Resipe alang sa tuna sa madali.

Ingon usahay gusto sa diversify sa naandan nga balay menu ... Apan sa panahon mao ang kanunay nga sa yano dili pag-atubang sa culinary kalipay. Busa sa kanunay kinahanglan mobayad sa pagtagad sa mga himsog nga pagkaon pagpuasa nga pagkaon. Usab, ayaw himoa nga ang ideya sa usa ka himsog nga pagkaon. Unsa nga paagi sa Sumpaysumpaya ug unya, ug labaw pa? Get tabang, alang sa panig-ingnan, ang mga pinggan sa tuna.

Tuna - sa usa ka isda nga mao ang dato sa phosphorus ug mga bitamina. Unsa ang imong mahimo magluto sa usa ka Pagdali?

Resipe alang sa tuna sa hudno.

Panahon sa pagpangandam 30 minutos. Pag-andam sa gagmay. Tuna kinahanglan nga paglimpyo, sa pagputol, pagalabhan niya ang, putlon ngadto sa mga hiwa. Matag piraso rub uban sa asin ug pepper, brush uban sa lana. Ibutang ang mga isda sa usa ka linuto sa kalaha bandeha, ibutang sa hudno. Linuto sa kalaha gikinahanglan sa katunga sa usa ka oras sa medium kainit. Glances kinahanglan alang sa tuna ug gipainum niya sa daghang higayon sa isda sabaw giumol sa panahon sa linuto sa kalaha, ingon niini nga mga isda mahimong hinoon nga mamala. Pag-andam sa isda sa pag-agi sa usa ka pinggan, garnish uban sa pickled olibo.

Tuna sa foil, linuto sa hudno, usab, dili nga mamala. Fry mga tipik pre tuna, tinimplahan ug asin, flavored uban sa mga pahumot isda, sa kalaha. Wrap isda diha sa foil sobre gikan sa watering lemon juice. Magaluto alang sa 20 minutos.

Resipe alang sa sinugba tuna sa pinya.

Pagluto nga panahon - 30 minutos.

Tuna fillet putlon ngadto sa mga bahin, sa pagdugang asin ug pepper sa pagtilaw, roll sa mga panakot alang sa mga isda. Sa usa ka naandan nga kainit pan buboan ug lana sa, ibutang ang mga bahin sa mga isda, obzharits sa usa ka kamot. Dayon, milingi ngadto sa pikas nga daplin, sa ibabaw sa campanilla nga pepper, sliced ngadto sa gilis ug canned pinya. -chut gagmay nga fry, unya mobalik sa.

Spaghetti uban sa tuna.

Ang pagluto sa panahon sa 20 minutos.

Lab-as nga kamatis, mga utanon, nahugno ahos sa usa ka pan sa magluto sa salsahan. Ibutang siya sa canned tuna, stew sa usa ka gamay nga, makadugang usa ka spoonful sa grated keso. Lutoa ninyo spaghetti, habwa, limas, ibutang spaghetti salsahan mix. Pagpakaon sa lamesa, isablig sa uban sa mga utanon ug grated keso.

Resipe alang sa tuna - pizza.

Pagluto nga panahon - 35 minutos.

Pizza minasa, paligdi kini sa, ibutang sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, brush uban sa lana. Unang layer - lab-as nga kamatis putlon ngadto sa mga hiwa. Ikaduhang layer - uban sa ahos mayonnaise. Ikatulo layer - canned tuna ug sibuyas. Isablig sa tanan sa uban sa grated keso. Magaluto sa oven alang sa 20 minutos.

Resipe alang sa tuna - burger.

Pagluto nga panahon - 30 minutos.

Tuna sa marinade (400 g) gibutang sa usa ka panaksan, sa pagdugang sa duha ka itlog, puti nga tinapay, tinadtad berde nga sibuyas, duha ka tablespoons sa sour cream. Pagpalihok sa minced, pagporma gagmay nga patties nga nagbuklad sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Magaluto sa oven alang sa 15 minutos.

Tuna salad uban sa mga pepino, ug sa matam-is nga sili.

Canned tuna gipahamutang gikan sa mga bangko, cucumber maayong pagkabuhat nga giputol sa strips, campanilla nga sili usab putlon ngadto sa strips. Mix ang tuna sa mga utanon, panahon uban sa mayonnaise, isablig uban sa grated keso.

Delicious sabaw uban sa tuna.

Sa Nagabukal salted sa tubig hubag sa mga patatas, dugangan sa sibuyas ug sa carrot, fry sa utanon sa lana. Habwa, limas sa pan sa canned tuna sa iyang kaugalingon nga juice, ang duga nga gibubo ngadto sa sabaw. Matahum nga mga chop sa usa ka dako nga kantidad sa lunhaw nga sibuyas, dill, parsley, ibubo sa sabaw. Itlog putlon ngadto sa mga bahin, sa pagdugang ngadto sa kolon sa mga sabaw, kuhaon gikan sa kainit.

Hot sandwiches uban sa tuna.

Baton giputol sa mga hiwa sa sandwiches. Canned tuna nga sinaktan sa berde nga sibuyas, ibutang sa ibabaw sa usa ka greased uban sa mayonnaise puti nga tinapay, isablig uban sa keso tertys. Magaluto sa hudno o sa usa ka microwave oven.

Patatas gratin sa tuna. Pag-andam sa mga mashed patatas. Sa ubos sa mga agup-op sa linuto sa kalaha nagbutang fried uhong ug sibuyas, ug unya canned tuna, sa paghimo sa mata sa baling sa tomato salsahan. Close mashed patatas, isablig uban sa grated keso. Magaluto alang sa 15 akong sa usa ka temperatura sa 180 degrees.