Pagpamalandong teknik "pag-ayo sa tibuok nga lawas"

Ang lawas sa tawo - mao ang usa ka talagsaon nga mekanismo nga himan sa usa ka gitukod-sa-sa-kaugalingon pag-ayo nga sistema. Sa daan nga mga adlaw ang mga tawo nahibalo nga sa usa ka kahimtang sa usa ka tawo nga makonektar ngadto sa pipila ka mga lebel sa pagkatawo, nga, sa modernong teknikal nga pinulongan, mao ang paglunsad sa usa ka programa sa pagbag-o ug pagbag-o. Daghan sa input mga pamaagi sa kahimtang niini nga misulod sa batasan sa yoga ug Tantra, ug ang uban kanila nawala sa katawhan. Karon, ang karaang ritwal nga gipresentar sa dagway sa pagpamalandong teknik, pagtrabaho uban sa mga mantra, yantra ug uban pang mga matang nga makatabang sa pagtukod sa kontak uban sa sa uniberso ug sa ilang kaugalingon nga subconscious. Pagpamalandong "Pag-ayo sa tibuok nga lawas", gipresentar sa ubos - bahin sa karaang panulondon.

Nganong pagpamalandong gayud makatabang?

Ang kalag sa tawo - mao ang sakyanan dili mahubas nga dagan sa emosyon, mga pagbati ug mga pagbati. Sama sa alang sa lawas, kini mao lamang ang materyal nga, ang pisikal nga medium sa kalag. Ang karaang mga sinulat pagsulti nga ang lawas - ang usa ka sudlanan nga naglangkob sa kalag. Ang kalag, sa baylo, - usa ka hugpong sa labaw nga maliputon enerhiya lawas, duha sa nga - ang astral ug mental - mga tagdala sa tawhanong mga pagbati ug emosyon. Ang sekreto sa pagtrabaho uban kanila mao nga pinaagi sa pag-usab sa focus sa pagtagad ug tinamdan, nga kamo mahimo makamatngon sa pagpugong sa tanan nga buhi nga mga lawas, lakip na ang sakit, kasakit, ug ang tibook nga ang kutay sa emosyon.

Kini mao ang susama sa sa epekto sa kabaldahan, nga kita sa tanan nga mahibalo. Niini diwa mao nga ang masakiton ug pag-antos nga tawo tinuyo malinga gikan sa paghunahuna mahitungod sa iyang sakit, sa pag-focus sa usa ka butang nga positibo, kay sa mga sintomas niini. Kini nga pamaagi sa pagtambal nga gigamit sa modernong emosyon, apan siya nailhan sa katawhan alang sa liboan ka mga tuig. Sa esoteric mga bilog kini giisip ingon nga pamatuod sa teoriya, nga nagpatuo sa posibilidad sa panimuot sa pagkontrolar sa pag-ayo.

Kini nga pagpamalandong sa pag-ayo sa mga buhat sa mosunod nga prinsipyo: sa diha nga ang usa ka tawo mohunong sa pagtagad sa mga sakit ug sa consciously pag-ugmad sa ideya sa panglawas, sakit gayud magsugod sa atras, hangtud nga kini sa katapusan moadto sa bug-os. Kini, siyempre, dili mahitungod sa dili sa sakit. Sa sukwahi, kini mao ang gikinahanglan sa pagsumpo sa gahum sa lig-on nga tuyo sa pagkuha sa maayo ug pun-on sa ilang sulod nga mental nga luna hunahuna mahitungod sa panglawas. Kini nga aktibo nga panghunahuna ug pagpamalandong mao ang batasan sa "tibuok-lawas sa pag-ayo." Kini mao ang importante kaayo sa pagbantay niini nga mga hunahuna kanunay, sa adlaw-adlaw.

tingub nga pwersa

Laing gamhanan nga pag-ayo ang pagpamalandong nakig-uban sa concentrate sa usa ka partikular nga bahin sa lawas. Medical eksperimento napamatud ang pagka-epektibo niining karaang arte. Ang diwa sa kini mao ang yano nga: nga kamo kinahanglan nga sa pag-focus sa tanan sa ilang pagtagad sa mga apektado nga organ. Kini nga praktis hinungdan sa pagdugang sa dagan sa dugo ngadto sa pinili nga mga dapit, ug ang temperatura pagsaka nga anam-anam nga mosangpot sa pag-ayo. Mao kini ang pagtratar, pananglitan, hypotension, pananglitan ubos nga presyon sa dugo, ug uban pang mga mga sakit nga nalangkit sa ningdaot sirkulasyon. Siyempre, hypertension, pananglitan taas nga pressure, sa niini nga paagi dili matambalan.

pagpamalandong teknik "pag-ayo sa tibuok nga lawas"

Ang unang butang nga inyong kinahanglan sa pag-relaks ug sa pagkuha sa usa ka komportable nga posisyon naghigda o naglingkod mas maayo. Sa ulahing mga kaso, sa likod kinahanglan nga tul-id. Ikaw kinahanglan nga sa usa ka pipila ka lawom nga pagginhawa, ug unya sa imong mga mata. Ikaw kinahanglan nga makaginhawa parehason, hinay-hinay ug sa pag-ayo.

