Sa unsa nga paagi sa pag-magluto zucchini oladiki?

Zucchini - sa usa ka kaayo nga bantog nga ug sa popular nga mga utanon. Ug bisan sa iyang lunsay nga nga dagway niini sa pagkaon kasagaran dili paggamit, zucchini mahimong gamiton alang sa pag-andam sa dako nga kantidad sa usa ka halapad nga matang sa mga pinggan caviar Kini, ug sauces, ug bisan sa mga tinapay. Ug, siyempre, oladiki zucchini.

Ang talagsaong zucchini?

Kini turns nga kini mao na normal ug naandan alang kanato utanon adunay usa ka masa nga sa mga mapuslanon kabtangan. Sila adunay usa ka samad-pag-ayo, makapahupay epekto ug makatabang sa kalma obsessive kagutom. Dugang pa, ubos-kaloriya kalbasa, mao man ang bahin sa daghang mga diyeta alang sa gibug-aton sa pagkawala, gigamit sa terapyutik pagkaon, bisan ang mga bata gidasig sa paghalad sa mashed kalabasa. Ikaw mahimo nga maghunahuna sa daghang mga lain-laing mga pinggan uban sa utanon nga niini. Kini nga caviar, ug Saute, ug bisan sa mga tinapay. Ug, siyempre, gihigugma sa daghan nga mga kalabasa oladiki.

pagpangandam

Kini nga mga pancakes sa pagpabalik gikan sa malumo kaayo, sila sa literal matunaw sa imong baba. Ug pinaagi sa pagdugang sa dugang nga pepper ug ahos mahimong usa ka mahait nga gamay nga, nga mao ang kaayo popular nga uban sa daghan nga mga tawo. Aron sa pag-andam sa kalan-on, nga mao ang gitawag nga oladiki zucchini, kinahanglan mo:

- sa ilang kaugalingon zucchini, 4 ka book nga medium gidak-on;

- itlog, 2 ka book;

- sa trigo nga harina sa usa ka kantidad sa mga 7-8 tablespoons cuchara;

- sa pagdugang sa asin sa pagtilaw;

- Dill - sa usa ka gamay nga pinutol nga kahoy;

- ahos (kay sa naandan nga acuity nga imong gikinahanglan aron sa pagdugang sa 2 o 3 ka book, kon gitinguha, ikaw mahimo ug labaw pa);

- sa bisan unsa nga utanon lana alang sa frying.

Una imong gikinahanglan sa paglimpyo sa mga zucchini ug grate kanila. Sa pagbuhat niini, kamo makahimo sa paggamit sa bisan unsa nga naandan appliances kusina sama sa usa ka blender (o grated). Unya, gikan sa resulta mga pangmasang milusot juice. Unya kinahanglan aron sa pagdugang sa mga nahibilin nga mga sagol: itlog, nga harina, tinadtad dill, grated ahos. Asin gidugang katapusan, sa wala pa mainit nga sa dili panahon sa pagtindog dugang duga. Ang minasa kinahanglan nga maayo ang mixed. Kini dili kinahanglan nga runny. Sa pag-ayo-naandan nga kainit pan, ibubo sa utanon sa lana, unya sa paggamit sa cuchara kan-anan (batid nga mga magluluto rekomend nga ikaw sa paggamit niini aron sa pagkuha sa usa ka nindot nga Patty) mikaylap sa kinumot. Maayong fry Patty gikan sa duha ka kilid. Aron sa pagkuha sa usa ka humok nga oladiki courgettes kinahanglan sa pagtabon sa mga kalaha sa usa ka paglabaw. Sa diha nga ang frying sa usa ka bukas nga pan, ang natapos nga produkto mahimong kagumkom. Kini mao ang labing maayo aron sa pagsulay sa duha mga kapilian.

Sa unsa nga paagi sa pagkaon?

Kadaghanan sa niini nga mga oladiki zucchini kan-on uban sa sour cream. Apan, kamo mahimo sa pagsulay sa mayonnaise. Kini usab maayo isablig sa uban sa tinadtad mga utanon.

sa uban nga mga resipe

kamo mahimo sa pagsulay sa uban nga mga kapilian alang sa niini nga komon nga preskipsiyon. Kay sa panig-ingnan, ang linala uban sa zucchini bombilya. O matahum nga mga tinadtad sibuyas (2 sibuyas), mix uban sa andam minced kalan-on (300 gramo), ug unya adunay usa ka tungtunganan zucchini, gibunalan 2 itlog ug makadugang sa harina nga fino. Ang pipila mas gusto sa resipe oladikov sa zucchini, nga nakuha matam-is. Sa pagbuhat niini, Kumuha sa kinumot sa pagdugang sa duha ka ngadto sa tulo ka tablespoons sa regular nga asukar.

Pumpkin muffins - tasty ug himsog nga pinggan. Dugang pa, sa pag-andam sa iyang mga gasto kaayo ubos, ug espesyal nga mga paningkamot dili makabaton sa paggamit. Busa kini naghimo pagbati sa pagsulay niini!