Pancake book nga uban sa salmon ug sa ubang tasty mga resipe

Salmon, walay duhaduha - usa sa mga labing lamian matang sa isda, nga adunay usa usab ka masa nga sa mga mapuslanon nga mga kabtangan. Salmon kalan-on naghatag sa lawas sa duha ka mga panahon nga mas kaloriya kay sa ordinaryo nga kalan-on puti nga isda, kini mao ang sayon sa paghilis ug "suplay" kanato protina ug phosphorus, calcium ug yodo, sodium, magnesium ug sa uban. Sustansiya. Regular nga konsumo sa mga produkto niini nga makatabang sa pagpugong sa usa ka daghan sa mga sakit ug bisan sa pagpalambo sa mood. ni makakita unsay imong magluto salmon Himoa.

Pancake book nga uban sa salmon (resipe № 1)

Sa pagsugod, ang ni mosulay sa magluto sa usa ka lamian ug talagsaon nga pinggan nga ingon sa usa ka pancake book nga uban sa salmon. Fry sa mga pancakes mga bahin 8 sa mao gihapon nga gidak-on sa labing naandan nga resipe (mosulay dili sa pag-abuso sa asukar). Usa ka piraso sa isda (gidak-on sa iyang agad sa gidak-on sa pancakes) giputol ngadto sa manipis nga mga hiwa, ug tinadtad lettuce. Ibutang 1 pancake sa usa ka plato, dihogan mo siya keso matang "Viola", sa ibabaw sa mga isda ug isablig sa ibabaw sa salad. Sunod, ibutang sa laing pancake ug sublion ang proseso. Busa, kamo ang usa ka book nga nga kinahanglan nga miinsister sa usa ka magtiayon nga sa mga oras, ug unya ang imong mahimo kan-on.

Pancake book nga uban sa salmon (resipe № 2)

Kon ganahan kamo sa pancake book nga uban sa salmon, nga imong mahimo vary niini nga resipe sa pipila ka mga. Kay kini book nga kamo kinahanglan 10 pancakes ug 300 gramos nga salmon (sa labing maayo salted). Sama sa miaging resipe alang sa pancake mikaylap thinly cut sa mga tipik sa mga isda, ug unya ibubo sa cream salsahan. Sa diha nga ang tanan nga mga crepe gikyugpos, ang kilid tabon sapaw sa cream ug decorate sa tumoy sa mga hiwa sa isda ug mga utanon.

salsahan giandam sama sa mosunod: usa ka libra sa mabaga nga cream mix uban sa 300 ka gramo sa mantequilla ug keso pinutol nga kahoy 1 matahum nga mga tinadtad dill.

Pie uban sa salmon

Ang resipe sa niini nga masustansya ug lamian nga pinggan mao ang dili yano, bisan pa niana, kini mao ang bili sa pagsulay sa, ug kamo usa ka tasty paniudto. Una, pag-andam sa stuffing. Tungod niini nga katuyoan, 700 g sa salmon fillet prisalivaem ug pun-on uban sa Nagabukal tubig, ug unya ibutang sa kalayo, ug dad-on ngadto sa usa ka hubag. Cool isda ug mga kamot sa pagkuha niini gawas ngadto sa dako nga mga bahin, sa pagwagtang sa tanan nga mga bukog. Mubo nga sulat: ayaw magluto sa mga isda, apan lamang halos lutoon mo, diha-diha dayon kuhaon gikan sa kainit. 4 mga itlog maayong pagkabuhat nga giputol, 0,5 hubag bugas copa (dili kalimot sa asin nga tubig, o kini mahimo nga tasteless) ug pag-ayo rinsed sa bugnaw nga tubig. Hugpong sa dill maayong pagkabuhat nga shinkuem. Kita Mix kini sa tanan, makadugang ug usa ka gamay nga sour cream (1 scoop) ug isda, ug, siyempre, asin ug pepper.

Ang minasa andam, kita sa pagkuha - 2 package. Usa ka bahin sa linukot gikan ug gibutang sa ibabaw sa ubos sa sa porma, ug sa ingon kini mao ang usa ka gamay pa nga porma. Igasablig niya kini sa usa ka gamay nga kantidad sa starch, ug gibutang ang stuffing. Ang ikaduhang bahin sa pagsulay mao usab roll ug gibutang sa ibabaw. Ang ka sulab sa mga ubos-ubos ug sa ibabaw nga sapaw, mga haklap sa mga pagsulay kinahanglan nga zaschipnut. Top pie smear itlog yolk nga mibalik mapulapula ug ambongan, ug magaluto sa hudno.

Resipe rolyo uban sa salmon

Kini mao ang usa ka resipe alang sa mga tawo nga nahigugma sa init nga mga rolyo. Sa pagsugod magluto 200 g bugas. Sa kini mibalik nerassypchatym, kuhaon lamang sa 250 ml sa tubig ug pabukala Lutoa ninyo sa ibabaw sa kaayo nga ubos nga kainit alang sa 15 minutos, unya motugot niini nga infuse sa closed porma alang sa laing 15 min. Mix 7 tsp asukar 1 dako nga cuchara nga bugas (mahimong gipulihan sa puti nga vino) suka ug 2 cuchara sa dagat asin. Paghulat hangtud nga ang asukar nga dissolved, ug ibubo kini nga sagol sa bugas. Sulayi nga dili pagpalihok kini, aron dili mawad-an sa porma. Katunga sa dahon nori lumot gibutang sa lamesa ang usa ka mahinlo nga bahin sa. Mikaylap parehason sa ibabaw niini bugas (gibag-on - nga ubos pa kay sa 1 cm), sa pagbiya sa usa ka ngilit sa blangko sa usa ka gilapdon sa 1.5 cm Top uban sa usa ka gamay nga "Almette" keso (cottage keso o sa ubang mga), ug ang gitas-on sa habol naghigda nga manipis nga mga hiwa sa Bacon ug cucumber. (o kabonada). Unya pilo ang linukot sheet sama sa usa ka conventional linukot, ug roll. Kon gusto sa salmon, nan ang imong mahimo sa top Sheet seaweed wrap sa iyang manipis nga lut-od sa aso nga isda.

Guntinga roll ngadto sa 8 mga bahin, ug sa dapit sa usa ka sudlanan alang sa linuto sa kalaha. Ang matag linukot isablig sa gisul-ob nga hilaw (lig-on nga) ug magluto sa Grill (microwaved) 7 min.