Granny salmon steak: ang pinakamaayo nga mga resipe sa pagluto

Ang pink salmon steak usa ka tasty ug himsog nga pinggan. Pag-andam niini ubos sa gahum sa bisan unsang hostess. Ang resipe yano kaayo, ug ang mga sangkap gibaligya sa usa ka barato nga presyo sa bisan unsang tindahan sa grocery. Mahitungod sa mga pamaagi sa pagluto nga gana sa pagkaon gikan sa mga isda ug hisgutan sa among artikulo.

Grilled salmon steak sa usa ka frying pan. Mga Sagol

Ang isda kinahanglan nga ilakip sa pagkaon sa bisan kinsa nga tawo. Human sa tanan, kini adunay daghang mga substansiya nga mapuslanon alang sa lawas - phosphorus, calcium, zinc, selenium, magnesium, mga bitamina sa halos tanan nga matang. Ang hustong linuto nga salmon steak magpabilin sa tanan nga positibo nga kabtangan sa isda. Siguruha lang nga dili kini uga. Kung hugot mong gisunod ang mga instruksyon sa ubos, kini dili mahitabo. Una kinahanglan nimo ibutang ang mosunod nga mga produkto:

• Pink salmon - 800 gramos;
• Sibuyas - usa o duha ka piraso;
• Mayonnaise - duha ka kutsara;
• Tulo - upat ka kutsara;
• Asin - usa ka kutsarita;
• Black pepper powder - usa ug tunga nga kutsara;
• Lana sa utanon - upat ngadto sa lima ka kutsara.

Pamaagi sa pagpangandam

1. Una sa tanan, kinahanglang hinloan nimo ang isda ug ihiwa kini sa mga steak.
2. Sunod, sa usa ka plastik nga bag kinahanglan nimo ibubo ang harina, pepper ug asin ug uyogon ang tanan nga maayo.
3. Human niana, ang mga hiwa sa pink nga salmon kinahanglan nga isagol sa linuto nga tinapay sa tsa. Unya ang imong mga kamot magpabilin nga limpyo.
4. Dayon kini gikinahanglan nga ipainit ang frying pan ug ibutang ang mga steak sa ibabaw niini hangtud sa usa ka crusty nga tinapay.
5. Sunod kinahanglan nga galingon ang sibuyas, pagkutaw niini hangtud nga bulawanon nga kolor ug isagol sa mayonnaise.
6. Human niini, ang sarsa kinahanglang hulmahon ug tugutan nga ibilin kini sulod sa duha ngadto sa tulo ka minuto.
7. Karon ang fried fish kinahanglan ibutang sa sarsa ug stew nga mga tulo ngadto sa upat ka minuto.

Andam na ang salmon steak sa frying pan! Ang potahe gitanyag sa usa ka lamian nga sarsa nga mohaum sa bisan unsang garnish.

Grilled salmon steak sa oven. Mga Sagol

Ang mga isda sagad nga lutoon sa keso. Ang pagtan-aw sa tinapay nga keso mahimong dili mobiya walay bisan kinsa nga walay pagtagad. Ang resipe sa ubos naglakip sa tanan nga labing lami nga mga sagol. Sila hingpit nga magtugma sa matag usa. Ang steak gikan sa mga isda sa hurno mahimo gikan sa mosunod nga mga produkto:

• Upat ka steak sa pink nga salmon;
• Tulo ka mani nga tam-is nga pepper;
• Usa ka dahon sa dahon;
• Usa ka quarter nga kutsarita nga uga nga rosemary;
• Asin;
• 150 gramos nga keso;
• Tulo ka kutsara nga mayonnaise.

Unsaon sa pagluto sa pink nga salmon sa hudno sa husto nga paagi

1. Sa pagsugod, ang isda kinahanglan nga limpyohan ug putlon ngadto sa mga bahin. Dayon kini kinahanglang hugasan ug mamala pinaagi sa tisyu sa papel.
2. Dayon, ang rosas nga salmon kinahanglan nga lutoon sa asin ug ibutang sa usa ka lutoon nga linuto.
3. Dayon kini idugang nga bay leaf ug rosemary. Ang naulahi dili maputol, apan yagpis ang imong mga tudlo. Dugang pa, ang isda kinahanglang isablig sa mga gisantes nga itom nga paminta.
4. Human niana, ang pink nga salad kinahanglan ibutang sa mayonnaise, isablig ang keso sa ibabaw ug duol sa oven. Magaluto sa 200-250 degrees sa 20-25 ka minuto.

Karon ang pink nga salmon nga steak sa hurno mahimong ibutang sa lamesa. Ang pinggan mahimong lutoon nga walay keso ug mayonesa, nan kini mahimong usa ka pagkaon. Panahon sa pagluto, wala'y fried. Kini nagpasabot nga ang potahe mao ang angay alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa tract sa tiyan. Ang usa ka maanindot nga lami sa pagkaon makalipay sa bisan unsang gourmet.

Pink salmon sa multivarka. Mga Sagol

Ang pagsulti sa steak gikan sa pink nga salmon, dili nimo masabtan ang pagpangandam sa multivarquet. Kining tanan nga paborito nga device makahimo og talagsaon nga mga pinggan aron makatilaw. Ang pagkaon sa isda dili eksepsiyon. Sa walay duhaduha, ang sekreto wala sa mga sangkap, apan sa mga espesyal nga kondisyon nga gimugna ubos sa closed lid sa multivariate atol sa pagluto. Busa, ang listahan sa mga produkto dili makapakurat kanimo:

• Pink salmon - usa ka piraso;
• Keso (solid) - 150 gramos;
• Cream (20% tambok nga sulod) - usa ka baso;
• Sour cream - tulo ka mga tablespoons;
• Lana sa utanon - duha ka kutsara;
• Sibuyas - usa ka piraso;
• Lemon - usa;
• Asin, pepper, lab-as nga mga hilba - aron makatilaw.

Pink salmon sa multivarka. Pamaagi sa pagpangandam

Una, dunoton, gisudlan ug hugasan ang mga isda kinahanglan nga putlon ngadto sa mga steak nga mga tulo ka sentimetro ang gilapdon.

Sunod, ang rosas nga salmon kinahanglan ibubo nga may lemon juice, asin ug pepper.

Human niini, kinahanglan nimo nga panit ang mga sibuyas ug i-chop kini ngadto sa gagmay nga mga piraso.

Dayon kinahanglan nimong ibubo ang lana sa sunflower sa ubos sa multivarka, ibubo ang sibuyas niini ug ibutang ang isda nga mga steak nga hugot sa ibabaw.

Karon kinahanglan ka mag-mix sa cream, sour cream ug maayong pagkabuhat nga tinadtad nga mga utanon. Dayon ang resulta nga salsahan kinahanglan nga gamay nga asin ug pepper.

Dayon ang cream mixture kinahanglan ibubo ngadto sa mga piraso sa isda. Human niana, ang tabon sa multivarker mahimong sirado, ibutang ang "Quenching" mode sa device ug ibilin ang pink nga salmon sulod sa 50 ka minuto.

Human maghulat alang sa katapusan sa programa, ang pagtrato kinahanglang isablig uban ang grated nga keso ug pag-usab pag-ihaw sa tabon sa aparato. Sa napulo ka minuto mahimo nimo sulayan ang lamian nga steak gikan sa pink nga salmon. Ang resipe nagtugot kanimo nga makakuha og mga pink nga mga piraso sa isda, nga matumog sa sour cream ug cream nga adunay humot nga kahumot sa mga utanon ug mga panimpla.

Pagkaon!