Unsay aron sa pagpakaon sa usa ka bata sa usa ka tuig, sa paghimo sa menu

Mitubo sa bata nagkinahanglan dili lamang sa gatas sa inahan o sa usa ka katumbas pahiangay, pabagay pormula. Sa diha nga, sa human manganak kuhaon 4-6 ka bulan, ang mga ginikanan uban sa pediatrician sa bata aron sa paghimo sa menu. 1 ka tuig - kini mao ang edad sa diha nga ang mga panginahanglan sa mga mumho sa gihapon dili matagbaw sa "hamtong nga" pagkaon. Human sa pamahaw, paniudto ug panihapon siya nagkinahanglan sa mga produkto gikan sa gatas. Unsay ngadto sa feed sa imong bata sa usa ka tuig: sa usa ka sinagol, gatas o gatas nga produkto - ang tanan mohukom alang sa iyang kaugalingon. Kini mao ang importante sa paghunahuna sa matang sa resistensya mumho. Kon ang bata mao ang prone sa alerdyi sa pagkaon, sa paghatag kaniya sa vaca nga gatas mao ang mas maayo human sa usa ka tuig, o bisan sa usa ka tunga.

Fermented pagkaon hinungdan sa alerdyik reaksyon dili kaayo lagmit. Pananglitan, ang usa ka fermented gatas Agusha (gipahiangay sagol) nga adunay usa ka dinaghan nga mga yugto nga katumbas sa katunga-nga-tuig ug magulang nga. Daghang mga bata nahigugma sa iyang matam-is nga matam-is-sour pagtilaw.

Kon modesisyon sa paghunong sa breastfeeding madugay o sa diha-diha dayon human sa usa ka tuig, kini mao ang importante sa pagsugat panginahanglan sa bata alang sa mga produkto gikan sa gatas dili lamang sa panahon sa adlaw apan usab sa gabii. Sa gabii, sa wala pa matulog, sa katapusan nga feeding makahatag sa usa ka bata sa usa ka anak ni yogurt. Kon siya mihapa siya sa gabii, uban sa tubig, siya ihalad gatas.

Nga menu alang sa usa ka bata sa 1 tuig kinahanglan nga maglakip sa usa ka sayo nga pamahaw (7 sa buntag) - usa ka dairy nga produkto sa usa ka gidaghanon sa mga 200 ka gramo. Ang sagol nga, gatas, yogurt - nga makapahimuot sa bata ug feeds mga pwersa niini diha-diha dayon human sa pagpukaw.

Pamahaw mahimong gipakaon sa 10 sa buntag, kini mahimong porridge - sama sa gatas ug dairy, cottage keso o bunga. Ingon sa usa ka katimbang sa unang pagdawat sa pagkaon sa paghimo sa maayo nga paggamit sa bata biscuit. Ang kinatibuk-ang gidaghanon sa mga 200, alang sa panig-ingnan, 150 g sa mga cereals, saging ug ad-ad sa mga bunga juice.

Human sa pamahaw, sa daghan nga mga mga bata mga nangatulog, aron nga "pagpakaon" ang bata sa taliwala sa mga kan-anan dili kinahanglan.

Paniudto anyos nga mumho gilangkuban sa usa ka garnish (nahuman puree o minced sa usa ka blender linuto nga mga utanon) ug kalan-on. Uban sa kasamtangan nga matang sa pagkaon sa bata mao ang dili usa ka isyu, unsa aron sa pagpakaon sa sa bata. Sa usa ka tuig, kadaghanan sa mga anak na makakaon broccoli, zucchini, cauliflower, patatas, carrots ug pumpkin. Tagsa-tagsa nga mga ginikanan pagpaila sa mga bata sa niini nga edad sa spinach, sibuyas ug puti nga cabbage. Pepino ug mga radishes mahimong gihatag lab-as, sila panagsa ra hinungdan sa alerdyi.

Kalan-on sa usa ka kantidad sa mga 50 gramos mapalit diha sa porma sa canned pagkaon alang sa mga anak, apan kini mao ang mas maayo aron sa lutoon mo lab-as ug galinga ang. Tungod niini nga katuyoan, angay nga pagkaon processor o sa usa ka regular nga kutsilyo, samtang ang mga sulod sa mga anak ni pinggan nga paagi nga estraktura. Bug-os nga pare-pareho produkto dili makatampo sa sa pagpalambo sa pag-usap mga kahanas, ug mga tuig-daan nga bata nga na ang pipila ka mga ngipon. Aw, kon ang bata mao ang usa ka tuig nga ilhanan uban sa pipila ka mga matang sa kalan-on: Turkey, karne, koneho, kabayo kalan-on ug manok - sa tanan nga lamian ug mapuslanon diha sa ilang kaugalingon nga dalan.

Naghunahuna kon unsay aron sa pagpakaon sa sa bata sa usa ka tuig, ayaw kalimot sa mga isda. Tinubdan sa importante nga tambok mga asido ug mga elemento, ang mga isda mao usab kaayo lamian. Aron sa paghatag sa mga bata sa usa ka tuig , sa paghatag sa pagpalabi sa bisan unsa nga matang sa mga isda sa uban nga kay sa pula nga. Suba nga mas maayo pa kay sa dagat: kini accumulates dili kaayo makadaot nga mga butang.

Snak - kini nga kalan-on, nga nagtumong - sa pagsuporta sa mga pwersa sa bata ngadto sa gintang tali sa paniudto ug panihapon. Kon ang bata dili matulog, sa paghalad kaniya sa mga bunga puree o cookies. Ang ulahing mahimong lasaw sa gatas o sa usa ka sinagol, og usa ka butang sama sa porridge uban sa mantequilla cookies makatilaw. Sa tunga-tunga sa buntag snak maayo sa paghatag sa prunes bata, applesauce o lab-as nga bunga. Apple ug sa saging bata mao ang makahimo sa pagkaon niini sa akong kaugalingon, apan kon siya dili gusto nga rub kanila uban sa usa ka cuchara. Kon kini mao ang ting-init, pagtratar sa mumho berries ug mga bunga sa bag-ong pag-ani. Peaches, apricots, cherries, himoa nga pagsulay ni gamay nga bahin aron sa pagsiguro nga walay mga alerdyik reaksyon.

Unsay aron sa pagpakaon sa usa ka bata sa usa ka tuig sa gabii? Usa ka bug-os nga panihapon sa duha ka mga kurso sa paghalad sa usa ka tuig ug tulo ka bulan, hangtud sa hapon (sa palibot 18.00) liquid feed bata porridge. Ang usa ka maayong kapilian alang sa panihapon anyos nga bata - nga magatubo United. Kini nga mushy matunaw produkto, kini mao ang kaayo sustansiyadong ug himsog.

Panagana kinahanglan sa paggamit sa ingon nga sa usa ka produkto sama sa queso. Mga anak curd gilakip sa adlaw-adlaw nga menu sa kantidad nga 25-40, ang mas dako ang kantidad sa kadaot sa digestive system. Itlog (buntog o manok) ang gihatag 2-3 nga mga panahon sa usa ka semana, kasagaran lamang ang yolk. Dugang pa, sila malipay sa pag-inom juices. Mga anak ni duga sa tetra Pak lasaw sa gitinguha konsentrasyon, ang adlaw-adlaw nga rate sa mga 100 g Kon adunay usa ka tinguha ug abilidad sa magluto lab-as nga duga (bunga o utanon), mag-amping sa paggamit sa atubangan sa mga produkto nga lasaw sa tubig.