Salad uban sa mga pepino: resipe. Lab-as pepino

Salads uban sa cucumber kaayo popular nga ingon sa usa ka cucumber mao ang labing inila nga alang sa mga utanon mitubo nga nagsugod mga unom ka libo ka tuig na ang milabay sa India. Siya dayon nahimong popular sa mga Romano ug sa mga Greciahanon, bisan pa niana, dili ingon sa usa ka kalan-on ug ingon sa usa ka arang ikatabang batok sa sip-on ug digestive disorder.

Usa ka dako nga panginahanglan alang sa mga pepino sa Russia, tungod kay sila naglangkob sa daghan nga mga sustansiya ug adunay maayo kaayo nga pagtilaw. Dugang pa, ang paggamit sa niini nga mga utanon makatabang sa paghupay sa paghubag, pag-usab sa kalig-on, SPEED sa metabolismo, ug sa pagpalambo sa panghilis.

Daghan ang lain-laing mga pinggan mahimong giandam gikan sa utanon, apan ang labing popular nga salads uban sa mga pepino.

Dugang pa, sila gigamit ingon nga dekorasyon ug pagkaon, pagputol sa mga bulak o akordyon. Kini mahimo nga gihimo gikan sa cucumber copa ug pun-on kini uban sa salad.

Salad uban sa mga pepino - uncomplicated ug dali pinggan sa pag-andam. Mga kapilian sa maong mga pinggan adunay daghan, tagda ang pipila kanila.

Salad uban sa ahos ug parsley

Gawas pa nga kini nga salad mao ang kaayo tasty, kini mao ang pa kaayo mapuslanon ug naglakip sa pipila ka mga kaloriya, mao nga kini mao ang angay alang sa mga tawo nga buot nga mawad-an sa gibug-aton. Aron sa pag-andam sa usa ka pag-alagad sa mga pinggan sa pagkuha sa 2-3 mubo cucumber, clove sa ahos, chives, parsley, utanon sa lana, suka, asin ug pepper.

Gihugasan pepino pagaputlon ngadto sa manipis nga mga bilog, gibutang sa usa ka panaksan, ug gisablig uban sa suka. Kon ang utanon adunay usa ka mabaga nga panit, kini mao ang mas maayo sa pagputol. Pepino konektado sa gilimpyohan ug nahugno ahos clove, tinadtad parsley ug sibuyas. Asin ug pepper sa mga dugang pa sa pagtilaw. Nag-alagad uban sa utanon sa lana.

Salad uban sa sour cream

Kay sa mga tawo nga dili sundon sa mga pagkaon, nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka salad uban sa lab-as nga pepino uban sa sour cream. Alang sa pagpangandam sa iyang kinahanglan 4-5 pepino, lettuce gamay, usa ka bombilya, 2 mga itlog, cream sa pagpuno (gibana-bana nga 150 g), usa ka gamay nga lemon juice, asin, pepper, asukar.

Gihugasan pepino putlon ngadto sa cubes, sa pagdugang tinadtad sibuyas, parsley, maayong pagkabuhat nga tinadtad mga itlog. Gihugasan ug uga nga lettuce og dahon nga gibutang sa usa ka patag nga panaksan.

Kay ang salsahan, mix sa mga sour cream, asin, asukar, pepper, makadugang ug usa ka gamay nga lemon juice. Sa sangputanan nga sagol nga lightly gilatigo.

Ang andam lettuce mikaylap sa usa ka sinagol sa mga pepino, ug sa ubang mga sagol ug gibubo cream salsahan.

Salad uban sa mga pepino , ug sa strawberries

Kini mao ang usa ka kaayo nga orihinal nga pinggan adunay usa ka kahayag ug makapalagsik pagtilaw. Kini nga salad sa lab-as nga pepino ug mga strawberries mao ang kaayo mapuslanon, ingon sa kini naglangkob sa usa ka daghan sa mga bitamina ug minerales.

Aron sa pag-andam sa 200 g sa salad sa pagkuha strawberries, usa ka cucumber, 200 g Grego yogurt, 2-3 tarragon ug sa Mint dahon, lettuce, lana sa olibo ug balsamo suka.

Gihugasan ug obsushennye lettuce og mga dahon nga gibutang sa ubos nga plato. Strawberries giputol sa mga hiwa, cucumber - manipis nga mga singsing. Tarragon ug sa Mint matahum nga mga chop.
Sa lettuce og dahon kinahanglan nga ibutang sa mga strawberries ug mga pepino, panahon uban sa lana sa oliba nga sinaktan sa balsamo suka. Sa sentro mikaylap sa usa ka tablespoon sa yogurt pagpuno, sa pagpuno sa uban nga mga panginahanglan sa pagbutang sa usa ka gravy sakayan, nga nag-alagad sa sa lamesa, uban sa usa ka salad.

Coleslaw ug cucumber

Kini kaayo mga walay-pagtagad ug sa kaayo komon pinggan. Aron sa paghimo niini nagkinahanglan 500 g sa cabbage (cabbage o sa Chinese nga paagi), tulo ka mga cucumber, green nga sibuyas, dill, sa tulo ka mga tablespoons sa mga utanon nga lana, usa ka gamay nga suka, asin, asukar sa pagtilaw.

Matahum nga shredded cabbage nga gibutang sa usa ka panaksan, isablig uban sa asin ug asukar, gisablig uban sa suka, ug sa usa ka gamay nga crush. Gihugasan pepino, sibuyas ug dill cut ug magadugang sa sa cabbage. Pinggan kinahanglan nga pun-on uban sa utanon sa lana ug mix.

