Sports ug Fitness, Sports sa Tubig
Ang tubig temperatura sa sa linaw normal, mga kinahanglanon ug mga rekomendasyon
Popularization sa tubig sports nga gidala ngadto sa pagkadiskobre sa daghang mga linaw swimming sa tibuok kalibutan. Karong panahona labaw pa ug mas mga tawo sa pagpangita sa pagpuyo sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Mao nga ang tanan nahigugma sa pagbisita sa mga linaw, ingon man sa pagsilsil sa gugma sa imong mga anak naglangoy.
Luna alang sa langoy linaw
Structures sa diin ang usa ka swimming pool, lahi gikan sa residensyal nga mga building. Ang klima, nga sports mga pasilidad, lahi sa klima sa uban nga mga building. Aron sa pagsiguro sa kahupayan sa mga bisita ug sa pagbuhat sa dili makadaot sa ilang panglawas, sa swimming linaw sa pagpadayon sa usa ka temperatura ug klima nga kondisyon. Air sirkulasyon ang gibuhat sa ingon nga paagi nga sa tanan nga sa mga lawak walay aso sa Bleach ug uban pang mga produkto sa pagpanglimpyo. Dugang pa, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagwagtang sa drafts, sa pagkaagi nga dili sa paglumpag sa immune system sa mga bisita. Sa mga atleta ug swimming fans nga mobati nga komportable, aron sa pagpadayon sa usa ka pipila ka mga temperatura sa tubig sa linaw. Espesyal nga mga organisasyon ug mga lagda sa niini nga timailhan.
Ang hangin nga temperatura diha sa lawak sa usa ka swimming pool
Human sa naligo mahitabo ang evaporation sa umog gikan sa lawas sa tawo, mao nga ang usa ka tawo gets bugnaw. Ang lawak temperatura mao ang magpabilin sa ingon nga paagi nga kini mao ang kanunay sa ibabaw sa temperatura sa tubig sa mga linaw sa 2-3 degrees. Mao nga ang mga tawo human sa swimming dili sa ingon bugnaw gikan niini.
Kon pagpadayon sa usa ka mas taas nga temperatura diha sa lawak, usa ka pagbati sa stuffiness mahimong mahitabo sa hatag-as nga humidity. Busa, sa pagpili sa gitinguha nga temperatura sa tubig sa danaw, ug ang lawak diin kini nahimutang, tugoti alang sa kanunay nga pagbalhin sa kainit ibabaw, mga patag ug tubigon nga palibot.
humidity pool
Usa ka bahin sa linaw swimming mao ang usa ka kanunay nga humidity sa niini. Ang linaw kanunay nag-umol sa usa ka espesyal nga kahimtang nga ang gibuhat sa atubangan sa dako nga kantidad sa tubig.
Dugang pa, ang mga taligsik usab makatampo sa sa hataas nga evaporation sa tubig. Ang konsentrasyon sa inalisngaw sa sulud sa presyon sa hiyas, gabon Densidad, kaumog sulod sa hangin, ug ang temperatura sa tubig sa linaw. Norma kining mga lantugi nagtugot sa pagpadayon sa humidity sa sulod sa girekomendar range. Adunay usab usa ka termino nga kaumog sulod. Kini gihulagway pinaagi sa usa ka paryente humidity nga nangalisngaw. Kaumog sulod agad sa kon sa temperatura sa tubig sa mga linaw. sa tubig temperatura lagda nagtugot sa pagbantay sa niini sa girekomendar rates. Kini mao ang sa direkta nga kalabutan nga may kalabutan sa sa temperatura.
Humidity sa sulud linaw
hangin saturation humidity sa usa ka piho nga temperatura determinado sa paryente humidity. Ang kaumog sa sulud linaw evaporates pa ka labaw sa hinay-hinay, kon ang paryente humidity sa sa hangin diha sa sama nga kwarto sa ibabaw. Ug lang sa atbang tinuod. Sa ubos nga humidity sa sa linaw evaporation mahitabo mas paspas. Ang masa sa tubig inalisngaw nga anaa sa usa ka cubic meter sa hangin, gihulagway pinaagi sa presensya sa umog. Ang temperatura sa tubig sa linaw mao ang may kalabutan sa humidity. Humidity sa sulud linaw adunay sa kahupayan sa tawo, ingon nga ang temperatura sa tubig sa sudlanan. Ang lagda sa sulod niini mao ang labaw nga paborable nga epekto sa sa tawo pag-ayo-nga sa sa linaw. Sa taas nga temperatura sa tubig linaw mao ang mas kusog vaporization niini. Ubos sa pipila ka kahimtang, ang humidity mahimo nga magadaghan ngadto sa 90 porsyento.
Dugang pa sa hatag-as nga humidity negatibo nga epekto sa panglawas sa tawo, kini mao ang makadaot sa mga lawak diin ang swimming pool nahimutang. Aron sa pagpakunhod sa humidity sistema sa espesyal nga bentilasyon gigamit. Dugang pa, ang instalar gigamit alang sa dehumidifying.
