Salad sa mga green nga beans diha sa mga kusina sa mga lain-laing mga mga tawo

Green nga beans - ting-init kalingawan, apan tungod sa mga paagi nga kini lawom nga-frozen mahimong nalingaw tuig-round. Unsay imong mahimo sa paghimo niini nga mga green nga bunga sa maambong nga mag gatas sa sulod? Usa ka daghan sa mga butang. Soups, mga abrigana, salads, sa kilid pinggan ngadto sa kalan-on o sa mga isda, ingon man usab sa independenteng mainit nga vegetarian pinggan. Ug, nga imong mahimo sa paghimo kanila nga mga pagpangandam alang sa tingtugnaw. Apan karon kita makakat-on kon unsaon sa paghimo sa usa ka salad sa mga green nga beans. pinggan Kini mao ang karon sa national cuisines sa daghang mga nasud, ug ang matag resipe mao ang talagsaon.

Ingon sa usa ka mainit nga-up sa pagsulay sa paghimo sa usa ka mainit nga salad sa mga green nga beans. nagpakita Photo ang katahum sa mga natapos nga pinggan sa Mediteranyo linutoan, apan dili mahimo nga ikasaylo kini talagsaon nga palami. Sa pag-balik niini nga obra maestra kinahanglan lutoon mo ang 400 g sa green nga beans sa Nagabukal salted sa tubig. Kon ang mga pods mga tigulang na kaayo, kinahanglan una nga kita kuhaon ang ilang lig-on nga flagellum. Sa niini nga kinahanglan nga pagaputlon uban sa usa ka kutsilyo mahait nga mga tips, nga pagbitad sa usa ka lugas nga hilo. Samtang green nga beans linuto, giputol 200g cherry kamatis sa katunga, gibutang sila sa usa ka salad panaksan. Sa usa ka tibod uban sa usa ka tabon sa pag-andam sa pagpuno. Squeezing lemon juice, mix kini sa duha ka tablespoons sa lana sa olibo, sa pagdugang sa asin. Itom nga pepper, lima ka tinadtad basil dahon ug usa ka spoonful sa sesame binhi. Screw-top tibod ug matay kusganong sa pagpuno sagol misulod ngadto sa relasyon. Ibutang ang mga kamatis sa init nga beans, ibubo ang salsahan ug sa pag-alagad diha-diha dayon.

Espanyol salad resipe uban sa green nga beans sa baylo hanyag sa paggamit sa sesame pesto sa pumpkin nga binhi. Ang ilang base sa 400 g sa mga produkto nga makakuha sa mga usa ka gatus ka gramos. Una, pag-andam sa pesto. Sa usa ka mamala nga naandan nga kainit pan, ibubo sa mga binhi ug, stirring kanunay, fry kanila sa medium kainit alang sa lima ka minutos. Usa ka spoonful sa trigo gitagana alang sa dekorasyon, ug ang nahibilin nga tipik blender. Dili sa pagwagtang sa mga binhi gikan sa copa, sa pagdugang sa 50 ml sa tubig ug lana sa olibo, 4 gipanitan ahos cloves, cumin cuchara sa katunga sa ug sa pipila ka mga dahon cilantro, squeeze ang duga sa katunga sa usa ka lemon ug usa ka pinch nga asin. Pyuriruem sagol.

Beans sa pag-andam sa salted sa tubig alang sa gayud sa lima ka minutos, ibubo sa tubig ug gibutang sa kalaha sa yelo ngadto sa mga pods linuto tungod sa internal kainit. Busa kini magpabilin kagumkom. Sa diha nga kini mao ang bug-os nga bugnaw, pagbalhin ngadto sa usa ka lawom nga pinggan, panahon uban sa katunga sa pesto, mix. Duha ka kamatis pagaputlon ngadto sa tunga sa singsing, ibutang sa ibabaw sa usa ka salad sa mga green nga beans, ibubo ang nahibilin nga salsahan ug isablig sa uban sa sunflower binhi.

Ukrainian linutoan adunay iyang kaugalingon nga panglantaw sa niini nga pinggan. Beans sa magluto sa salted sa tubig hangtud nga linuto (20-30 minutos). Habwa, limas, cool aron sa pagbalhin sa usa ka panaksan (dako nga pods putlon). Pun-a ang bean pods salad salsahan nga giandam sama sa mosunod: 200 g sa mayonnaise pagpalihok cream uban sa cuchara, steamed ug mashed pinaagi sa usa ka 3-4 kamatis (o 2 tablespoons tomato Paste), ug usa ka pinch adzhika cuchara asukar. Isablig sa uban sa tinadtad lab-as nga mga utanon.

Sa Ehipto, ang mga pinggan nailhan usab. Didto, ang usa ka salad sa mga green nga beans stewed sa usa ka pan uban sa sibuyas ug tinimplahan ug tomato juice ug suka. pinggan Ang cooled ug nag-alagad uban sa lab-as nga mga utanon.