-sa-kaugalingon cultivationStress management

Ang akong pilosopiya sa kinabuhi

Usahay sa matag adlaw nga kinabuhi moadto ngadto sa usa ka espesyal nga yugto: makabaton sa usa ka bag-o, unpredictable, nagpalapad sa laing mga tingog, ug gipintalan mahayag nga palette sa mga kolor, gakit nga miagi, kamo ug mopuno kini ikatagana suok sa corridors sa imong kalag. Unya kini (sa kinabuhi) mao ang pag-angkon sa maong usa ka kusog nga dagan ug kakusog, speed ug ritmo sa mga adlaw kaayo talagsaon nga mga panghitabo ug mga buhat - naghaguros dapit kaniadto, pinaagi kanimo, ug ang ilang mga porma - sa usa ka halos mabati, nga sa tanan nga iyang nangagi nga mga semana nahinumdum lamang nga lain, apan usahay buangbuang nga mga ideya gikan sa iyang ulo ug usa ka masakiton nga gikapoy sa panimuot, dili panahon sa pagbantay sa track sa unsa ang nahitabo. Sa maong mga panahon, wala tuyoa magsugod sa damgo mahitungod sa dagway sa usa ka dugang nga unom ka mga kamot, sa ingon agi sa octopodiformes timrai o diyosa Guanyin. Madugay o sa madali, makaamgo ka nga ang lang ikaw naningkamot aron sa pagdakop sa human sa kinabuhi, ikaw modagan sa iyang ug dili magabantay sa. Ug ikaw gusto lang nga mabuhi.

Umari kamo sa hunahuna sa kamubog sa kinabuhi, sa unsa nga paagi kini hilabihan gamay. Ug sa unsa nga paagi sa daghang mga wala pa gibuhat ... ug sa unsa nga paagi sa pagbuhat sa tanan nga mga butang, samtang nga ikaw batan-on ug puno sa enerhiya (ug puno sa niini?) Ug pagtuo sa imong kaugalingon, samtang ikaw dili mahigawad sa tanan ug sa tanan, ingon nga mao ang kaso sa mga krisis sa 30 ug 40 ka tuig ug sa katapusan, hangtud nga ikaw mahibalo sa tukma kon unsa ang imong gusto sa kinabuhi? .. Daghan ang nagtuo nga adunay panahon sa paghukom sa benchmarks ug mga tinguha. "Dili ko maghunahuna mahitungod niini karon. Ko maghunahuna mahitungod niini ugma", ug sa tanan nga diha sa niini nga estilo. Ug kon adunay panahon sa paghunahuna mahitungod niini ugma? Diin ug kinsa ikaw mahimong ugma? Makahimo ka ba sa pagsulbad niini ugma? Ugma - kini hinanduraw samtang nga kini dili mahimong karon. Ug kamo lang sa panahon karon. Karon. Dili oktaba, nga mahimo o dili mahimo nga. Sa akong opinyon, walay bisan unsa nga mas grabe pa sa kinabuhi nga mamatay, ug wala mahibalo posisyon niini, ang posisyon ug direksyon sa kinabuhi, nga mamatay, dili bisan sa suga sa iyang dalan, nga gusto ko nga moadto.

kamo magsugod sa pagkaamgo kon unsa ka importante kini mao ang sa paggahin sa mga holidays uban sa imong pamilya, kita gusto sa pagputol gikan sa snowflake uban sa pamilya, makiglalis nga mas maayo nga nagasukad sa pula nga bola sa ibabaw sa kahoy sa Pasko, ang tanan sa tingub sa paghukom nga mahadalin-as ang mga labing maayo, ug makalingaw, sa paghimo sa usa ka pangandoy sa ilalum sa chiming orasan ug mangutana sa Dios nga may daghan pa sa ingon nga malipayon nga mga adlaw ...

Apan kini mao ang ulahi sa paghunahuna mahitungod niini. Holiday sa wala, kamo nagpabilin sa ulahing bahin sa trabaho (ang unang tuig), ug ang lawas nagpakita lamang sa usa ka tinguha sa - sa pag-adto ngadto sa higdaanan sa dili madugay. Ikaw nga makasabut nga kini mao ang usa ka mapintas nga lingin, nga usa ka maze sa mga panghitabo ug mga kahimtang nga gikan nga wala pa kamo nakakaplag sa usa ka paagi sa. Ikaw dili mohunong kining ligid mao ang incredibly pagpuasa mga lihok nga mosuyop kanimo sa, nga nagalamoy sa tanan sa imong panahon ug kahibalo sa paglungtad.

Hunong. Ulahing bahin sa alang sa trabaho, sa paglingkod sa usa ka bangko sa parke. Ug motugot sa imong kaugalingon sa paghunahuna bahin sa imong kaugalingon, sa imong kinabuhi, tan-awa ang mga tawo sa tibuok (ug tan-awa sila sa mao usab nga lit-ag, sama sa hamsters nga nagdagan sa usa ka ligid, nga nagatindog maglihok diha sa usa ka halwa), man hugaw nga hangin sa siyudad (nga makasabut sa importante sa iyang pagpakabuhi ug magpaabut sa iyang katapusan), nangandoy alang sa kabanikanhan, diin ikaw nagdako ug, human sa tanan, maabut sa pagtu-aw alang sa tanan sa pagtan-aw, aron sa pagbuhi "nagtinagurha" kopivshiysya ka tuig, ug makasabut nga sa katapusan nga napulo ug lima ka minutos, ikaw naangkon nga kahibalo ug kasinatian sa daghan nga labaw pa kay sa sa milabay nga pipila ka mga tuig.

gusto ko nga mabuhi, dili nga modagan alang sa kinabuhi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.