Pagluto sa mga kolon. Resipe fries, sabaw ug porridge

Casseroles giisip sa pipila sa labing mapuslanon, kay ang tanan nga mga sustansiya sa panahon sa luto hingpit nga gitipigan. Apan nutritionists rekomend data ug magabuhat pinggan sa mga tawo nga nakigbisog uban sa sobra nga gibug-aton, tungod kay sa proseso sa pagluto mao ang bug-os nga wala sa bisan unsa nga lana, nga nagpasabot nga ang pagkaon naglangkob sa may diriyut kaloriya kay kon magluto kaninyo sa sama nga butang sa kalaha.

Chat sa kolon. Resipe sa usa ka rural nga

Ang unang butang nga sa pagbuhat sa - mao ang pag-andam sa balay-nga gihimo noodles. Sa pagbuhat niini, Mix ang mga itlog, duha ka tablespoons sa tubig, usa ka copa sa nga harina, ug usa ka pinch nga asin. Ang resulta minasa mao ang maayo sa roll sa ug pagaputlon ngadto sa manipis nga strips, ibutang kini sa ibabaw sa usa ka tualya sa pa-uga.

Sunod mao ang pag-andam sa mga minasa sa pagsira sa tanan nga mga sagol sa usa ka kolon (ang mga resipe sa maong usa ka plano sagad gihulagway pinaagi sa kamatuoran nga sa baylo nga sa usa ka tabon nga gigamit lab-as nga minasa). Mix sa duha ka tablespoons sa mantequilla, duha ka tablespoons sa tubig, itlog, sa usa ka copa sa nga harina, ug usa ka gamay nga spoonful sa linuto sa kalaha powder. Mix ang tanang butang ug sa pagbiya alang sa katunga sa usa ka oras.

Karon kini nga panahon alang sa manok, kini nagkinahanglan sa lawas nga patay gibug-aton nga 1.5 kilo. panit ang bug-os nga gikuha, ang uban tinadtad ngadto sa gagmay nga mga piraso. Una, kalan-on mao ang fried sa usa ka pan alang sa bahin sa 15 minutos ug dayon gibutang sa mga kolon. Sa manok fried gibutang sa gawas sa duha ka mga carrots ug mga sibuyas.

Parehason gibutang sa mga kolon noodles ug lab-as nga mga utanon, unya ibubo sa tanan nga mga mainit nga manok sabaw direkta sa mga kolon (resipe mosugyot sa paggamit sa katunga sa usa ka litro sa sabaw sa tanan nga ang mga kolon, apan sa hangyo mahimong mapuno ug mas). Sa ibabaw sa matag sudlanan sa hugut sa pagtabon sa mga minasa, top grease yolk ug sa dapit sa oven sa 20 minutos.

Sabaw sa kolon. Resipe patatas sabaw uban sa uhong

resipe ang target sa duha ka mga kolon. Tulo ka medium-kadako gamay gipanitan patatas pagaputlon ngadto sa cubes ug ipadala ngadto sa ubos. Dugang pa gibutang uhong sa mga kolon kinahanglan 3 - 4 fungus, pagaputlon matahum nga mga. Ibubo ang tanan nga mga Nagabukal nga tubig alang sa bahin sa 2/3 sa sudlanan, ug gipadala aron sa nagaanam ug kaluya sa hudno sa 15 minutos.

Human sa gigahin nga panahon sa pagkuha sa mga kolon gikan sa hudno. Ad-ad sa mga utanon: 1 tomato walay panit, sa usa ka sibuyas ug sa pipila ka dahon sa celery, ang tanan nga gibahin ngadto sa patas nga mga bahin, ug gibutang sa mga kolon. Ang tanan nga mix ug ipadala pagbalik sa hudno, apan sa katunga sa usa ka oras. Sa samang paagi, nga kamo mahimo magluto pea sabaw sa kolon, unya sa sinugdanan lamang mag sa sudlanan sa hudno alang sa bahin sa usa ka oras, ug unya ibutang sa tanan nga mga uban nga mga sagol.

Soups mahimong gipakaon direkta ngadto sa mga kolon, ug mahimong gibubo ngadto sa mga panaksan, ug ang uban sa garnish lab-as nga dill ug berde sibuyas.

Cebada sa kolon. Resipe sa aso nga kalan-on ug mga uhong

Marcos 100 gramos sa mga uga nga uhong ug sa kalasangan pun-on sa ilang mga copa sa Nagabukal tubig ug mobiya alang sa 15 minutos ug dayon discard sa usa ka colander, gawasnon gikan sa sobra nga liquid (ang liquid dili ibubo sa iyang kaugalingon) ug pagaputlon ngadto sa dagkong mga mga piraso.

Duha ka copa nga perlas cebada maayo kaayo pagalabhan niya sa usa ka colander, nan dili gikuha gikan niini. Ibutang sa usa ka kolon sa tubig nga puno sa ikatulo, sa ibabaw sa kalayo sa lutoon mo, ibutang ang usa ka colander uban sa cebada ug tabonan uban sa usa ka paglabaw ug mobiya alang sa usa ka tubig nga si Bath alang sa 20 minutos.

Dugang pa lutoon mo sa usa ka litro sa tubig, makadugang ug usa ka spoonful sa mga utanon lana ug sa usa ka gamay nga asin, ipadala sa Nagabukal sa tubig steamed perlas cebada, simmer alang sa 20 minutos, unya pag-usab sa balihon colander sa bug-os nga tubig bildo.

Mga 100 ka gramo sa Bacon ad-ad ug tulo ka minutos sa frying sa lana, unya dugangan sa uhong sa frying pan ug tinadtad sibuyas, fry alang sa 6 minutos ug sa petsa - 400 gramos aso sausages giputol sa mga hiwa, ug gibutang usab sa pagsugba. Pagpalihok sa tanan nga mga butang mahimong andam sa 4 minutos.

Ang resulta mao ang mga pangmasang nga sinaktan sa cebada ug mikaylap sa ibabaw sa mga kolon, ang nabilin nga sabaw gikan sa mga uhong mikaylap sa ibabaw sa mga sudlanan ug ipadala ang tanan nga butang sa hudno alang sa katunga sa usa ka oras. Enjoy sa imong kalan-on.