Pagkaon ug ilimnon, Resipe
Pagpuno sa stuffed nukos. Resipe alang sa stuffed nukos
Sa sa init nga panahon sa bug-at ug kinasingkasing, didto dili maayo. Sa kini nga kaso, ang usa ka maayo kaayo nga alternatibo nga usa ka matang sa seafood. Ang basehan alang sa usa ka dako nga panihapon o paniudto pag-alagad ingon nga usa ka nukos. Sila mahimong lutoon sa daghang lain-laing mga paagi, alang sa panig-ingnan, sa putos. Sa pagkat-on kon unsaon sa paghimo sa usa ka sayon ug tasty sa ting-init pinggan sa nukos, hisgotan niini nga artikulo.
Ang mga benepisyo sa produkto
Nukos - kaayo mapuslanon seafood. Kini mao ang dato sa bitamina E, selenium, iodine, taurine, ug daghang uban pang mga bililhon nga mga butang. Sa diha nga mangaut-ut regular ang mollusk lawas pagminus, mga pagmobu sa kolesterol, improb ang function sa mga tract sa tiyan, normal nga presyon sa dugo, nagdugang potency sa mga tawo mao ang output salts sa bug-at nga metal ug sa ingon sa. Kini usab ang kredito sa squid rejuvenating ug makapahupay nga epekto.
mga kapilian fillings
Pagpuno sa stuffed nukos mahimong kaayo nga nagkalainlain, tungod kay kini nga mollusk hingpit nga inubanan sa usa ka lainlaing matang sa mga produkto. Ug sila mahimo nga sa bisan hilaw o na linuto. Ania ang pipila ka mga kapilian:
- Kay ang pagpuno sa, nga kamo mahimo lutoon mo ang bugas, Mix kini uban sa mga sinanglag uhong ug mga utanon ug panahon uban sa mayonnaise.
- Very lamian nukos stuffed uban sa keso go. Resipe sa estado nga mabungkag sa usa ka coarse produkto grater dairy moadto pag-ayo uban sa cucumber, ahos ug mayonnaise.
- Nokus mahimong butang uban sa sebada porridge uban sa prunes, keso ug walnuts.
- Minced kalan-on uban sa tomato, tentacled nukos, sibuyas ug ahos mga hingpit alang sa pagmugna lamian toppings usab.
- Shredded ug fried karne nga kasingkasing mao usab ang maayo sa pagkaon. Pagpangandam sa nukos stuffed uban sa kalan-on, naglakip sa paggamit sa mga carrots, sibuyas, ahos, pepper ug asin. Dili pa kamo sa pun-on sa mga pagkaon gikan sa dagat stuffing kinahanglan nga usa ka gamay nga gikan sa kasarangan kainit.
Nokus uban sa uhong ug sa itlog. sagol
Diha-diha dayon nga kinahanglan stipulate nga ang listahan sa mga produkto nga gisumiter sa dali-usab depende sa imong gusto. Pagpuno sa stuffed nukos mahimong sa matag higayon nga ang bag-ong: imbis sa mga itlog, nga imong mahimo sa paggamit sa bugas sa baylo nga sour cream ug mayonnaise - salsahan "Bechamel". Ang tanan nga sa inyong mga tudlo! Apan, kini nga resipe pinggan nag-ingon nga ang tag-iya kinahanglan sa pag-andam sa mosunod nga mga produkto:
- uhong - 200-300 gramos;
- mayonnaise, sour cream - 100 gramos;
- keso (semi) - 100 gramos;
- mantequilla - 50 g;
- itlog - 2-3 ka book;
- Sibuyas - 1 bahin;
- Sa trigo nga harina - 1 cuchara;
- berde nga sibuyas - 30 gramos;
- asin, itom nga pepper, utanon - sa pagtilaw.
Unsa nga paagi sa pag-magluto sa nukos uban sa uhong ug sa itlog
Pag-andam stuffed nukos nagkinahanglan og usa ka gamay nga panahon. Kita dili pre-lutoon mo ang lawas nga patay, ug ipadala sila ngadto sa hudno nga hilaw.
- Una imong gikinahanglan sa ipaubos sa seafood sa bugnaw nga tubig, dili sa pagputol, kuhaa sa mga tinae. Unya uban sa mga patayng lawas kinahanglan nga makuha ang mga pelikula, pagalabhan niya ang kanila ug uga kanila.
- Unya kamo kinahanglan nga matahum nga mga chop sa mga uhong ug mga sibuyas. Sunod, ang mga itlog kinahanglan nga gigaling ngadto sa usa ka coarse grater. Human nga ang sibuyas kinahanglan fry sa sunflower sa lana ug dugangan sa uhong. Ang tanan nga mga sagol nga imong gikinahanglan sa fry hangtud nga sa katunga.
