Panglawas, Himsog nga pagkaon
Nganong dili mahimo nga moinom human makaon: Hinungdan ug mga pagpasabut
Daghang mga tawo sa sayo sa pagkabata sa pag-atiman sa inahan hapit pinugos nga napugos aron sa paghugas sa pagkaon. Nagtubo ug nga nahibalo sa opinyon sa doktor, sila karon sa kinasingkasing naglibog: nganong dili sa pag-inom human sa usa ka halad-nga? Ilabi na kon ang bugtong "lisud nga" pinggan sa menu. Apan, ang ban sa zapivanie pagduso dili lamang nutrisyonista apan usab gastroenterologists, sa katungdanan sa pagbantay sa lang sa panglawas sa tawhanong tiyan ug tinai sa.
Sa tubig - ang assistant sa tiyan
Ayaw paghunahuna nga ang bisan unsa nga liquid gayod makadaot panghilis. Oo, adunay mga ilimnon nga siguradong dili makatabang. Ang nanguna sa listahan sa mga lain-laing mga matang sa mga matam-is nga "pop." Ug labaw sa tanan, tungod kay ang kauhaw ang mapalong, dili sila makahimo sa, nga mao, dili sa pagbuhat sa ilang mga gi-assign nga mga papel. Sila mahimong makita lamang ingon sa usa ka delicacy. Apan, pukot, ug bisan sa mga dili-carbonated nga tubig dili iya sa kategoriya niini. Sa kaso nga, nganong dili sa pag-inum bisan tubig human sa pagkaon? Tungod kay kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-inum sa! Sa tubig Gilabhan sa mga bongbong sa tiyan, pagkuha sa iyang abog uban sa mga salin sa usa ka miaging kalan-on ug pagkuha sa "daan" gastric juice. Sa maong panahon stimulates sa produksyon sa lab-as, sa mas epektibong paagi. Apan, aron alang niini nga mga proseso sa mga malampuson, ug ang duga mahimong nag-umol, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsugod sa kalan-on, dili sa sayo pa kay human sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka oras human sa pag-inom. Dugang pa, ang pipila ka gastric sulod hinungdan sa ilusyon sa pagkapuno, mao nga kamo mokaon sa dili kaayo panihapon, nga adunay usa ka positibo nga epekto sa numero.
Pipila ka mga rason nganong dili ka makahimo sa pag-inum human sa pagkaon 2:00
Ang uban kanila aron kamo pamilyar sa (tingali kamo naghisgot mahitungod kanila sa bisan unsa nga doktor), ang uban mahimo nga alang kaninyo ang balita. Apan ang tanan kanila - mga tinuod.
- Sa bisan unsa nga fluid Dilutes gastric juice ug naghimo niini nga dili kaayo epektibo. Ingon sa usa ka resulta, sa pagkaon ang digested na, ug kini mao ang dili maayo alang sa imong lawas.
- Ang tanan nga kan-on mao ang dili hingpit nga digested, gibiyaan siya nangadunot magsugod sa mga organo.
- Pagkunhod sa konsentrasyon sa enzymes nga gikinahanglan nagpugos sa lawas sa pagmugna kanila sa dugang pa nga. Sobra nga (ug hingpit nga kapin sa kinaiya) load nga wala sa panahon "nagalingkod sa" mga lawas - apan sila dili hinimo sa puthaw.
- Ang labing unpleasant sa gawas nga pagpadayag - flatulence. Ug dugang pa sa dili maayo nga baho, siya mihulga sa tawo angkon sa dugang nga, bisan sa mas masulub-on nga mga sangputanan: gastritis, diarrhea, pancreatitis ug sakit sa atay.
Kini mao ang bili sa paghisgot sa usa ka pipila ka dugang nga mga rason kon nganong dili ka angayng moinom, apan sa panahon sa kalan-on. Una sa tanan, ang pagproseso sa pagkaon nagsugod sa baba. Ug kon chew kamo ug pag-inom, sa ingon pagalabhan kamo sa laway nga gikinahanglan alang sa mga nag-unang produkto sa kanalkanal. Ingon sa usa ka resulta, ang tiyan moadto "andam" sa pagkaon, ug sa pagproseso sa iyang lisud. Ang ikaduha nga butang: sa pagbati sa mga liquid bahandi sa baba pagmobu, pagminus sa intensity sa pag-usap - ug usab sa dako nga mga piraso sa pagsulod sa digestive organo. sila dili panahon sa nga proseso, nga, sa baylo, pag-usab lisud nga assimilation ug stimulates sa mga proseso sa pagkadunot.