Unsa ang kinahanglan nga ang temperatura sa tubig sa linaw
Sa mga bisita nga kini mao ang nindot sa paglangoy, kini mao ang gikinahanglan nga sa paghatag og kahupayan sa usa ka lawak sa linaw. sa tubig temperatura, ingon man ang mga lawak diin ang mga tawo-ob ug mga hubo, kinahanglan nga komportable. ang temperatura sa tubig sa mga lagda linaw gibutang sumala sa SanPiN. Kon kita magpasagad sa niini nga mga kinahanglanon, kini nagdugang sa posibilidad sa mga panghitabo sa mga nagkalain-laing mga sakit. Ang lawak temperatura linaw nag-agad sa tubig temperatura. Kon ang linaw sa tubig temperatura ug sa lawak temperatura mao ang sama nga, ang posibilidad sa mga makapabugnaw tubig mao ang mas taas pa kay sa sa hangin.
Ang girekomendar rate sa tubig sa temperatura swimming pool mao ang gikan sa 22 ngadto sa 24 degrees. sa risgo sa patulon makita samtang pagmintinar ubos nga temperatura.
Kay terapyutik mga pagbansay-bansay ug mga aquatic therapy gisuportahan sa laing temperatura sa tubig sa linaw. Ang rate alang niini nga linaw mao ang gikan sa 26 ngadto sa 28 ° C.
Apan dili lamang alang sa mga hamtong kinahanglan nga komportable swimming. Rebyatnya nahigugma sa isablig. Apan alang kanila nga na sa usa ka lain-laing mga temperatura sa tubig sa linaw. Ang rate alang sa mga bata mao ang 28 ngadto sa 30 degrees. Temperatura nga mga sumbanan alang sa mga bata kinahanglan nga magpabilin sa usa ka kanunay nga ang-ang.
Sa tubig sports sa swimming pool
Pagpangandam sa tubig sports linaw lahi gikan sa pag-andam sa mga pribado nga linaw. Atol sa pagtukod sa maong usa ka pasilidad nga makakuha sa asoy sa mga opisyal nga mga lagda. Ang tanan nga mga sanitary mga lagda ug regulasyon bungat sa internasyonal nga organisasyon fina. Mao nga ang tanan nga mga gikinahanglan nga mga ekipo ug mga gasto nga gidala ngadto sa asoy diha nga pagdesinyo sa linaw. Atol sa pagtukod sa usa ka sports linaw porma niini lamang nga rektanggulo. Ang tanan nga mga tubig nga anaa sa sulod niini, ang gilimpyohan, warmed ngadto sa gitinguha nga temperatura ug sa pag-mosulod sa reservoir. Dugang pa, ang mga sports pool gitas-on mahimong 25 o 50 ka metros. Sa partikular nga kamahinungdanon mao ang temperatura sa tubig sa mga sports linaw. Ang rate alang sa maong linaw sa 25 ngadto sa 28 degrees. Ang lebel sa tubig kinahanglan nga kanunay magpabilin sa sama nga ang-ang sa panahon sa kompetisyon. Aron sa pagsiguro sa pagsunod sa tanan nga mga sanitary ug hinlo nga mga sumbanan sa diha sa mga sports linaw, gitugotan kini dugang nga suplay sa tubig, apan sa walay pagmugna sa sulog. Tubig gikuha alang sa pagtuki sa lawom ug mabaw nga bahin sa dulang.
Ilabi na sa tubig didto sa linaw alang sa mga bata
Baby swimming natawo sa 1939 sa Australia. Sa sa tambag sa usa ka doktor, usa sa mga inahan nagdala sa ilang mga bata ngadto sa linaw sa panahon sa init nga panahon. Didto nakita niya ang bata gets mas maayo. Karon, daghang mga inahan nga moapil uban sa ilang mga anak bata paglangoy. Sa pagsugod sa paggamit sa Bath sa balay, 3 ka semana human sa pagkatawo. Sa diha nga ang usa ka bata nagsugod na nga gigamit sa sa tubig, nga imong mahimo paglakaw uban sa usa ka bata didto sa linaw (gibana-bana nga 2 ka bulan). Kay sa unang mga pamaagi sa sa temperatura sa tubig Bath kinahanglan nga 37 degrees. Uban sa matag sunod-sunod nga ituslob kini kinahanglan nga mahimong bugnaw. Mao kini ang, sa ikakaluhaan ka temperatura sesyon kinahanglan nga 35 degrees. Sa hinay-hinay sa panginahanglan sa pagdala sa temperatura sa tubig nga sama sa sa linaw, ie. E. 28 degrees. Ang tubig temperatura sa linaw alang sa mga bata edad 2 ngadto sa 3 ka bulan sa 37 degrees, ug alang sa edad nga 6 ka bulan - 32-34 degrees. Parehong importante mao ang hangin nga temperatura diha sa lawak sa usa ka swimming pool alang sa mga bata. Kini kinahanglan nga sa tibuok 26 degrees.
Ang peculiarity sa Olympic linaw swimming
Ang tanan nga mga kinahanglanon nga gitukod Olympic swimming linaw, nagpakita fina organisasyon. Sumala sa tanan nga mga rekomendasyon, ang temperatura sa tubig sa panahon sa kompetisyon Olympic kinahanglan nga magpabilin sa 25-26 degrees. Kanunay kini kinahanglan nga mahinlo, ug unya moadto ngadto sa panaksan unlod. Ingon man usab sa diha sa tanan nga mga sports linaw gitugotan indeyksiyon sa tubig ngadto sa panaksan sa walay pagmugna sa samang sulog. Ngadto sa tank mahimong gamiton alang sa Olympic Games, kini girekomendar aron sa pagsunod sa tanan niini nga mga gipangayo.
Nga sa tanan nga bahin sa unsa ang kinahanglan nga ang temperatura sa tubig sa mga lagda sa linaw.
Similar articles
Trending Now