplorasyon" nga walay anak. Tan-awa kung giunsa sa magtutudlo nagtudlo ang mga bata kung unsaon pagpakigsulti kanila.
Mga bentaha ug mga disbentaha sa mga gymnastics
Sa mga hiyas sa gymnastics mahimong mailhan nga kini nagpalig-on sa lawas sa bata, nagdisiplina sa bata. Ang mga bata nga mibisita sa ingon nga mga seksyon sulod sa kapin sa usa ka tuig nahimong mapuslanon kaayo. Ang mga gymnastics positibo nga nag-impluwensya sa numero, ilabi na sa mga babaye - lisud nga dili makamatikod sa hapsay nga postura sa gymnast.
Bisan pa, ang propesyonal nga mga sports kanunay nga usa ka risgo. Ang mga gymnastics alang sa mga bata mahimong makuyaw. Niini nga matang sa dula, mahimo nimo nga bihagon nga walay mga kadaot. Kon magatuyhad, mahimo ka nga mahagdok ang kaunuran, ug sa panahon sa pag-ehersisyo, mapalong ang bukton o ubang bahin sa lawas. Ang mga gymnast adunay labing tensiyon sa dugokan. Apan ang mga bata nakaseguro ba sa personal nga kadaot? Kon wala nimo plano nga ihatag ang bata ngadto sa usa ka dako nga dula, ang mga gymnastics makabenepisyo lamang kaniya. Ang seksyon sa gymnastics alang sa mga bata gikan sa 3 anyos sa Moscow siguradong makapahimuot sa imong anak, ug siya molambo sa husto nga direksyon.
Similar articles
Trending Now