Pagpakaon lamesa tennis - ang bugtong butang nga makaapekto sa usa ka kaaway

Maayong duwa sa modernong tennis dili pagkuha sa dapit gawas kon kini nagsugod uban sa usa ka walay-ikasaway delivery.

Ang pag-atake nagsugod uban sa pagpasaka sa

Tennis - sa usa ka kaayo popular ug pag-ayo-nga nailhan sport.

Sama sa kadaghanan sa ubang mga dula aktibo nga sports, kini adunay mahinungdanon nga bentaha, ang usa ka paagi o sa lain ang mga rason nga ang mga nagtubo nga pagkapopular sa niini nga sport sa kalibutan.

Adunay daghan nga mga embodiments sa mga innings sa niini nga duwa, sa matag usa sa nga sa usa ka sukod lahi gikan sa mga classic version, nga gigamit sa mga propesyonal nga mga atleta.

Bisan pa niana, ang mga nag-unang probisyon magpabilin mausab.

Ang tumong sa matag player mao ang sa uban sa tabang sa iyang racket ug bola sa paghimo sa usa ka kahimtang diin ang mga kaaway dili makig-away sa welga sa ilang tunga. Nagsugod sa maong usa ka tahas mao ang bili diha-diha dayon uban sa unang linukot - sa pagpasaka.

Pagpasaka sa lamesa tennis karon nahimong usa sa labing importante nga mga pamaagi sa atake sa-angkon sa usa ka punto sa makausa. Uban niini midagan sugdan ug ang komplikado pagtukod sa pag-atake ngadto sa kaaway. Type unang welga gitakda na daan sa kay sa acting sa matapos puntos.

Feed lamesa tennis mahimong ipahigayon sa bisan hain sa tuo o sa wala nga kiliran (palma kilid ug sa likod nga bahin sa racket, sa tinagsa). Ang matag player nagapili sa usa ka pamaagi ug praktikal nga kapilian.

batting lamesa tennis nagtumong sa usa ka ka welga, sa dalan nga ang kontra mao ang dili makahimo sa pag-impluwensya, tungod kay ang atleta sa iyang kaugalingon throws sa iyang bola.

Pagpasakop kinahanglan pagaisipon. Ayaw kalimti ang mga lagda

Mga lagda sa pagpasakop sa lamesa tennis mahimong bahinon ngadto sa duha ka bahin: managsapo-sapo sa usa ka bola teknik ug pagpatay sa direkta nga epekto.

Racket kinahanglan nga dili moabut ngadto sa kontak uban sa mga bola sa dili pa siya makadaug sa linya sa sa nawong lamesa ug moabut sa katapusan sa linya.

Ang tumong mao ang pag-igo sa paagi sa pagkuha sa direkta ngadto sa dulaanan sa ilang tunga, ug sa labing menos makausa sa kilid sa kaaway.

Sa diha nga imong ilabay ang usa ka bola uban sa usa ka bukas nga kamot, kinahanglan nga gigahin sa kumalagko sa kiliran, sa panahon nga ang nahibilin sa mga brush sa taas nga posisyon, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsira sa hugut. Kamot uban sa bola nga naghigda sa ibabaw niini kinahanglan nga sa atubangan sa lawas o sa kilid sa server sa niini. Kini mao ang labing komportable nga posisyon, angay nga sa pagtuman sa isalibay. Ikaw usab kinahanglan nga mahinumdom sa pagtan-aw niini nga ang posisyon sa mga kamot sa diin ang bola nga natudlong sa lebel sa lamesa (dili ubos), dili motabok sa pagpadayon sa iyang likod nga linya, ug dili ngadto sa tumoy. Kon ang usa niini nga mga butang dili gipatay, ang feed lamesa tennis pagaisipon nga ingon sa mga dili nga gihimo sumala sa mga lagda sa dula.

