Husto nga nutrisyon sa diabetes

Aron sa pagsabut kon unsa ang kinahanglan nga sa kalan-on alang sa mga pasyente uban sa diabetes, kamo kinahanglan nga una sa pagpangita kon unsa ang termino nagbarug alang sa.

Diabetes gitawag nga usa ka gidaghanon sa mga endocrine disorder sa lawas nga nakig-uban sa kulang o bug-os nga kakulang sa insulin sa lawas - ang hormone nga gipatungha sa mga pancreas mao nga-gitawag nga isla sa Langerhans. Usahay kini modala ngadto sa paglapas sa dili kulang insulin, ug ang sayop nga "kemikal nga kinaiya" (sa pakig-uban sa ubang mga hormone). Sa tanan niini nga mga kahimtang, ang lawas sa mahinuklugong nagdugang ang kantidad sa glucose ang bug-os nga matugaw metabolismo sa lawas ug sa internal nga mga organo wala gihimo tubig. Dili matambalan, diabetes modala ngadto sa pagkabuta, pagputol sa mga tiil, kamatayon.

Apan, ang mga doktor karon na sayon sa pagsagubang sa diabetes. Bag-ong mga drugas, husto nga pamaagi sa kinabuhi ug sa balanse nga pagkaon nagtugot pasyente uban sa diabetes sa paggiya sa usa ka bug-os nga kinabuhi, walay lain-laing gikan sa himsog nga mga tawo. Sa kini nga kaso, ang usa ka husto nga pagkaon sa diabetes mao ang mas importante pa kay sa pagkuha sa mga drugas: nga mao ang makahimo sa pagpugong sa mga sinugdan, sugod sa exacerbations. Dugang pa, maayo kini natukod nga kaayo sa kasagaran, o hinoon, hapit sa kanunay, sa usa ka kiliran sa epekto sa diabetes mao ang hilabihang katambok. Sa praktis sa pagtambal sa niini nga sakit nga nailhan daghang mga kaso diin ang sobra nga gibug-aton sa pagkawala miresulta sa stabilization ug normalisasyon sa glucose metabolismo sa gawas sa paggamit sa mga drugas.

Busa unsa ang usa ka sa panglawas sa pagkaon alang sa mga pasyente uban sa diabetes? Kini mao ang kalan-on nga magtigum sa pipila ka mga kinahanglanon, tinagsa-tagsa nga alang sa matag pasyente.

Diabetes sa usa ka tawo naglapas sa protina balanse, sa usa ka tawo - sa usa ka carbohydrate o tambok ug, sa grabe nga mga kaso, ang baylo nabungkag sa hingpit.

Kini nga bahin motino sa gahum samtang diabetes. Ang pasyente nga gimando sa usa ka pagkaon uban sa gawas sa pipila ka mga produkto, gilimitahan sa uban, usa ka dugang nga gidaghanon sa mga ikatulo.

Apan, sa pagtino sa kantidad sa gikinahanglan nga mga butang diha sa pagkaon dili sayon: ang usa ka baso o cuchara nga sa pagsukod niini mao ang imposible, ug sa paghinumdom sa kemikal ug enzymatic komposisyon sa tanan nga mga produkto nga dili mahimo.

Busa, aron sa pagtino sa gikinahanglan nga kantidad sa carbohydrates sa mga doktor pagkaon gipaila-ila sa konsepto sa trigo nga yunit. Kini mao ang katumbas sa 15 gramos sa mga carbohydrates, nga masuhop sa lawas. Busa, sumala sa mga doktor, pagpalambo sa maayong nutrisyon sa diabetes, adunay mahimong bisan unsa, kondili ingon nga sa gidaghanon sa mga produkto nga wala molabaw 18 o 25 (depende sa matang sa sakit) tinapay nga yunit. calculus Kini nga gipaila-ila ilabi alang sa mga diabetics insulin. Usa ka yunit kaangay sa katunga sa usa ka copa sa oatmeal o 30 gramo sa tinapay, 1 apple o 2 mga piraso sa prunes. Kasagaran, ang mga doktor sa paghatag sa mga pasyente sa usa ka espesyal nga lamesa, diin kamo makakaplag sa "kapasidad" sa tanan nga mga produkto.

Ang ikaduha nga baruganan - ang enerhiya balanse sa pagkaon. Ang pasyente kinahanglan mokaon ingon sa daghan nga pagkaon sa bug-os nga pagsugat sa iyang mga panginahanglan sa enerhiya, apan dili molabaw sa ila. Kini nagpasabot nga ang loader nagtrabaho sa unloading sa mga carromata, ug sa mga magsusulat, nga naglingkod sa computer, uban sa sama nga pisikal nga lantugi kinahanglan mokaon sa lain-laing mga kantidad sa pagkaon.

Dining uban sa diabetes nagpasabot lain nga baruganan: ang balanse sa protina, tambok ug carbohydrates. Apan, kini mahitungod dili lamang sa mga suplay sa mga masakiton nga mga tawo.

Sa katapusan, sa pagkaon sa mga diabetics kinahanglan sa labing menos 5-6 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Adunay pipila ka mga pagkaon, labi nga gidisenyo alang sa mga pasyente uban sa niini nga panghiling. Ang tanan kanila ngadto sa asoy sa mga bahin sa mga pasyente. Pananglitan, ang mga tawo uban sa hilabihang katambok girekomendar sa pagkaon nga mas sour cabbage ug uban pang mga utanon. Sa mga uban sa compromised atay function ang ipangalagad diha sa pagkaon soy, oatmeal, buckwheat, apan dili girekomendar sa pagkaon sa kalan-on o fried pagkaon.