- Unya kamo kinahanglan nga matahum nga mga chop sa mga utanon ug mga balhibo green nga sibuyas, ug sa keso grate. Ang mosunod mao ang pag konekta sa tanan sa mga sagol alang sa stuffing ug butang sa mga lawas nga patay sa squid. Human niana, ang mga lungag kinahanglan sa paghupot uban sa toothpick ug gibutang seafood sa lawom nga pan.
- Unya, mayonnaise ug sour cream nga sinaktan, sa pagdugang ngadto niini sa harina nga fino, asin ug pepper ug ibubo niini nga salsahan lawas nga patay.
- Kini gisundan sa magaluto sa hudno stuffed squid. Resipe uban sa uhong ug sa ubang sayon pagpuno maghunahuna nga ang pagluto panahon - 30-40 minutos sa medium kainit.
- Human sa lawas nga patay andam, sila kinahanglan nga kuhaon gikan sa sa hudno ug gibutang sa mga toothpick. Sa diha nga ang pag-alagad sa seafood kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga piraso motabok.
Nga ang paagi nga sayon ug yano nga kini mao ang sa paghimo sa lamian stuffed nukos. Sila makahimo sa paghalad sa mga dinapit nga ingon sa usa ka nag-unang dalan, ingon man sa usa ka mainit nga o sa bugnaw nga snak.
Calamari uban sa zucchini. sagol
Resipe alang sa nukos stuffed usahay nagpahibalo nga seafood sa dili pa pagluto kinahanglan nga gilat-an. Sa kini nga kaso, samtang linuto sa kalaha sa hudno ang pagkunhod sa kamahinungdanon. ni tan-awon sa usa ka paagi sa pag-andam sa mga kinhason ug mga utanon Himoa. Sa niini nga resipe alang sa stuffed nukos stuffing naglangkob sa zucchini, sibuyas ug mga carrots. Sa pagsugod sa tuod sa kahoy sa maong mga sagol:
- lawas nga patay nukos - 2 ka book;
- zucchini (medium gidak-on) - 2 ka book;
- Carrots - 1 pc;
- sibuyas - 1/2 ka book;
- asin, mga panakot - sa pagtilaw.
Kay ang salsahan:
- mayonnaise ug sour cream - sa pagtilaw.
Calamari uban sa zucchini. pamaagi sa pag-andam
- Una sa tanan, kita kinahanglan nga chop zucchini. Sila mahimong pagaputlon ngadto sa manipis nga strips o rub sa usa ka coarse grater.
- Ang pre-gipanitan ug tinadtad sibuyas ug sa carrot kinahanglan lightly fried sa utanon sa lana.
- Human niana, sila kinahanglan nga napugos sa pagdugang sobra nga umog gikan sa zucchini ug sa usa ka gamay nga salipdanan sa mga utanon kalayo sa average nga temperatura.
- Sa katapusan sa pagluto kon gitinguha mahimong dugang pa sa mga produkto sa bisan unsa nga salsahan (tomato, "bechamel" o sour cream).
- Unya siya kinahanglan lutoon mo gipanitan squid lawas nga patay. Sa pagbuhat niini, sila kinahanglan ang duha ka mga minutos gituslob sa Nagabukal tubig, unya kuhaa, uga ug putos sa mga andam stuffing. Ang lungag sa matag lawas nga patay kinahanglan nga lig-uban sa toothpick.
- Karon nga imong mahimo sinina sa seafood gawas sa mayonnaise o sour cream ug isablig sa uban sa grated keso. Resipe alang sa nukos stuffed nag-ingon nga Pagpalong sa pinggan - 15 minutos sa 180 degrees Celsius.
Busa sayon ug lamian nga kalan-on mao ang andam na. Stuffing sa mga utanon mahimo nga lahi. Sa pagbuhat niini, zucchini ug carrots kinahanglan nga nahugno ug nga sinaktan sa grated keso sa usa ka coarse grater. Busa, usab, motalikod sa usa ka tasty pagpuno sa alang sa stuffed nukos.
Calamari uban sa crab sticks. sagol
Kita sa atong resipe alang sa usa ka yano ug tasty snaks, nga malampuson angay alang sa mga adlaw-adlaw nga pagkaon ug alang sa usa ka salo-salo. Nukos stuffed uban sa crab sticks, dili linuto sa hudno, apan lamang gamay gilat-an sa Nagabukal nga tubig. pinggan Ang nag-alagad sa lamesa nangurog. Aron sa pag-andam niini, kamo kinahanglan sa mosunod nga mga sagol:
- Keso - 100 gramos;
- mayonnaise - sa pagtilaw;
- pepper, asin - nga makatilaw;
- lawas nga patay nukos - 2-3 ka book;
- crab sticks - 200 gramos;
- itlog - 4 ka bahin.
Calamari uban sa crab sticks. pamaagi sa pag-andam
- Una nga kamo kinahanglan nga lutoon mo ang mga lawas nga patay sa nukos sa lightly salted tubig. Kini mahimo bisan pa nga walay sa wala pa thawing.
