Koneho sa multivarka o fried koneho - unsa magatilaw sa mas maayo?

Sa bisan unsa nga pinggan nga gihimo gikan sa koneho kalan-on, katingalahan tasty ug mapuslanon dili lamang alang sa mga hamtong apan usab alang sa mga bata. protina Ang anaa sa kalan-on, sa 90% nga masuhop sa lawas, samtang ang sulod sa mga bitamina A, C, PP, ingon man usab sa micro- ug macronutrients dako kaayo. Dili kini sulagma koneho kalan-on mao ang gipaila-ila ngadto sa paon mga bata sa atubangan sa 8 ka bulan.

braised koneho

Resipe alang sa usa ka dako nga matang sa mga pinggan, apan ang labing sayon nga paagi - koneho multivarka.

Ang akong lawas nga patay ug maayo sa bugnaw nga tubig, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga piraso ug pickle: koneho adunay usa ka piho nga baho, nga kinahanglan nga gikuha.

Mahimo ba marinate sa soy ug granada salsahan uban sa mga panakot.

Kay sa lamian nga salsahan pagkuha sa pipila ka mga cuchara granada salsahan, mix uban sa usa ka parisan sa mga cuchara soy salsahan ubos sa asin, sa pagdugang sa itom nga pepper, nahugno ahos, uga nga seasoning (basil, oregano, celery, barberry), mix-ayo ug ibubo sa mga piraso sa koneho. Kalan-on marinated alang sa bahin sa duha ka-tulo ka oras.

Guntinga ang gilapdon carrot, sibuyas ug celery lindog, sa "roasting" sa pag-andam zazharku.

Ibutang ang mga piraso sa multivarku marinated koneho, makadugang ug usa ka baso nga tubig, tabonan uban sa paglabaw, ibutang ang usa ka "Pagtagbaw sa" mode, i-klik sa "Start".

Gayud sa usa ka oras nga malomo ug juicy koneho multivarka andam. Ingon sa usa ka kiliran sa pinggan, nga imong mahimo sa lutoon mo ang mga patatas, bugas o buckwheat.

Koneho sa foil

Nagluto koneho - ang hingpit nga pinggan alang sa lamesa sa holiday o sa usa ka mainit nga sa pamilya panihapon. mahimo lutoon mo kana sa kinatibuk niini, apan kini mao ang mas maayo sa pagputol sa bahin. Ang koneho sa usa ka foil mitalikod humok, kinahanglan nga magmapailubon: kini mao ang gikinahanglan nga sa pre-marinate ug sa pagbiya sa sa refrigerator alang sa sa labing menos 12 ka oras.

Marinade pagkuha sa duha ka tablespoons sa lana (sesame, sunflower, sa oliva), ang duha ka unsalted soy salsahan, usa ka magtiayon nga tablespoons sa lemon juice ug tsa dugos.

Sa diha nga ang koneho mao ang andam na, kita mopadayon uban sa ingon: pag-alagad sa Bacon wrap laso, mikaylap sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, ibubo sa mga salin sa mga marinade, ibubo ang pipila tubig, tabonan uban sa foil ug gibutang sa preheated hudno maayo. Ayaw kalimot sa pagsunod sa Nagabukal liquid, diin gikinahanglan pagdugang sa tubig. Nagluto koneho sa usa ka hataas nga panahon, dili ubos pa kay sa usa ug tunga ka sa duha ka oras.

15 minutos sa dili pa katapusan sa linuto sa kalaha foil kinahanglan nga gikuha - ang koneho Browns ug makabaton sa usa ka bulawan nga-pink nga kolor.

Ingon sa usa ka kiliran sa pinggan mao ang hingpit nga angay nagluto patatas.

Fried Koneho Espanyol nga resipe - orihinal ug lamian pinggan. Kini mao ang mas maayo nga magluto gikan sa mga paa. pinggan mahimong mobalik sa dili mao nga malumo, sama sa usa ka koneho sa multivarka, apan kon marinated maayo - ang resulta mahimong makabungog.

Rabbit tiil, sa pag-andam sa mga marinade: soy salsahan, balsamo suka, lemon juice ug ang usa ka diyutay nga tubig - mobiya sa kalan-on sa niini alang sa 3-4 ka oras. Ikaw mahimo marinate sa puti o pula nga uga nga bino.

Maayong mainit sa usa ka frying pan sa lana sa olibo, ang matag leg giligid sa patatas starch ug sa fry hangtud nga bulawan nga kolor sa usa ka kilid.

mobalik kita, makadugang marinade, isablig sa koneho nga mamala sa itom nga pepper ug paprika, suod paglabaw ug simmer alang sa bahin sa usa ka oras, sa pagkontrol sa ang-ang sa liquid.

Usa ka oras ang milabay, ang labing malumo bunny mao ang andam na!

Green nga mag, patatas wedges o bugas - maanindot nga kiliran sa pinggan kaniya.

Koneho sa multivarka o koneho sinanglag, stewed, nagluto - kanunay tasty ug himsog!