Labaw sa tanan, kon kamo dili makabalda walay kalabotan tingog. Apan, mahimo kamo sa background angay pagpamalandong komposisyon nga makatabang kanimo sa focus.

Karon nga imong mahimo lamang molingkod o mohigda sa hilom, sa pagsunod sa mga kalinaw ug kahilom. Kini mao ang advisable nga dili sa paghunahuna mahitungod sa bisan unsa, ug pagpakunhod mental nga kalihokan sa usa ka posible nga minimum nga sama sa lawom nga kalingawan, pagpamalandong ug pag-ayo mao ang epektibo sa diha nga pagtagad sa usa ka tawo nga dili magakatibulaag sa partido hunahuna.

Sa diha nga kamo mobati nga andam, focus sa sa mata sa problema bahin sa lawas o sa organ. Sulayi sa paghanduraw kon unsay tan-awon kini nga sama sa imong sakit. Ayaw pasagdi nga punto niini nga, tungod kay ang biswal larawan sa dako nga pagpalambo sa mga epekto sa pagpamalandong "Pag-ayo sa tibuok lawas." Sa diha nga tin-awng panglantaw sa sa iyang sakit, sa pagtino kon sa unsang paagi nga kini lahi gikan sa mga himsog nga mga bahin sa lawas. Sulayi usab nga masinati sa dili lamang sa kolor sa sakit, apan usab sa baho, temperatura, gidak-on, komposisyon, kalihukan, grano ug uban pang mga kinaiya.

Ang ideya mao ang paghimo sa labing detalyado nga pagtuon sa ilang mga problema, sa pagsugat sa iyang nawong sa nawong. subconscious mao modawat niini nga buhat sama sa usa ka tawag sa paglihok ug maglunsad og usa ka-sa-kaugalingon pag-ayo sa mekanismo. Ikaw lamang kinahanglan sa pagpadayon sa iyang adlaw-adlaw nga pagbalik-balik sa pagpamalandong "tibuok-lawas sa pag-ayo."

Sa diha nga kamo mobayad sa iyang igo nga pagtagad ug panahon sa sakit, nga imong mahimo sa pag-adto sa sunod nga lakang. Karon kamo kinahanglan nga ipadala diha sa lawas sa pasyente nga gugma. Ang kinasayonan nga paagi sa pagbuhat niini, paghanduraw sa ulahing diha sa porma sa usa ka panganod o sa usa ka hugpong sa kahayag. Sa pagkatinuod, ang imong lawas gets giayo pinaagi sa gugma. Pagpamalandong - mao ang usa ka paagi sa epektibong paagi kini sa husto nga dapit, drawing sa pagtagad sa subconscious, nga nagabuhat sa tanan nga mga buhat alang sa-sa-kaugalingon sa pag-ayo.

Sa diha nga ang nanagbanhig alang sa mga resulta

Kasagaran, ang unang mga resulta gikan niining batasan mamatikdan human sa unang sesyon. Kamo mao ang mga lagmit nga mobati sa usa ka pagdagsang sa kusog ug milambo kinatibuk-ang panglawas. Apan, alang sa uban nga mga tawo pagpamalandong lawom nga kalingawan ug sa pag-ayo nagdala mahikap nga epekto diha-diha dayon. Kini wala magpasabot nga walay nahitabo. Gamhanang buhat sa pag-ayo nagsugod na, lang ang iyang maliputon nga lebel wala mitumaw nga ingon sa kamahinungdanon ingon nga kita gusto. Lang sa pagbantay sa usa ka adlaw-adlaw nga praktis - ug ang mga resulta sa dili madugay gibati.

Pinaagi sa pagpraktis sa kini nga pagpamalandong, kamo mobati positibo nga mga kausaban human sa matag sesyon. Sa katapusan, sa makausa ikaw lang wala mobati sa sakit sa iyang lawas. Ug sa human nga moabut ug bug-os nga pag-ayo sa lawas.