- seafood unya nga gibutang gawas, mao nga sila cool. Ikaw mahimo karon ang pagpuno sa. Una, kamo kinahanglan nga lutoon mo ang mga itlog.
- Sunod kamo kinahanglan nga grate sa keso ug crab sticks. Ang sama nga mga panginahanglan nga pagabuhaton ug sa malisud nga-linuto nga mga itlog. Unya ang tanang mga sagol kinahanglan nga sinaktan sa hingpit ug panahon uban sa mayonnaise o sa uban sa uban nga salsahan.
- Human nga kamo kinahanglan nga stuffing pepper ug asin sa pagtilaw.
- Very nga appetizing puli nukos stuffed uban sa crab sticks. Pagpuno naghatag seafood espesyal nga, uban sa walay ikatandi nga lami. Kini mao lamang ang gikinahanglan nga pun-on sa iyang hugot nga lawas nga patay kinhason ug ipadala sila sa fridge alang sa usa ka samtang.
Snak mao ang andam na! Sa wala pa ang pag-alagad, ad-ad sa mga nukos kinahanglan nga neat mga rolyo gilapdon sa mga duha ka centimeters.
Stuffed nukos "Baboy". sagol
Kini mao ang ilabi na sa usa ka mabulokong snak kabubut incidentally sa usa ka anak ni party. Seafood, linuto sa sa dagway sa funny baktin, palihug dili lamang sa ilang panagway, apan usab sa maayo kaayo nga pagtilaw. Sa magluto kanila, kinahanglan kini nga mga sagol:
- lawas nga patay nukos - 5-6 ka book;
- lisud nga keso - 100 gramos;
- bugas - 100 gramos;
- Sibuyas - 1 ulo;
- itlog sa manok - 3 ka book;
- carrot - 1 ka piraso;
- uhong - 200 gramos;
- asin, mga panakot, mayonnaise - sa pagtilaw.
Stuffed nukos "Baboy". pamaagi sa pag-andam
- Una sa tanan, ang tibook nga lawas nga patay nukos defrosted kinahanglan nga brewed sa Nagabukal sa tubig ug naghupot kini sa kaluhaan ka segundos. Human niana, ang mga produkto nga kinahanglan nga rinsed sa bugnaw nga nagaagay nga tubig.
- Unya check sa mga tinae sa mollusk ug kuhaa ang nawong pelikula. Unya gipanitan siya puti ug pink nga lawas nga patay kinahanglan sa dugang nga panahon sa rinse sa ilalum sa mga tap.
- Sunod, kamo kinahanglan nga pagputol sa nukos kapay - sila moadto sa produksyon sa mga tabs alang sa atong mga baboy.
- Tagsa-tagsa nga kini mao ang gikinahanglan aron sa pag-andam sa stuffing. Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan nga una lutoon mo ang bugas, unya fry sa mga tinadtad uhong, sibuyas ug mga carrots. Unya ang tanang mga sagol nga imong gikinahanglan sa pag-mix sa maayo ug igadugang niini tinadtad mga itlog, frayed keso ug mayonnaise. Sunod, kamo kinahanglan nga stuffing ug sa panahon uban sa asin ug pepper!
- Unya siya kinahanglan sa pagkuha sa usa ka daghan sa putos sa seafood. Sa kini nga kaso, kamo kinahanglan aron sa pagsiguro nga ang pagpuno sa bug-os nga puno lungag sa sulod sa nukos, apan oron ang lawas nga patay, sa gidak-on nga kini dili kinahanglan.
- Sa site, nga naglakip sa mga mata ug mga igdulungog sa mga baboy, kamo kinahanglan gayud nga sa paghimo sa tukma nga mga incisions ug sal-ot sa mga campanilla nga pepper ug hiwa sa triyanggulo kapay.
- Bug-os nga naghatag sa lawas nga patay nukos gisundan sa, kon gikinahanglan, nga malig-on sa toothpick, gibutang sa usa ka dili masunog nga pinggan, ug mikaylap uban sa mayonnaise.
- seafood dayon gibutang sa sa hudno. Pagluto panahon - 10-15 minutos, ang temperatura mao ang - 150 degrees.
Cute "baboy" ang nag-alagad sa lamesa cooled. Sila tinong pagpahimuot sa tanang mga miyembro sa imong pamilya.
Karon nga kamo nahibalo kon unsaon sa magluto stuffed calamari. Resipe uban sa uhong, crab sticks, kalan-on ug mga utanon nga gipresentar sa imong pagtagad sa niini nga artikulo. Ang nag-unang pagpahimulos sa niini nga pinggan - sayon sa pag-andam. Sa kini nga kaso, kini turns sa kaayo lamian nga kalan-on ug sa refined ug mao ang angay alang sa adlaw-adlaw nga pagkaon, ingon man alang sa mga festive lamesa. Mobati nga gawasnon sa pagkuha ngadto sa pagmugna pinggan sa nukos, bisan kon kamo sa pagbuhat niini sa unang higayon. Maayong gana!
Similar articles
Trending Now