Kalingawan - kini nga mga lakang nga nagtumong sa pagpasig-uli sa

Kalingawan - sa usa ka pipila ka mga tawo sa aksyon, nga nagtumong sa pagpasig-uli ug sa pagpalig-on sa iyang pisikal ug espirituhanon nga kalig-on diha sa ilang libre nga trabaho, o sa edukasyon nga panahon nga kalihokan. Dugang pa, kini nga mga kalihokan sa pagtampo ngadto sa kinatibuk-ang kalamboan sa indibidwal ug kinahanglan nga gihimo pinaagi sa paggamit sa natural nga mga hinungdan sa labi gitudlo nga mga dapit sa gawas sa domicile.

Sa baruganan, sa kalingawan - mao ang usa ka kinatibuk-an nga konsepto, nga naglakip sa usa ka matang sa makalingaw nga mga kalihokan, excursions, ug pagpugong sa sakit. Busa, diha sa pipila diwa nga kini adunay pipila ka mga kahulugan. Busa, ang termino mahimo usab nga magpasabot sa dugang luna alang sa kalingawan, bakasyon, holiday.

Kay makalingaw nga mga kapanguhaan naglakip sa: klima, taas ug sa ilawom sa yuta nga tubig, talan-awon, mga tanom, ug sa daghang uban pang mga sangkap sa mga palibot, nga gigamit alang sa terapyutik, sosyo-kultural ug uban pang mga panginahanglan sa kalingawan. Kay sa usa ka mubo ug relaks bakasyon kalingawan - sa usa ka parke, usa ka museyo, pangisda, motel, boarding mga balay, ug uban pa Alang sa kalingawan - sa usa ka national nga kinaiya reserves, kasaysayan, architectural ug uban pang mga talan-awon. Kay wellness CIS naglakip sa: Crimea, ang Caucasus, ang mga Carpathians, ang pipila sa mga rehiyon sa Central Asia, ang mga Urals ug ang uban sa uban nga mga dapit. Makalingaw nga mga kalihokan naglakip sa: pagbiyahe, sports, art kalihokan, pagkolekta, maintenance sa trabaho ug uban pang mga engagements, nga nagpasabot sa pisikal, emosyonal ug intellectual nga palas-anon. Kini mao ang bili noting nga kini nga mga naglakip sa linain nga panglantaw sa pisikal nga edukasyon - sa pisikal nga kalingawan, nga mao na daghag-gamit. Kini naggamit sport exercises ug mga dula alang sa kalingawan, kalingawan, og katagbawan gikan sa pisikal nga kalihokan ug pagkalibug gikan sa mga kalihokan nga hinungdan sa tanan nga mga matang sa kakapoy.

Pisikal nga kalingawan - kini mao ang usa ka paagi sa pagsulbad sa edukasyon ug sa edukasyon nga mga problema, ang pagporma sa moralidad ug paglikay sa krimen sa taliwala sa mga batan-on. Kini nga pamaagi sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi mao ang usa ka positibo nga kadasig alang sa kalamboan sa positibo nga aesthetic ug moral nga mga hiyas. Ang tanan nga mga kasamtangan nga mga problema nga nalangkit sa alkoholismo, drug pagkaadik ug mental utok - mao ang resulta sa kakulang sa pagtagad sa sports ug kalingawan sa mga programa alang sa mga bata ug mga tin-edyer, ang kakulang sa publiko nga mga gambalay ug pasilidad duol sa ilang dapit sa pinuy-anan. Samtang kamo mahibalo, anti-sosyal nga kinaiya nga nakig-uban sa kawalay katakos sa pag-organisar sa ilang panahon sa paglingawlingaw. Busa, ang nag-unang tumong sa programa sa panglawas mao ang sa pagsugat sa mga panginahanglan ug mga interes sa mga batan-on, ang ilang kadasig alang sa aktibo nga kalingawan ug sa hustong paggamit sa ilang libre nga panahon. Matang sa kalingawan (kalingawan) mao ang kaayo nga nagkalainlain, ug ang ilang mga gimbuhaton nga gibahin ngadto sa: sa edukasyon, medical, panglawas, sports ug turismo. Ang matag usa kanila nabahin sa mas seasonal bahin (tingtugnaw bakasyon, sa ting-init bakasyon), pinaagi sa kategoriya edad (mga anak ni dula, usa ka pagtambal alang sa mga pensioners), ug uban pa

Sa kinatibuk-an, kalingawan - kini usa ka matang sa kalihokan alang sa pagpahulay ug pun-on ninyo nga pwersa.