Kon sa pag-atiman kanimo mahitungod sa himsog nga pagkaon alang sa ilang mga kaugalingon ug sa ilang mga sakop sa pamilya, nan kamo nasayud na sa usa sa iyang mga nag-unang mga prinsipyo sa - adunay ingon nga gamay nga tambok, fried pagkaon sa lana. Nga mao ang dili usa ka tinago nga sa husto nga pagkaon dili maglakip sa Pransiya fries, baboy chops o, alang sa panig-ingnan, book nga uban sa mantequilla cream. Kon adunay usa ka pressure cooker sa inyong panimalay, kini mao ang kini makatabang sa pag-diversify sa menu, ug sa paghimo sa inyong paniudto o panihapon labing-ang labing lamian. Sulayi sa paggamit sa atong resipe sa pagluto sa isda alang sa usa ka magtiayon. Alang kaniya, kamo mahimo sa inyong paborito nga produkto: ang tuna, Dorado ug exotic, pink salmon ug chum sa, kamo makahimo sa paggamit sa bisan unsa nga seafood.
Yano nga resipe: Steamed isda uban sa mga utanon
Kini tasty ug himsog nga pinggan naglangkob sa mosunod nga mga sagol:
- 300 g fillet sa salmon, chum salmon, trout, o sa bisan unsa nga lain nga mga isda sa imong mga pagpili;
- sa pipila ka dagkong mga patatas uban sa panit o 8-10 piraso sa gagmay nga mga batan-on nga tubers;
- 10 cherry kamatis;
- 1 lemon ug apog;
- asin, itom nga pepper, parsley ug lab-as nga basil;
- magtiayon nga sa mga tablespoons sa lana sa olibo.
Fillet, pagalabhan niya, uga nga tualya, ug ang dapit sa usa ka steamer. Drizzle uban sa sa duga sa katunga sa usa ka lemon ug usa ka tablespoon sa lana sa oliba, isablig uban sa maayong pagkabuhat nga tinadtad parsley, asin ug pepper. Ania ang usa ka yano nga resipe. Steamed isda nga andam sa ibabaw sa tumoy salog (tray), ug ang sa ubos nga Put utanon. Kini mao ang gamay nga patatas. Kon ikaw sa paggamit sa conventional bulbs, pagputol sa matag ngadto sa upat ka mga bahin, ug buboan ug lana ug lemon juice. Pag-andam sa usa ka pinggan kinahanglan lamang sa 15 minutos - sa panahon nga panahon nga ang mga isda og kaayo nga malomo ug flavorful utanon sabaw matumog na. unya ang imong mahimo sa pag-alagad, gidayandayanan uban sa cherry kamatis, basil sprigs ug apog hiwa. Get walay labi pang dautan kay sa usa ka restaurant.
Usa ka talagsaon nga resipe: Steamed isda sa Eastern
Kay kon dili, kini nga pinggan mahimong gitawag nga "sulat sobre uban sa salmon", nga, incidentally, mahimong mapulihan sa bisan unsa nga pula nga isda. Sulayi kini - tungod kay sa mga Dugang pa sa usa ka halang salsahan gets sa usa ka dakung pagtilaw. Ang matang sa mga hilisgutan dili uncomplicated nga pagkaon, kita sa kasagaran magluto alang sa usa ka magtiayon? Aron sa pag-andam, sa pagkuha:
- 170-200 g sa presko nga tarogo niini binuhat sa isda (salmon o sa ubang mga isda nga pula);
- 8 tablespoons teriyaki salsahan - Karon kini mahimo nga gipalit sa bisan unsa nga dako nga supermarket;
- 4 tablespoons mamala nga sherry o natural nga suka;
- berde nga sibuyas ug cucumber - sa usa ka gamay nga sa matag usa.
Guntinga 4 dako nga mga kwadro sa foil, isda, pagalabhan niya, uga, sa pagbahin sa mga bahin ngadto sa 4 nga mga bahin. Ituslob ang matag piraso sa teriyaki salsahan, gibutang sa foil, top ibubo 1 tablespoon sherry o natural nga suka, makadugang ug usa ka magtiayon nga sa mga cucumber mga hiwa, ug chives 1-2 pen. Loosely wrap - aron sa pag-angkon sa usa ka sobre ug ipadala sa pag-andam alang sa 15 minutos. Hinoon talagsaon nga resipe: isda alang sa usa ka magtiayon nga sa mga panahon sa soak sa salsahan, kamo humok ug matunaw sa imong baba. Human sa Eastern nga mga tradisyon, niini nga pinggan mahimong nag-alagad uban sa linuto nga bugas, ug alang sa panig-ingnan, uban sa pickled mga utanon: radish, luy-a ug sa ingon sa. Kini mahimong usa ka tinuod nga kalan-on sa estilo sa Hapon. Pinaagi sa dalan, bag-o lang pag-angkon sa pagdugang sa pagkapopular multivarka sa Russia. Resipe (isda steamed sa usa ka tin-aw nga panig-ingnan) alang niini nga maanindot nga kolon mao na nagkalainlain, ug ang tanan nga mga pinggan mao ang hilabihan tasty. Ang tanan nga imong kinahanglan nga - aron sa ibutang sa pipila ka mga sagol, gibutang niya ang gitinguha nga paagi ug gibutang ang panahon - sa mao usab nga 15-20 minutos. Human sa wala ngadto sa pagbitad sa usa ka andam nga kalan-on. Ingon man, nga sa ikakaluhaan-unang siglo, mahimo magluto sa pagkaon sa daghan nga mas paspas pa kay sa gibuhat sa atong mga inahan ug mga lola!