Utanon stew uban sa mga patatas. resipe sa pagluto

Stew mahimo nga andam dili lang lamian, kondili usab sa mapuslanon. Mga utanon, stewed , nga walay dugang tambok - ang usa sa mga tradisyonal nga mga resipe sa pagkaon menu. Ug fans sa masustansya nga mga pagkaon aron sa pagdugang sa kulang sagol dili lisud. Busa, sa pipila ka yano nga mga resipe.

Utanon stew uban sa mga sibuyas, patatas, cabbage ug mga kamatis

Sa pagkakaron, sa paghimo linat-an sa kasagaran sa paggamit multivarku. Atong pag-andam sa linat-an niini. Salamat sa modernong instrumento dili na gikinahanglan aron sa pagdugang sa lana. Tungod niini nga pagkunhod sa kaloriya pagkaon. Sa ting-init nga imong mahimo sa paggamit sa lab-as nga mga utanon, ug sa panahon sa tingtugnaw - frozen billet. Mao kini ang, sa usa ka utanon stew uban sa mga patatas ug courgettes. Gamita ang cabbage, kamatis, ahos, zucchini, patatas, cream (10%) asin. Kuhaa ang gidaghanon sa mga produkto base sa gidak-on sa imong mga copa. Hugasi ang mga patatas, kuhaa ang panit, pagaputlon ngadto sa cubes. Batan-ong mga kalabasa dili kinahanglan sa paglimpyo, pagaputlon ngadto sa mga bahin igo. Chop sa mga kamatis, ahos mahimong dugang pa sa hingpit ug unya kuhaa o putlon maayong pagkabuhat nga. Chop sa mga cabbage. Diha-diha dayon prisolit kini ug hinumdumi gagmay nga mga kamot. Ibutang ang tanan sa mga produkto sa usa ka panaksan, ibubo ang cream ug pagpalihok. "Linuto sa kalaha" magluto utanon stew uban sa mga patatas kinahanglan nga programa. Ang panahon-agad sa kantidad sa mga sagol. average mao ang usa ka oras. Salt pinggan lata sa atubangan milingi sa programa o alang sa pipila ka minutos hangtud nga malomo. linat-an Kini nga magluto gagmay nga mga anak.

Utanon stew uban sa mga patatas, zucchini ug mga utanon

Laing yano nga resipe alang sa linat-an. Ikaw kinahanglan: patatas, campanilla nga sili, carrots, zucchini, sibuyas ug berde sibuyas, tomato Paste, dill, parsley, basil, itom nga pepper, utanon sa lana, asin. Pag-andam sa pinggan sa tradisyonal nga paagi - sa usa ka plato. Apan kon kamo gusto sa paggamit multivarku, unya sa paggamit sa mga rekomendasyon gikan sa nag-unang paghulagway. Hugasan, panit ug ad-ad sa mga patatas ug carrots. Sibuyas pagaputlon ngadto sa tunga sa singsing. Guntinga ngadto sa mga bahin, mga batan-ong zucchini. Sa usa ka lawom nga frying pan, apan hinoon sa usa ka kawa gisaha ang mga carrots ug mga sibuyas. Ibutang sila sa patatas, zucchini, sili. Tabonan uban sa tubig ug simmer alang sa mga katunga sa usa ka oras. Hugasan ang mga greens. Chop dili kaayo maayong pagkabuhat nga. Idugang ang mga kawa, panahon uban sa utanon stew uban sa mga patatas tomato Paste, asin, pepper, nga dapit. Mix sa maayo. Biyai sa kalayo alang sa 10 minutos.

Utanon stew uban sa mga patatas ug talong

resipe naglakip sa mosunod nga mga sagol: patatas, talong, kamatis, campanilla nga sili, sibuyas, carrots, mga utanon, mga panakot. Hugasan ang mga utanon. Panit sa mga patatas, pagaputlon kanila ngadto sa cubes. Uban sa talong panit dili gikuha sa diha nga sila mga batan-on. Chop sa mga sibuyas. Grated (dako o gamay nga) Grate carrots. Binulgariyanhon pepper pagaputlon ngadto sa manipis nga strips. Scald uban sa Nagabukal sa tubig sa mga kamatis. Kini naghimo niini nga sayon sa pagtangtang sa ilang mga panit. Magasamad sa kanila. Chop greens. kamo makahimo sa paggamit sa dill, basil, green nga sibuyas, parsley. Ang kawa fry sibuyas ug mga carrots. Human gibutang sila campanilla nga sili, kamatis, eggplants, patatas. Kamatis kinahanglan sa paghatag sa mga juice, nan sa pinggan pepper, asin, sa pagdugang sa mga panakot. Ibubo ang usa ka baso nga tubig ug simmer alang sa katunga sa usa ka oras sa ilalum sa hood. sa pagdugang o pagkunhod sa panahon sa pagluto depende sa gidaghanon sa mga produkto. Utanon kinahanglan nga humok ug lutoon. Pipila ka minutos sa wala pa ang katapusan sa pagluto, dugangan sa mga utanon. Sa pagbutang sa usa ka clove sa ahos palami. Ang pagtindog sa 15 minutos linat-an, sa pag-alagad.