Pagkaon ug ilimnon, Resipe
Keso book nga sa multivarka - pag-atubang sa nga bisan sa imong anak!
Ang labing popular nga kalihokan sa taliwala sa akong mga higala mao ang pagluto, pies katungod okupar sa usa ka dapit sa kadungganan sa taliwala sa mga linuto sa kalaha. Labong, matam-is ug, salamat sa curd, bisan muffins ug mapuslanon ang adorn sa bisan unsa nga lamesa Domingo. Chocolate chip, saging, lab-as o canned nga berries ... Lakip kanila, cupcake curd (sa multivarka) adunay bentaha - siya usab makatabang! pagsulay nga gambalay nagtugot sa wala pa pagluto ug human makadugang sa pagpuno. Bisan tuod kini mao ang hingpit nga dili importante, ingon nga kini mao ang kaayo tasty, dili nga mamala.
Samtang ang mga ngalan nagpasabot, ang nag-unang nga sangkap mao ang cottage keso. dili ko rekomend sa pagkuha sa mga produkto gikan sa gatas 0% kaloriya. Tungod kay pipila ka mga bitamina ug calcium masuhop sa lawas sa iyang kaugalingon mao ang mas gamay. Ug samtang kita labaw nga keso ug lungtad nga kainit sa pagtambal, kini nga pagatinguhaon sa pagpadayon sa maximum pagkamapuslanon sa mga produkto. Ang tanan nga nagluto mga butang dili mahimo nga ikapasangil sa sa pangdyeta produkto, busa kini mao ang gikinahanglan nga sa idili sa paggamit niini, kon motan-aw ka sa imong numero.
mobalik kita sa mao gihapon nga resipe! Kita kinahanglan nga:
- cottage keso - 250 gr (kay niini nga resipe dili pagbuhat sa curd o matam-is nga keso, sa kinumot sa kaayo baga, matam-is ug nga linuto sa usa ka hataas nga panahon);
- 1 tablespoon nga harina
- 1 tbsp (bisan vanilla asukar mahimong dugang pa sa hangyo) asukar;
- 1 itlog;
- 80-100 gr. mantequilla;
- usa ka pinch nga asin.
Kinahanglan nga matunaw sa mantequilla, dugangan sa asukar ug vanilla (o vanilla asukar). Pagsulod sa cottage keso ug Mix-ayo. Sa diha nga ang mga pangmasang nga cooled gamay, dugangan sa itlog sa usa ka pinch sa asin, ug sa pag-usab sa tanan nga maayo. Sa hinay-hinay sa pagdugang sa harina nga fino, stirring usahay.
Book nga linuto sa kalaha keso sa multivarka kinahanglan mga 50 minutos. Apan pagkuha niini, pagdagan sa risgo sa pagkaon hilaw nga minasa (kini kinahanglan nga lain nga 10-12 minutos sa "pagpainit" leave dopekayut). Sa pagpakunhod sa panahon sa pagluto, curd mga tinapay nga mahimo sila magaluto sa hudno sa silicone mga porma. Sa kini nga kaso, sa kinumot mobangon sa hapit 2 nga mga panahon, ug muffins mahimong andam sa 25-30 minutos (sa hudno - 20-22 minutos, plus sama sa unang kaso, kini mao ang mas maayo nga mobiya kanila sa pabugnawan sa sa mao gihapon nga dapit). Stuffing mahimong gibutang pinaagi sa pagbahin sa duha ka bahin pa basa masa o minasa pagputol sa nahuman book nga malingin nga. Ang ikaduha nga option mahimong mas malampuson alang sa jam, mub-an gatas, cream o chocolate cream. Ang unang motugot lab-as nga mga prutas ug berries propechsya mahimong humok, sa ingon matumog na sopas. Ang minasa makadugang pasas o sa uban nga mga uga nga bunga.
Sa bisan ang "Pagluto. Muffins "imong makita ang usa ka daghan sa mga makapaikag ug lamian resipe. Kini nga kapilian kinahanglan pagkuha sa garbo sa dapit sa imong notebook. Adunay mga muffins alang sa tinapay machine, nga kamo extend sa listahan sa mga labing malampuson nga mga resipe usab.
Laing tumoy: mga pagkaon dato sa calcium, kamahinungdanon pagpakunhod sa rate nga puthaw pagsuyup sa lawas. Dugo disorder kinahanglan biyaan dairy nga produkto. Kape ug tsa usab puthaw kaaway. Busa, kini mao ang dili kinahanglan sa pag-inum sa panahon ug human sa pagdawat sa pagkaon nga adunay calcium.
Enjoy sa imong pagkamamugnaon, sulundon nga culinary obra maestra sa maximum kaayohan alang sa inyong lawas!
Similar articles
Trending Now