Nganong, bisan sa mainit nga panahon, ang ubang mga tawo og bugnaw kamot ug mga tiil

Kini nga mga tawo nahimamat, tingali tanan - bisan diha sa mainit nga panahon, sa diha nga pag-uyog sa kamot nga mobati sa bugnaw sa ilang mga tudlo. Sila sa ulahi gikuha sa ubang mga guwantis mogitib ug gusto aron sa pagbantay sa ilang mga kamot sa ilang mga bulsa. Kon dili ka pagpakigbahin uban nga tawo nga ang higdaanan sa kaminyoon, dili ka unta sa pagbati niini, apan nga kamo mahimo sa pagkuha sa usa ka pulong - sa ilang mga paa mao ang hapit sa kanunay usab bugnaw. Ug may mga tawo nga "kanunay" kaging mga kamot ug mga tiil, igo, sila nanag-ingon, hapit matag ikatulo nga babaye nagalutos sa usa ka problema. Taliwala sa mga tawo, "Merzlyakov" mao ang dili kaayo kay sa mga duha ka mga panahon - usab, tan-awa kamo, dili Sagad.

Kini mao ang dili lisud nga sa unsa kini nga mga tawo nga nakasinati og kahasol. Pares nga nagsul-ob nga walay sapin, ug bisan pa uban sa usa ka kahayag nga katugnaw human sa pipila ka minutos nga sa dalan sila adunay usa ka tingling sensation, ug sa wala madugay aching kasakit sa mga tudlo ug mga tudlo sa tiil. Ug unya adunay kanunay "komedya" gikan sa mga kaila nga human sa pag-uyog sa kamot dili mapakyas sa naghisgot sa "piraso sa yelo", "baki" o sa usa ka butang nga sama niana, ug bisan sa pagpakaulaw sa sekswal nga partners, kansang romantikong kainit cooled sa bugnaw nga paghikap. Pinaagi sa dalan, sa Middle Ages sa England, may bisan sa usa ka Kasugoan, sumala sa nga bugnaw kinatumyan sa bisan unsa sa mga kapikas maoy usa ka balido nga rason alang sa diborsiyo.

Busa nganong ang mga bugnaw nga mga kamot ug mga tiil? Ang bugnaw tumoy sudlanan constrict ilabi uban sa usa ka panglantaw sa pagdugang sa kantidad sa warming sa dugo sa paghatag importante internal organo. Kini mao ang usa ka natural nga thermoregulation, nga komon sa tanan nga mga katawhan. Apan sa pipila ka mga kaso, permanente malfunction sa mga sudlanan sa dugo, ug sila magsugod sa mahulog sa walay hinungdan, magdaot normal nga suplay sa dugo ngadto sa mga nagkalain-laing mga organo, ug sa unang higayon ingon sa kaging mga kamot ug mga tiil. Ang maong kapakyasan - komon nga sintomas sa sakit, nga gitawag vascular dystonia. Sa iyang pagsamot - ni Raynaud sakit - bisan sa mas makapahigawad sukad, pag-uswag, hinungdan sa pagkawala sa elasticity sa panit ug sa pagpanit tudlo.

Laing sakit, tungod sa nga mga bugnaw nga mga kamot ug mga tiil, mao ang anemia - sa usa ka kakulang sa puthaw diha sa lawas, tungod nga ang lawas mawad-an sa kainit sa daghan nga mas paspas. Pagbati sa bugnaw mahimo nga tungod sa kakulang sa mga bitamina A ug E, tambok, o malfunction sa thyroid gland, diin kini og igo nga mga hormone. Ang tanan nga kini pagmobu, pagminus sa kantidad sa enerhiya gitumong ngadto sa pagpainit sa lawas.

Unsa kon ang kaging mga kamot ug mga tiil? Una sa tanan, pagwagtang sa Patolohiya sa endocrine system, thyroid check, tungod kay sa kaso sa malfunction sa merznuschie bukton - dili usa ka kahasol, apan usa ka simtoma sa usa ka seryoso nga sakit. Ayaw makabalda, ug sa paghimo sa pagdukiduki sa sulod sa puthaw, aron sa pagsiguro nga ang problema dili sa mubo nga suplay sa niini nga elemento. Kon ang hemoglobin nga gayud understated, butang mahimong tul-iron sa naglakip sa pagkaon apricots, granada, pasas, Hercules o buckwheat, karne atay, mansanas ug uban pang mga prutas ug mga utanon.

Kon, bisan pa niana, uban sa thyroid ug puthaw tanan, kita sa pagkatinuod ingon nga ang problema anaa sa vascular dystonia. Maayo nga balita - etiology (pananglitan, hinungdan) sa "sayop nga kinaiya" vascular klaro, ug busa sa pagtambal sa ingon wala maglungtad. Ang maayong balita - sama sa dystonia, ug ni Raynaud syndrome nagrepresentar walay kakuyaw, kini mao ang gikinahanglan lamang nga naanad sa pagpuyo uban niini.

Kon kamo sa kanunay bugnaw mga kamot ug mga tiil, nga kamo mahimo sa pagsulay sa usa ka gamay sa "kasuko". Maayong tabang sa niini nga mahimong usa ka kalainan bato sa adlaw-adlaw, kada semana nga pagbisita ngadto sa lawak kabisog, gisundan pinaagi sa pagpaunlod diha sa bugnaw nga tubig nga linaw, panagsa steaming tiil sa man ang may kapula. Mapuslanon pisikal nga kalihokan ug sa sport, apan dili maayo nga mga batasan, sa laing bahin, ang mga contraindicated, tungod kay ang pagpanigarilyo sama sa walay lain, hinungdan sa vascular spasms. Kanunay kinahanglan aron ihawon alang sa panahon, pagbayad sa partikular nga pagtagad ngadto sa kinatumyan. Ang sapatos dili kinahanglan nga suod - sa sukwahi, kini mao ang madanihon nga makahimo sa magsul-ob sa duha ka nagtinagurha sa mga medyas; sa baylo mas maayo sa pagpalit guwantis guwantes, sa pagkuha sa inyong mga tudlo warmed sa ilang kaugalingon pinaagi sa mga palma. Sa kaging sa panahon sa wala pa ikaw mogula, maayo sa pag-inom sa init nga manok sabaw, apan dili kape! Sa kinatibuk-an, ang mga labaw nga protina, tambok nga mga pagkaon, ilabi na sa panahon sa tingtugnaw.

Ug ang imong partner adunay sa pagbutang sa uban sa ingon nga sa usa ka "Disbentaha" ingong "icicles" sa higdaanan. Kon gusto - sa ingon usab makatabang sa pagpainit, ug kon kini may sa "yelo" sa kasingkasing, kini sa pagkatinuod dili pagtratar.