Coleslaw ug cucumber moadto man sa uban sa bisan unsa nga mga utanon (campanilla nga sili, mansanas, carrots).

Salad uban sa mga pepino, ug kamatis

Alang sa mga mahigugmaon sa mga utanon mao ang usa ka maayo kaayo nga pagpili sa lab-as nga salad sa mga pepino, kamatis ug mga utanon. Yano, tasty, lab-as ug himsog nga pinggan nga sama sa mga hamtong ug mga bata. Aron sa paghimo niini, dad-a sa 100 ka gramo sa lettuce, sa tulo ka mga kamatis, pepino 4-5, sa usa ka gamay nga dill, duha ka cloves sa ahos, 4 tbsp. l. sour cream, 3 tbsp. l. mayonnaise, asin ug pepper.

Gihugasan maayo uban sa mga utanon. lettuce tinadtad ug gibutang sa usa ka lawom nga panaksan. Pepino putlon singsing, sliced kamatis, dill yuta. Ang tanan nga mga sagol nga inubanan sa usa ka salad panaksan.

Aron sa pag-andam sa pagpuno Mix sa mayonnaise uban sa sour cream, sa pagdugang tinadtad ahos, asin ug pepper sa pagtilaw. Ang resulta sagol nga tinimplahan pinggan.

Salad sa radish ug cucumber

Kini nga salad resipe uban sa mga pepino timan matag hostess. Aron sa paghimo niini sa pagkuha sa 200 g sa radish, 2-3 gamay nga cucumber, green nga sibuyas, utanon lana alang sa pagpuno (2 tbsp. L.) usa ka gamay nga suka, asin ug mga panakot pagtilaw.

Radishes ug mga pepino pagaputlon ngadto sa manipis nga mga hiwa, sibuyas maayong pagkabuhat nga shred. Mix sa tanan nga mga utanon, salad gisablig uban sa lana, sa pagdugang asin ug suka sa pagtilaw.

Salad sa sinangag nga cucumber ug sa carrot

Salads mahimong andam dili lamang gikan sa hilaw nga pepino. Ang orihinal nga pinggan sa fried cucumber bisita katingala.

Aron sa paghimo niini, kamo kinahanglan nga pagkuha sa usa ka dako nga cucumber, carrots (2 ka book), asin sa pagtilaw, ang katunga sa usa ka teaspoon sa apple cider suka ug soy salsahan, pagluto sa lana.
Pepino putlon ngadto sa cubes, giligid sa harina nga fino ug sa usa ka gamay nga asin. Tinadtad carrot sa usa ka coarse grater. Andam pepino fried alang sa lima ka minutos. Dayon, sa usa ka gamay nga sinanglag carrots. Ang tanan nga mga sagol nga hiniusa nga, seasoned uban sa soy salsahan ug suka. Salad kinahanglan pag sa labing menos upat ka oras.

Cucumber salad, crab sticks ug mais

Kini mao ang sayon sa pag-andam pinggan kaayo popular nga uban sa mga anak. Kita kinahanglan nga pagkuha sa 250 g sa crab sticks ug canned mais, 4 cucumber, dill, asin sa pagtilaw, sa usa ka gamay nga lemon juice, green nga apple alang sa dekorasyon.

Crabsticks pepino ug mga diced midugang canned mais, tinadtad dill ug gipukaw, nga puno sa lemon juice ug asin. Thinly sliced apple gibutang sa ibabaw sa salad.

Salad uban sa manok ug pickles

Salad uban sa pickled pepino gayud sa pagtabang sa sa sa tingtugnaw, sa diha nga walay mga lab-as nga mga utanon. Aron sa pag-andam sa manok salad kinahanglan duha ka pickles, manok dughan (350 g), 30 gramo sa keso, duha ka itlog, duha ka cloves sa ahos, usa ka bangko sa green nga mag, mayonnaise alang sa refueling.

Linuto nga dughan sa manok, cucumber ug keso putlon ngadto sa strips. Linuto nga linuto nga mga itlog, ang yolk nga mibulag gikan sa protina. Protina nga gikinahanglan sa maayong pagkabuhat nga linala nga, crumble ang itlog yolk.

Sa lawom nga panaksan mikaylap mag, gisablig yolk, nan, ang protina, ang matag layer recoat mayonnaise. Human nga, mikaylap ang grated keso ug manok, nga kinahanglan nga pre-nga sinaktan sa mayonnaise. Ang katapusan nga layer mao ang pickles. Ang tanan nga smeared uban sa mayonnaise ug gidayandayanan sa mga singsing sa cucumber.

Ang usa ka yano nga salad uban sa pickles

Sayon sa pag-andam ug lamian nga salad nga hingpit alang sa nag-unang mga pinggan. Aron sa pag-andam sa pagkuha sa unom ka mga piraso sa mga pickles, katunga sa sibuyas, sa tulo ka mga tablespoons sa sour cream, usa ka gamay nga pepper.

Pepino putlon ngadto sa katunga sa mga singsing, sibuyas maayong pagkabuhat nga tinadtad, ang tanan nga sinaktan. Salad uban sa sour cream ug pepper ug mixed man.

Bisan pa sa kamatuoran nga salads uban sa cucumber kaayo mapuslanon, ayaw kalimot nga adunay mga contraindications sa ilang paggamit sa ingon nga sa kalan-on. Busa, ayaw pag-apil niini nga utanon alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa usa ka tiyan ulcer, duodenal ulcer o gastritis. Kadtong adunay sakit sa atay, hypertension, atherosclerosis, kinahanglan limitahan ang paggamit sa asin ug pickled pepino.