Mapuslanon nga mga kabtangan ug mga caloric sulod sa dugos

Dugos Dugay na nga inila alang sa dili lamang sa iyang makapahimuot nga lami, apan usab sa pag-ayo sa mga kabtangan. Sa yuta, walay maong dapit, nga dili mogamit niini nga produkto. Bisan sa Africa, daghan ang pagkolekta niini ug dad-on sa mga bata nga ingon sa usa ka motagad. Dugang pa, kini mao ang kaylap nga gigamit sa folk ug sa opisyal nga tambal, sa nagkalain-laing matang sa masahe, ug alang sa paghimo sa panglawas ug nutrisyon alang sa maskara sa buhok, sa nawong ug lawas.

Mapuslanon kabtangan

Med kansang mga kabtangan mao ang tungod sa komplikado nga komposisyon kemikal ug biolohikal nga kinaiya, mao ang labing maayo nga assistant sa pagtambal sa mga colds, mga sakit sa digestive tract ug sa daghang uban pa. Kini nga produkto mao ang mga lahi nga crystallization, fermenting, hygroscopicity, viscosity, sa kainit nga kapasidad, sa kainit conductivity, Densidad, optical nga kalihokan ug thixotropy, ingon man usab sa electrical conductivity. Kini mao ang dato sa bitamina B, fructose, glucose, ascorbic acid, ug usa ka matang sa minerales: sodium, calcium, potassium, puthaw ug uban pa. Usab sa komposisyon sa dugos naglakip sa kini nga usa ka dako nga gidaghanon sa mga sustansiya, sa taliwala sa nga kini mao ang bili sa paghisgot sa mga enzyme, importante nga mga lana, mga protina, ug uban pa

Kini nga produkto nga dili lamang adunay pag-ayo sa mga kabtangan, apan usab sa pagkaon, tungod sa nga iyang gipabilhan. Caloric dugos, siyempre, nga hatag-as, apan sa samang higayon kini may usa ka gidaghanon sa mga bitamina ug minerales. Dili sama sa asukar, nga mosulod sa dugo kaayo sa madali ug sa mahinuklugong nagdugang sa ang-ang sa glucose diha niini, ug kini sa baylo adversely makaapekto sa bug-os nga lawas, dugos dali digested ug masuhop sa hinay-hinay.

Kini nga produkto nga adunay usa usab ka positibo nga epekto sa metabolismo, ug sa ibabaw sa mga kahimtang sa dugo. Minerales naglakip sa niini, on sa sudlanan mga paril ug ang kasingkasing kaunoran.

matang sa dugos

Karon, adunay daghan nga matang sa niini nga produkto, apan ang labing mapuslanon giisip natural nga dugos. Kini gikonsiderar nga usa ka natural nga mga putyukan proseso nga produkto asukar.

Acacia dugos - nga gihimo sa rehiyon sa Danube ug mao ang usa sa labing maayo nga matang. Kini naglangkob sa 35,98% 40,35% glucose ug fructose. Protistotsidnymi ug adunay antimicrobial kabtangan.

Linden dugos - gikonsiderar nga usa ka taas nga kalidad nga grado ug adunay maayo kaayo nga antimicrobial ug antibacterial kabtangan, laxative, usa ka expectorant aksyon ug naglig-on sa Cardiovascular nga sistema.

Buckwheat nga dugos. Kini nga produkto nga adunay usa ka kahayag brown nga kolor sa usa ka mapula-pula tinge. Kini naglangkob sa 0.3% sa protina ug sa mga puthaw.

Cell - kini nga dugos mas mapuslanon kay sa usa ka gipabakwit ingon nga sa usa ka cell naglangkob sa natural nga talo, sila adunay daghan nga mga kabtangan sa pag-ayo.

kaloriya nga dugos

Daghang mga mga babaye nga nagtan-aw sa ilang mga numero, nasinati tungod sa hataas nga caloric sulod sa mga produkto, tungod kay sa usa ka teaspoon naglakip sa mga 22-26 kaloriya ug sa usa ka tablespoon - labaw pa kay sa 50 sa 100 ka gramo sa dugos naglangkob 328 kaloriya.

Bisan pa sa kamatuoran nga ang kaloriya sulod sa dugos mao ang hinungdan sa mas taas nga enerhiya bili sa asukal sa pagkaon nga kini mao ang mas maayo sa paggamit niini. Kini mahimong gipatin-aw sa kamatuoran nga kini pagdugmok sa lawas ug busa dali mosulod sa kaugatan sa hinay-hinay, dili sama sa asukar.

Sa adlaw sa usa ka tawo nagkinahanglan sa pagkaon sa mga 100 ka gramo sa niini nga produkto, igo alang sa mga bata ngadto sa 40 gramos. Ug ayaw kahadlok sa caloric sulod sa dugos, kay kini mao ang dato sa usa ka lainlaing matang sa mga minerales ug mga bitamina nga gikinahanglan alang sa ninglihok sa lawas.

Bentaha sa sa paggamit sa dugos sa kalan-on:

• kini nagaputli sa dugo;
• Kini naglakip og usa ka matang sa enzymes, nga maayo makaapekto sa digestive sistema;
• Kini mao ang usa ka natural nga laxative;
• mao ang usa ka epektibo nga drug alang sa colds;
• Dugos - dato nga tinubdan sa bitamina, minerales, enzymes, ug organic nga mga butang.