temperatura sa ilimnon - kini mao ang importante nga
Adunay dugang nga katin-awan kon nganong dili ka makahimo sa pag-inum bisan unsa nga butang bugnaw human sa pagkaon. Kon ang ilimnon bugnaw temperatura sa lawak, ang pagkaon lamang nga "nagalupad" pinaagi sa tiyan, hapit walay hunong. Nga mao, sa baylo nga sa duha ka (sa labing menos) ka oras, ang ekspresyon nga sa kalan-on moadto sa tinai sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka oras. Ingon sa usa ka resulta, ang lawas lamang wala panahon sa pagsabut kon unsa ang na na sugnod, ug nagkinahanglan sa mga Dugang pa sa nakasinati og kagutom. Kini mao usab ang rason nganong dili ka makahimo sa pag-inum human sa pagkaon sa mawad-an sa gibug-aton: pagakan-on sobra nagabuhat niini dili angay alang sa maong "zapivony" - usa ka direkta nga dalan sa gibug-aton ganancia. Dugang pa, ang bugnaw nga liquid lowers sa kalihokan sa mga enzymes nga responsable sa pagproseso sa pagkaon, nga pag-usab threatens sa gastritis, ug sa umaabot - sa usa ka ulcer.
Karon kita mosulay sa paghatag sa usa ka pagpasabut kon nganong dili ka makahimo sa pag-inum human sa pagkaon sa init (tsa o kape). Kaayo taas nga temperatura usab negatibo nga epekto sa sa kalihokan sa mga enzyme (bisan alang sa atbang nga rason), apan kini mao ang pa sa init, ug pagmobu, pagminus sa kalihokan sa mga kaunoran tiyan. Ingon sa usa ka resulta, nagkagrabe epekto sa mekanikal nga pagakan-on.
Sama sa alang sa tsa
ilimnon Kini mao ang kaayo popular, ilabi na nga lunhaw ug ilabi na sa pagpangita sa mawad-an sa gibug-aton sa mga babaye. Ug sila kaayo sa kasagaran natingala, bisan nasuko, nganong dili pag-inum sa tsa human sa usa ka halad-nga? Mga babaye pa gani andam sa paghulat hangtud nga kini cools sa usa ka gamay, kon kini gayud mao ang makadaot sa pag-inom niini sa init. Apan, kini mao ang dili lamang (o bisan sa nag-una) sa temperatura. Pagsemento compounds nga anaa sa tsa, blunt mucosal sensitivity, aron nga pagkaon mao ang pagkunhod sa hapit dihadiha. Bile igasalibay malantip ug sa usa ka mas dako nga gidak-on kay sa gikinahanglan. Kanunay nga sangputanan: pakreatit ug cholelithiasis. Tannin, sa Dugang pa, usab "nagbugkos" protina nga halos dili masuhop. Busa unsa ang pag-inom human sa panihapon konsumo kinahanglan nga maghulat sa labing menos katunga sa usa ka oras.
Unsa ang buhaton kon ikaw gusto
Bisan sa pagkahibalo ngano nga dili kamo makahimo sa pag-inum human sa usa ka halad-nga, usahay ang mga tawo dili makasukol sa fluid pag-inom. Adunay mahimong pipila, apan ang labing komon - mao ang sobra nga katam-is sa mga pagkaon o sa ilang acuity. Diha nga ikaw dili motugot, kamo mahimo sa pagbuhat sa mosunod: matang sa tubig sa imong baba, rinse ug pagalud-an. Ug sa paghimo niini nga duha o tulo ka mga higayon. Sa labing grabeng kaso (alang sa panig-ingnan, kon sa pinggan nga tinimplahan ug wasabi), ikaw makahimo sa usa ka magtiayon nga sa mga sips, apan dili na!
butang sa panahon
Sa katapusan, atong mamatikdan nga dili pag-inum sa duha ka oras human sa usa ka halad-nga - ang usa ka kaayo nga conditional rekomendasyon. Kini ang tanan nag-agad sa gikan sa unsa ang imong mga halad-nga. Kon kamo limitado sa utanon o bunga salads - mahimong igo ug tunga sa oras. Ug kon mokaon kamo barbeque, kamo adunay sa paghulat sa mga tulo ka oras, dili dili kaayo.
Similar articles
Trending Now