Rolyo sa talong

Talong - dili ang naandan nga mga utanon. Sa Sidlakan, nagtuo nga makatabang sila sa usa ka tawo sa pagpuyo sa usa ka taas nga kinabuhi. Sila adunay usa ka positibo nga epekto sa kasingkasing, tungod kay sila naglakip potassium. Nga mao ang ngano nga sila hugot nga rekomend sa pagkaon alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa atubangan sa sakit sa kasingkasing, ingon man ang mga tigulang. Butang nga anaa sa mga eggplants, dakung break sa tambok, mao nga kon kamo gusto nga makab-ot ang gibug-aton sa pagkawala, ayaw kalimot sa paglakip sa kanila diha sa imong pagkaon. Usab, sa rekomend sila sa pagkaon sa atherosclerosis. Kini nga mga utanon adunay usa ka positibo nga epekto sa balanse asin sa lawas. Mga eksperto advise talong pagkaon sa mga tawo nga nag-antos gikan sa gout o metaboliko disorder. Pagtabang niini nga mga utanon usab constipation, ang mga tawo uban sa mga sakit sa mga tract sa tiyan, atay ug sa amimislon.

Ba gihapon pagduhaduha? Sulayi sa nagkalainlain imong pagkaon niini nga mga talagsaon nga mga utanon. Pananglitan, sa pag-andam sa mga rolyo sa talong. pinggan Kini mao ang kasagaran molihok ingon nga usa ka appetizer. Adunay daghang mga resipe nga nagkinahanglan sa paggamit sa lain-laing mga sagol. Apan ang resulta mao ang kanunay nga sa mao usab nga - hilabihan lamian. Rolyo sa talong, resipe nga gipresentar sa niini nga artikulo makatabang kaninyo sa pag-decorate sa holiday lamesa.

Ania ang usa kanila. Pag-andam talong (2 ka book), usa ka tablespoon sa soy salsahan, sa mao usab nga tubig ug sa lana, uga ahos, nuts, keso, tomato mga hiwa, greens ug mayonnaise. Kasagaran, mga rolyo sa talong linuto sa usa ka frying pan. Apan ang labing maayo nga kapilian - hudno. pinggan Ang turns sa ubos-tambok, crispy ug lamian. Guntinga ngadto sa tagsa-tagsa nga mga hiwa sa talong (gilapdon - 1 cm), rinse kanila sa ilalum sa nagaagay nga tubig ug sa dapit sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, oiled. Karon sa pag-andam sa mga marinade: Mix sa soy salsahan, utanon sa lana, ug sa tubig. Sinina sa talong ug ipadala kini sa hudno alang sa dili labaw pa kay sa 10 minutos. Sa diha nga ang mga hiwa sa usa ka gamay nga bugnaw, nga kamo mahimo wrap kanila sa stuffing. Kini nag-andam sa mosunod: mixed keso, nuts, ug ang mamala nga ahos mayonnaise. Ang imong snak mao ang andam na alang sa pag-alagad. Ang maong mga rolyo sa talong uban sa mga almendras nga sigurado sila nga gipabilhan sa imong mga bisita.

Ug dinhi mao ang lain nga makapaikag nga resipe. Ang mga sagol dili na pamilyar sa mga Russian nga mga tawo, apan sa gihapon. Aron sa pag-andam sa mga rolyo sa talong, pagkuha sa 2 dugang nga mga utanon, usa ka itlog, 2 tbsp. l breadcrumbs, capers 10 (kinahanglan sa brine), 100 gramo sa tuna ug sa ham, 150 ka gramo sa mozzarella keso, asin ug mantequilla. Karon ibutang ang keso, capers, ham, itlog ug mayonnaise sa usa ka blender ug Mix-ayo. Human sa pipila ka mga segundo, sa pagdugang sa mga breadcrumbs. Ang sagol nga kinahanglan mobalik mabaga nga. Talong kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa halapad nga strips. Karon, sa matag ad-ad, ibutang sa usa ka gamay sa mga sagol nga, ug sa paghimo sa mga rolyo. Human nga sila kinahanglan nga gipadala sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Ang nakuha nagluto produkto hudno o sa microwave oven.

Rolyo sa talong, sa resipe nga gihatag sa ubos, hingpit alang sa pagkaon. Dad-a sa duha ka zucchini, campanilla nga sili upat, tulo sa talong, sa pipila ka mga sprigs sa basil, usa ka gamay nga Rosemary, clove sa ahos, gelatin, asin ug pepper. Binulgariyanhon pepper kinahanglan nga gibutang sa sa hudno sa 30 minutos. Ug samtang kamo makahimo sa chop sa mga talong ug zucchini mga palid (3 mm). Fry kanila sa usa ka mamala nga frying pan sa duha ka kilid.

Sinanglag nga mga sili kinahanglan nga gikuha gikan sa hudno, ug gibutang sila sa usa ka saucepan, sa pagtabon niini uban sa usa ka paglabaw ug mobiya sa pabugnawan utanon. Human nga, mopadayon sa matag lungag ug habwa, limas sa mga juice ngadto sa usa ka linain nga panaksan, kuhaa ang panit ug kuhaon ang mga binhi. Sa mao usab nga mga galamiton nga kinahanglan nga ibutang ahos, giputol sa mga hiwa, ingon man usab sa gelatin, ug sa usa ka baso nga tubig (mainit). Adunay usab usa ka sprig sa Rosemary ug ibubo sa sama nga kantidad sa tubig. Ang tanan nga kini kinahanglan nga naandan nga kainit sa usa ka hinay nga kalayo. Ngadto sa Nagabukal sagol dili estorya. Ingon sa usa ka resulta, na sa usa ka pickle uban sa gelatin natunaw sa sulod niini. Karon sa pagkuha sa rectangular pinggan ug ibutang sa iyang mga kilid ug sa ubos sa talong. Unya ibutang ang lut-od sa pepper, unya zucchini, basil dahon, ug sa matag usa kanila ibubo sa marinade. pinggan Ang kinahanglan mobarug alang sa pipila ka oras sa usa ka mainit nga dapit, ug dayon sa refrigerator, nahimo nga jelly. Enjoy sa imong kalan-on.