Pine nuts. Sa unsang paagi nga mapuslanon ug sa unsa nga paagi sila?

Cedar lamang iya sa pamilya sa pino nga mga matang, apan kini mao ang usa, lahi sa kahoy nga pino. Adunay pipila ka mga matang sa niini: Lebanese, Himalaya, Siberia, ug Atlas. Ang ilang kinabuhi uban sa usa ka panahon sa pagtubo, sumala sa mga nagkalain-laing banabana makaadto sa 500 o bisan sa 800 ka tuig. Ang mga bunga makita human sa 60 ka tuig, ug usahay sa dili maayo nga nagtubo nga mga kondisyon sa ulahi. Cone ripen sa ibabaw sa usa ka tuig, gikan sa 14 ngadto sa 15 ka bulan, ang matag naglangkob lamang sa 30 o 150 nuts. Usa ka kahoy makapatungha sa 12 kilo sa mga almendras matag tuig.

Usa ka taas nga nga paagi gikan sa kalasangan ngadto sa counter

Pine nuts. Kon sa unsang paagi mapuslanon sila nga nailhan sa daghan, apan mahitungod sa ilang mga hatag-as nga presyo sa mga nalibog. Sila mao ang sa ingon mahal tungod kay ang dalan gikan sa kahoy ngadto sa packaging igo dugay. Una, anaa ang koleksyon sa mga almendras, trabaho mao ang dili sayon ug panahon-nga nagaut-ut. Tigoma kanila ngadto sa bag pinaagi sa kamot, gikan lamang sa sulod sa usa ka radyos sa duha ka kilometro gikan sa carpool, ug sa gawas niini nga dapit - sa iyang mga abaga. Sa pagproseso tanum sa kilo cones nga nakuha, sa aberids, lamang 250 gramo sa mga liso, nga mao lamang ang usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka kilo moadto alang sa kalan-on. Alang sa produksyon sa mga cedro sa lana nuts moabut uban sa usa ka kabhang. Oil book nga gigamit sa agrikultura.

Kaon pino nuts ug malimot sa dalan sa parmasya ug klinika

Ang positibo nga mga hiyas sa unsa nailhan pine nuts kay sila mapuslanon sa mga tawo, sa ilang sa medisina ug nutritional komposisyon, nga hatag-as sa tambok sulod sa linoleic acid ug uban pang mga polyunsaturated tambok mga asido, ang mga tawo magtuon sa usa ka hataas nga panahon. Sila naglakip protina, dali nga masuhop sa lawas. Sila mao ang dato sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga amino mga asido uban sa usa ka predominance sa arginine, usa ka bahandi mao ang hilabihan importante ug mapuslanon alang sa mga nagtubo nga organismo. Presensya sa pagkaon sa mga bata, mabdos nga mga babaye ug batan-on nga pine nuts irreplaceable, Busa usa ka gikinahanglan nga katimbang sa pagkaon.

Ayaw matapos sa ilang dignidad. Pine nuts kay makatabang sila: tocopherol, paghilis tambok grupo bitamina E ug F. paghatag sila sa usa ka bug-os nga pamilya sa kasaysayan, dughan lactation, pagpakunhod susceptibility sa atherosclerosis.

Minerals, lecithin, amino mga asido gilakip usab diha sa ilang mga komposisyon, dili nga nagahatag sa gidaghanon sa mga utaw. Sila mao ang mga dato sa iodine, nga hapit hingpit nga masuhop sa lawas. Kulang pagsubay mga elemento: manganese, cobalt, zinc ug tumbaga mahimong sa lawas sa usa ka hamtong nga sa bug-os nga screen, kon siya mokaon nuts 100 gramos kada adlaw.

Gisundan sa bitamina B complex, nga naka-apekto sa pagtubo ug paglambo sa mga tagsa-tagsa, minerales, phosphatide phosphorus. Pinaagi sa gidaghanon sa mga biologically aktibo nga mga butang nga cedro nga labaw sa tanan nga uban nga mga almendras. Pine nuts kay mapuslanon aron sa pagdugang sa unsay nasulti? sila naglangkob sa 18 amino acid, nga 75% alang sa usa ka tawo - kondisyon mahinungdanon o dili importante nga. Sila pagwagtang sa sakit kakulangan nga mahitabo tungod sa kakulang sa bitamina B.

Mga langgam ug mga mananap nga dugay nga nailhan sa pag-ayo kabtangan sa pine nuts. Dili lamang mga langgam, mga lobo sa panahon sa pagbag-o sa mga ngipon mao ang mga malipayon sa kaon kanila usab.

Cedar ug tradisyonal nga medisina

Ang tawo dugay na nga nahibalo sa ilang kaayohan sa paggamit sa tinctures ug mga decoctions, sa balay pagluto kanila sa lana. Ang cedro sa lana mao ang mapuslanon? Ang iyang ilimnon uban sa gastric ulcers (sa usa ka teaspoon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw), taas nga presyon sa dugo, kakulba, pagtratar nila sa mga sakit sa panit. Mao ang usa ka importante nga himan sa sa pagtambal sa mga paso sa bisan unsa nga matang. Gikan sa akong kaugalingon nga praktis: Burns gikan sa Nagabukal lana, aksidenteng gisablig sa ibabaw sa iyang kamot, nga gipahigayon sa ibabaw sa tulo ka adlaw, ang kasakit nga moadto sa sulod sa katunga sa usa ka oras.

Broths pagtratar sa gout, arthritis, joint kasakit, peptic ulcer, gihinloan sa dugo gigamit alang sa mga nagkalain-laing mga sakit sa panit. Ang immune system mao ang malig-on, mas potency sa mga tawo. Pagpuga sa mga cores nga kamo makahimo niini: ang katunga sa usa ka baso tabon sa tubig, aron sa pag gabii, unya ang tanan nga beat sa usa ka mixer. Mag-inum, nga independente ug sa pagdugang sa tsa sa porridge alang sa mga bata.

Very lig-on nga decoction kabhang makatabang sa pagkuha Isalikway sa mga tanom ilok ug mga tiil. Igo kini sa lubricate gialutan nga mga dapit sa lawas, pagalabhan niya ang human sa tunga sa oras. Tinctures kabhang cores o nuts alang sa pagdawat sa pagputli sa dugo, arthritis, osteochondrosis.

Nuts kinahanglan nga gihatag ngadto sa mga bata ug mga tin-edyer, ingon man sa ilang mga hamtong.