Pagpamalandong "Inner Child ayo '

Namulong sa pag-ayo sa mga teknik sa pagpamalandong dili miingon mahitungod sa batasan sa pagtrabaho uban sa mga sulod nga bata. Ang punto sa niini nga paagi mao nga ang matag tawo sa maong panahon buhi nga bata, anak, hamtong nga ug tigulang. Kini nga tibuok pamilya mao ang gikinahanglan aron sa pagdawat ug gugma, o ang imong psychological kahimtang nga madaot. "Pag-ayo sa sulod nga bata" sa pagkab-ot niini nga uyon uban sa tanan nga mga bahin sa iyang kaugalingon ug nagbuhat sa pagpamalandong.

Ang unang butang nga sa pagkat-on - dili kini igsapayan kon sa unsang paagi ang panuigon ikaw. Sa sulod, ikaw sa kanunay adunay sa pagpuyo sa usa ka bata nga nagkinahanglan sa gugma, sa pagpanalipod sa, mga pagbati, pagtagad ug pagsabut. Sa imong gahum sa paghatag sa tanan niini. Padayon sa diha sa hunahuna nga ang mga kasaypanan sa imong pagmatuto makaapektar sa niini nga bata. Kon siya pagtratar kaayo grabe, siya karon nag-antos gikan niini. Kon siya sinalsal o wala tagda, kini usab nakasinati karon. Ug kini kinahanglan nga natudlong aron sa pag-ayo sa imong sulod nga bata, ug, sa iyang kaugalingon.

sa kapasayloan sa mga ginikanan

Apan una, Pasayloa ko sa imong mga ginikanan kon adunay mga rason alang kanila nga kahigayonan sa pagkapangdol. Ayaw basolon sila labaw pa kay sa bisan unsa nga butang. Buhian sila mabasol alang sa inyong tanang luha sa iyang pagkabata, alang sa tanang mga pag-antos ug kasakit. Kini mao ang importante kaayo, tungod kay sa pagtuman sa kayugot, kamo anaa sa posisyon sa biktima, ug kaninyo mao ang importante sa niini nga kahimtang sa pagkuha sa. Lamang unya moabut ang pag-ayo sa kalag. Pagpamalandong alang sa buhat uban sa mga sulod nga bata, sa diha nga nagbuhat sa adlaw-adlaw, magaanak dayag nga bunga sa usa ka magtiayon nga sa mga semana. Higugmaa ang imong sulod nga bata, makig-estorya uban kaniya sa adlaw-adlaw - ug ang imong panglawas pagpalambo sa kamahinungdanon. Sa ubos kita sa paghatag sa usa ka pipila ka mga tips aron sa paghimo sa labing epektibo nga teknik.

Nagtrabaho uban sa mga litrato

Kini nga nice sa paggamit sa imong mga litrato sa bata sa pagpamalandong niini. Hunahunaa kanila, mobati ang bata sulod - sa iyang mga emosyon, mga pagbati. Pakigsulti sa imong bata, sa pagtan-aw sa kaninyo gikan sa mga hulagway.

aw

Relaks, sa imong mga mata, ug paghanduraw sa imong sulod nga bata. Hangyoa siya sa pag-adto kanimo ug mangayo alang sa kapasayloan sa mga kamatuoran nga daghan kaayo nga panahon sa wala magtagad sa niini. Pakigsulti kaniya, sa pagsulay aron sa paghimo kaniya nga malipayon. Balika kini nga ehersisyo matag adlaw.

Mga anak ni pista sa iyang kaugalingon

Usahay arrange sa usa ka fiesta alang sa imong sulod nga bata. Palita ang usa ka book nga tinapay, balon, tingali bisan pa sa pipila dulaan, nga imong gidamgo nga ingon sa usa ka bata, apan wala makadawat. Pangalipay ang imong anak, sultihi siya kon unsa ang imong gusto aron sa pagpamati ingon sa usa ka bata sa ilang mga kaugalingon. Siguroha nga isugid sa iyang gugma alang kaniya.

Mga sulat ngadto sa pagkabata

Kini nga nice sa pagsulat sa usa ka sulat ngadto sa iyang sulod nga bata. Isulat kini sa iyang nagapangibabaw nga kamot - ingon sa usa ka hamtong. Ug ang uban nga mga motubag sa ilang kaugalingon, kondili ingon nga sa usa ka bata. Ikaw mahimo pag-ayo natingala mga tubag nga nadawat. Sa susama, ang imong mahimo sa pagkalos sa usa ka butang o sa polepit plasticine uban sa imong sulod nga bata.