PanglawasHimsog nga pagkaon

Sa vino Veritas, o Unsa ang usa ka 'bino pagkaon'?

«Sa vino Veritas» - nag-ingon pag-ayo-nga nailhan sa Latin nga hulubaton. Ug ang iyang kamahinungdanon wala nawala, ug sa petsa, tungod kay kini mao ang usa ka pagpahayag sa bug-os nga nagpakita sa diwa sa vino pagkaon, nga gigamit sa katilingban karon.

Ang kamatuoran mao nga bisan unsa nga gibug-aton sa pagkawala teknik lamang alkohol konsumo sa usa ka minimum o pagwagtang niini sa bug-os gikan sa pagkaon. Ang vino Pagkaon dili lamang nagtugot sa paggamit sa maayong bino, apan bug-os nga base sa niini. Siyempre, adunay mga pipila ka mga limitasyon niini. Busa, kini mao ang gidid-an sa pagkaon sa asukar ug asin. Sama sa alang sa liquid nga imong mahimo sa pag-inum lamang bino ug tubig. Dili mahimo nga moinom kamo kape, tsa, juices, sugary sodas. Kalan-on ug sa mga isda kinahanglan usab nga iapil gikan sa pagkaon, sa paghatag sa pagpalabi sa mga produkto gikan sa gatas ug sa pagkaon sa gigikanan sa tanom. Ang gibanabanang kaloriya sa usa ka adlaw - 750 kcal.

Kitang tanan nasayud nga ang alkohol magpalasaw ang dugo. Ang bino makatabang sa lawas sa pagpakig-away sa kapit-os ug pagbalanse sa buhat sa tanan nga iyang mga organo ug mga sistema. Dugang pa, ang mga pula ug puti nga vino ambag ngadto sa pagkadaot sa mga tambok. Apan, wala kini magpasabot nga kamo nga mahimong usa ka inveterate palahubog ug kanunay-ut-ut espiritu. pagkaon Kini nga adunay usa ka gidaghanon sa mga higpit nga mga lagda ug mga pagdili.

Una sa tanan, gidugayon niini kinahanglan nga dili molabaw sa 5-7 ka adlaw. Banabana gibug-aton sa pagkawala sa panahon sa niini nga panahon - 5-7kg. Ang adlaw-adlaw nga menu mao gayud sa sama nga:

  1. Pamahaw kinahanglan naglangkob sa usa ka linuto nga itlog ug tomato.
  2. Paniudto naglakip sa green nga apple, nga, kon gitinguha, mahimong mapulihan sa 100 gramo sa apple salsahan.
  3. Cottage keso (200g, non-greasy) ug cucumber. Nutrisyonista nagtuo nga kini mao ang posible nga sa laing sa keso ug cottage keso (sa usa ka adlaw sa unang produkto, sa sunod nga adlaw - ang ikaduha).
  4. Dinner naglangkob lamang sa 200 ml sa pula o mitindog sa vino. Timan-i nga sa aron makab-ot sa gitinguha nga resulta nga kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa hatag-as nga-kalidad nga vino, tungod sa epekto sa powder nga gikinahanglan sa mawad-an sa gibug-aton, ayaw ihatag.

Ang vino Pagkaon hingpit alang sa panahon holiday (kay kini wala magdili sa alkohol). Kitang tanan nasayud nga sa niini nga mga mga adlaw adunay daghan nga gastronomic mga tintasyon, nga mao ang lisud kaayo sa pagbuntog. Ang adlaw-adlaw nga rate sa 200 ml gipakita diha sa pagkaon, mahimong bahinon ngadto sa patas nga mga bahin ug sa paggamit kanila sa tibuok adlaw. Busa, sa panahon sa pangilin, ikaw dili lamang sa makaangkon og dugang nga kilo, apan usab sa mawad-an sa gibug-aton. Ang kamatuoran nga, ingon nga tartaric pagkaon wala maglakip sa paggamit sa asin ug asukar metabolismo proseso milambo, nga nagtugot sa paghawan sa lawas sa toxins.

Apan, ang paggamit sa niini nga sistema adunay pipila ka mga drawbacks ug mga limitasyon. Una sa tanan, kini mao ang dili gayud mahimo sa pagsunod sa mga tawo nga sukad sa usa ka pagkaadik sa alkohol ug pag-abuso sa alkohol. Ang mao usab nga magamit ngadto sa mga tawo nga wala sa pag-inum lisud nga ilimnon sa tanan. Ang bino pagkaon usab contraindicated sa mabdos nga mga babaye ug nursing mga inahan.

Timan-i nga dili pa sa paggamit sa mga teknik nga imong kinahanglan nga nga Siguroha nga mokonsulta sa imong doktor, tungod kay ang pipila sa mga sakit nagdili sa paggamit sa alkohol. Adunay pipila ka mga laygay nga mga sakit, diin ang gikinahanglan nga supply sa asin, tungod kay ang iyang pagkawala nagpasiugda aktibo nga pagtangtang sa liquid. Ug kini contraindicated.

Ang laing disbentaha mao nga mahimong gidala sa gawas niini nga pagkaon dili labaw pa kay sa makausa sa matag tulo ka bulan.

Ang vino Pagkaon, reviews kabahin sa nga kamo makakaplag nagkasumpaki nga mga hinungdan sa maong kontrobersiya tungod kay nagtugot sa paggamit sa gamay nga kantidad sa sustansiya. Una, dili tanang lawas makaantus niini, ug, ikaduha, kini mao ang dili gayud mahimo sa moipon sa sa ibabaw sa taas nga termino, tungod kay kini hinungdan sa irreparable kadaot sa panglawas. Tungod kay sa wala pa konsultasyon uban sa usa ka specialist mao ang usa ka kinahanglan. Ang bugtong paagi nga gipahibalo daan bahin sa posible nga mga sangputanan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.