Tortillas nga gihimo gikan sa mais nga harina

Corn kalan giisip nga mapuslanon kaayo. Kini mao ang usa ka talagsaon nga solusyon alang sa anemia. Kini stimulates intestinal motility ug biliary eliminasyon, ug adunay diuretic kabtangan.

Tigdukiduki mihinapos nga ang mais kalan-on makatabang sa normalize sa sirkulasyon sa dugo, mahinay sa nagka-edad nga proseso, sa paglig-on sa kasingkasing. Sa tinapay nga hinimo sa mais nga harina, giisip sa mga labing maayo nga pagkaon alang sa TB sa mga pasyente ug sa tiyan sa mga sakit.

Mahimo usab sa pag-andam sa usa ka book nga hinimo sa mais nga harina. Ikaw kinahanglan nga:

- 175 g nga harina mais,

- 200 g sa trigo nga harina nga harina,

- teaspoon asin

- 400 g sa ham,

- usa ka itlog,

- sibuyas,

- alang sa mahait pod lunhaw, ug pula nga sili,

- 200 g sa mantequilla,

- 2 kamatis,

- spoonful sa cream,

- usa ka pinch sa puti nga pepper,

- 4 tablespoons sa utanon sa lana o sa tambok.

Kini mao ang gikinahanglan sa pag-mix sa trigo nga harina sa trigo, sa pagdugang itlog, asin ug sa hinay-hinay ibubo sa tubig aron sa pag-angkon sa usa ka plastik nga, tuskig nga minasa. Siya nagkinahanglan sa paghigda sa 20 minutos, ug dayon roll sa mga bola sa minasa nga resulta gikan sa gidak-on sa usa ka Walnut. Kini nga mga lobitos ang nakabig ngadto sa pellets (2 mm baga) sa paggamit sa usa ka Sheet sa pergamino. Magaluto kanila sa usa ka uga nga pan uban sa usa ka mabaga nga ubos. Nagluto tortillas gikan sa mais nga harina parchment ug ibutang sila gawas sa usa ka mainit nga dapit, giputos sa usa ka tualya. Sibuyas ug ham cut ngadto sa kaayo nga gagmay nga mga cubes. Sili giputol ngadto sa duha ka halves, kuhaa ang mga ugat ug mga lugas crumble. Uban sa tomato panit, kuhaa mga lugas, matahum nga mga tinadtad. Mix curd ug cream, puti nga pepper, asin ug tinadtad sagol. Ibutang ang stuffing sa andam nga cake, unya paligdi kanila sa tube, dinunggaban sa kahoy nga toothpick ug sa mainit nga tambok nga browned. Pag-alagad uban Mexican salsahan.

Tortillas gikan sa mais nga harina mahimong lutoon sa mosunod kaayo yano nga resipe. Dad-a:

- 4 mga copa nga harina mais,

- 2.5 copa sa init nga tubig (dili Nagabukal nga)

- tunga sa usa ka cuchara sa asin.

Mix sa tingub sa harina nga fino ug sa asin sa usa ka panaksan. Sa pagdugang sa tubig ug sa Kumuha maayong mga kamot hangtud sa usa ka humok nga bola. Kumuha hangtud unya, hangtud nga sa kinumot mao ang pagkamaunat-unat ug hapsay nga. Kon magaluto kamo mga tinapay sa makausa, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagbahin sa minasa ngadto sa 18 patas nga mga piraso ug suod uban sa usa ka damp tualya o foil. Kon magaluto ka sa mga book nga sa ulahi, unya wrap sa kinumot sa foil ug ibutang sa refrigerator.

Sa pagporma sa usa ka pellet sa mais nga harina, ibutang ang pagsulay nga bahin sa mga sapaw, mga haklap pelikula. Paligira ang mga pellets sa usa ka rolling lagdok circular diametro sa mga 15-17 cm. Ang sama nga pamaagi gisubli sa tanan nga minasa bahin.

Bug-at nga cast-puthaw nga skillet kinahanglan nga kaayo mainit, hapit sa haze. Uban sa book nga mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang sa mga tape ug gibutang kini sa ibabaw sa mga kalaha. Pagpakunhod sa kainit sa medium ug sa magluto alang sa katunga sa usa ka minuto. Unya kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpabalik sa mga pancake ug magpadayon sa magluto alang sa lain nga minuto. Pag-usab sa pagpabalik ug magluto hangtud nga tortilla bulges gamay, apan sa gihapon nga usa ka understatement, kini mao ang mahitungod sa 30 segundos. Unya tortillas nga hinimo sa mais nga harina kinahanglan nga gikuha gikan sa kalaha, ug sublion ang proseso uban sa nahibilin nga batter.

Dili kaayo tasty ug gihimo gikan sa rye nga harina tortillas. Ikaw kinahanglan nga pagkuha sa:

- 125 g sa margarine o mantequilla,

- duha ka cuchara nga dugos,

- teaspoon linuto sa kalaha sa soda,

- 3 o 4 mga copa sa rye nga harina,

- itlog.

Fino nga harina nga kinahanglan nga sinaktan sa soda. Sa lana pagpahumok ug galinga ang harina (sa usa ka gamay nga kantidad). Idugang ang mga itlog, pag-ayo gigaling, nan makadugang dugos ug galinga ang pag-usab. Sa hinay-hinay padapat, patampo nga harina. Ang minasa kinahanglan nga matig igo sa gikan niini nga pagkulit mga tinapay.

Karon ang mga minasa gikinahanglan sa roll ngadto sa usa ka bugkos, bahinon ngadto sa patas nga mga piraso sa kanila sa pagbuhat sa cake ug gibutang sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Sila linuto sa mga 20 minutos sa 200 degrees hangtud sa hingpit nga linuto, nga gitinguha sa usa ka kahoy nga sungkod. Natapos book nga malingin nga kinahanglan nga nipilo ngadto sa usa ka enamel kalaha, uga, sa pagtabon ug kini pabugnawan gamay.

Usab advise kamo nga kita magluto tinapay nga malingin sa bugas nga harina. Ikaw kinahanglan nga:

- cuchara sa mga utanon nga lana,

- usa ka baso nga gamay mainit nga tubig,

- bugas nga harina (sa kinumot sama sa pancakes)

- 200 g sa mga keso

- clove sa ahos,

- polpuchka cilantro,

- usa ka pinch sa mainit nga pepper,

- 4 tablespoons mayonnaise,

- hiwa sa tomato.

Mix sa tanan nga mga sagol alang sa minasa ug sa gawas sa. Paghimo sa pagpuno sa: keso grate, squeeze ngadto niini ahos, tinadtad cilantro, ibutang pepper, dugangan sa mayonnaise. Pagpuno mao ang andam na.

Karon kini mao ang gikinahanglan nga sa grease sa kalaha uban sa utanon sa lana ug ibubo kini sa ibabaw sa minasa bahin. Hudno scones hangtud nga bulawan sa duha ka kilid. Ang fried tortillas wrap sa andam stuffing. Didto kini mao ang mas maayo nga diha-diha dayon, sa init. Lamian, Yum!