Ang gitas-on sa nga ang bola igasalibay sa, mahimong bisan unsa nga, apan mas dako pa kay sa 16 cm. Tungod kay ang minimum nga gilay-on sa makaabag nga sa contender sa pagtan-aw sa bola ug sa player sa paghatag sa feed sa sa duyan kasayon sa diha nga ang unang lagdok. Ang pagtipas gikan sa mga bertikal direksyon sa trajectory sa nga ang mga bola nga mibalhin sa panahon sa isalibay sa dili labaw pa kay sa 45 °. Ang ubang mga players sa pagdumala sa naghana pa magkuha sg sa bola, nga nagtugot kini sa pagpahimulos sa mga kinetic kusog sa sa pagkapukan. Bisan pa niana, ang labing importante nga punto sa proseso sama sa gihimo sa feeding bola table tennis mao ang sa iyang kaugalingon reaksyon sa usa ka racket.

Kon ang tanan nga mga lagda nga obserbahan, apan ang bola nadakpan sa pukot, ang player kinahanglan nga sublion ang pagbunal.

mga kapilian innings

Nag-alagad sa lain-laing:

• porma kalihukan racket ug mga kamot;
• ang trajectory sa bola sa pagkalagiw;
• rotational direksyon ug m. p.

Feed "pendulo" nagpaila sa motion sa bukton ug sa kamot sa iyang kaugalingon nga ang racquet, sumala sa trajectory sama sa usa ka pendulum. Gikan sa wala ngadto sa tuo - kick gikuha pinaagi sa likod sa racket, sa tuo - sa kilid nga palma.

Ikaw kinahanglan nga masayud sa mga piho nga mga nuances sa pagdula lamesa tennis. Pagpasakop Education nagsugyot nga nakig-uban sa mga angkon sa mga kahanas performance pamaagi "fan". Kay kini mao ang labing maayo nga haum sa tuo-sided Stronger.

feed Kini naghatag sa mga player sa usa ka oportunidad sa paghatag sa bola sa bisan unsa nga rotational kalihukan. Ang tanan-agad sa sa panahon sa nga sa bola gihimo kontak sa racket. Kini mahimo nga usa ka panahon sa motion:

• inisyal nga;
• average;
• katapusan.

Kini pagtino nga direksyon sa bola anha sa rotation:

• ubos nga;
• kilid;
• top;
• mixed.

Atol sa pagpatay sa suplay reviewer bili sa pagtan-aw pag-ayo sa pagtan-aw sa diha nga kini paghikap sa bola uban sa mga racket. Kay kon dili kuwentahon ang bola rotation matang mapakyas.

Neyutral nga baroganan sa pagluwas sa usa ka "fan"

Supply "fan" nga gihimo sa main lamang sa palmar kiliran sa racket.

Kamot nga gikinahanglan sa paghulagway sa usa ka semicircle. Ang mga convex nga bahin kinahanglan nga nag-atubang sa ngadto sa itaas. "Fan" mahimong nga gihimo sa sa direksyon gikan sa wala ngadto sa tuo. Sa niini nga kahimtang, ang player kinahanglan nga sa husto nga Stronger. Wala-kamot direksyon sa sa performance sa mga suplay nga panginahanglan gikan sa pagpuyo tennis sa posisyon sa pag-atubang sa lamesa. Kick sa bola, ingon nga sa miaging porma feed, mahimong ipahigayon diha sa zone sa nagasaka nga bahin sa mga trajectories. Kay kini angay, ug sa ibabaw nga punto ug katapusan sa mga kalihukan. Kini gitino nang daan sa lain-laing mga direksyon sa rotation.

Ang nagpahiping nuances

Pagsugod feeding makahimo sa pagbati sa pagpili sa husto nga bersyon sa orihinal nga posisyon. Kini usab nga importante aron sa pagsiguro sa kaandam sa tennis sa pagpamospos nga follow.

Kinahanglan nga kinahanglan sa pagbantay pag-ayo alang sa, unsa ang anggulo sa racquet nga tilted sa iyang pakig-uban sa mga bola. niini nga punto nga gigamit sa pagtino sa pagkatukma sa igo.

duwa mao ang kaayo makapabayaw.

Rackets gikan sa lain-laing mga tiggama sa sulod sa lain-laing mga mga han-ay sa presyo mahimong adunay lain-laing mga lantugi nga sa pagkatinuod makaapekto sa dagan sa duwa.

Mas mahal nga mga modelo motugot kaninyo sa paghimo sa nagkalain-laing mga feints nga kini mao ang mahimo, ug bisan sa gikinahanglan, sa pagpildi sa ilang mga kaaway sa matarung gikan sa unang pagpasaka.