Hinungdan sa itom nga mga lingin ubos sa mga mata

Kon bag-o lang ikaw nagsugod matag sa makadungog nga ikaw "tingali kaayo gikapoy" ug dili gayud makasabut kon unsa ang hinungdan sa sa uban sa konklusyon niini - tan-awa sa samin. Kini mao ang kaayo lagmit nga kamo adunay bisan unsa nga itom nga mga lingin ubos sa mga mata. sila sa paghatag sa mga impresyon sa kakapoy ug sa epekto sa sunken mga mata, sa nga ug misugod sa pagbayad sa pagtagad ngadto sa mga tawo nga suod sa imo. Ang mga hinungdan sa mga mangitngit nga mga bilog sa ilalum sa mga mata mao ang mga lain-laing mga.

Itom nga mga lingin ubos sa mga mata - kini na sa usa ka komon nga aesthetic problema. Ang dagway sa mga mga bilog nagpakita sa mga panghitabo sa usa ka problema sa panglawas o modagan sa mga kabus nga estilo sa kinabuhi nga mga pagpili.

Ang mga hinungdan sa mga mangitngit nga mga bilog sa ilalum sa mga mata

• anatomical bahin sa usa ka organismo;
• laygay nga sakit (sa kasingkasing kapakyasan, kidney sakit, ug uban pa);
• genetic predisposition;
• dili pagpadalia pagsulti;
• Dugang paglagom sa panit;
• kalit nga gibug-aton sa pagkawala ;
• kinatibuk-ang kakapoy;
• taas nga exposure sa adlaw (sa dagway sa usa ka paglitok kolor sa mga estatwa);
• regular nga pagpanigarilyo ug pag-inom ug alkoholikong ilimnon;
• alerdyi sa naglupad nga mga butang o pagkaon, kosmetiko;
• kabus nga sirkulasyon, kakulang sa oxygen sa dugo;
• insufficient kantidad sa umog sa tissue;
• mga oras sa trabaho sa computer.

Aron makasabut sa mga hinungdan sa itom nga mga lingin ubos sa mga mata, kamo kinahanglan nga mobalik ngadto sa mga sukaranan sa anatomy. Ang panit sa palibot sa mga mata mao ang upat ka mga panahon thinner kay sa panit sa ubang mga dapit sa nawong, labut pa, kini mao ang labing mahuyang. Itom nga mga lingin nga nagrepresentar sa pinaagi sa sihag nga panit stagnant dugo sa capillaries. ang dugo Kini dili oksiheno, mao nga kini mao ang pretty mangitngit, bisan sa usa ka bluish kolor.

Kini adunay usa ka manipis nga lamad sa taliwala sa mga mata sa mga panit ug subcutaneous mga tisyu. Kon ang lamad mao ang thinner, tambok tissue sa ilalum sa panit nagsugod sa mitunga. Ang sunod nga hugna sa sa dagway sa mga mangitngit nga mga bilog mahimong usa ka hubag sa mata (gitawag bag). Buylohan sa proseso sa thinning sa lamad stress, kakulang sa pag-atiman sa mata sa panit, kabus nga pagkaon, kakulang sa ehersisyo.

Ilabi na hugot sa mga panghitabo sa malain nga epekto sa sa dagway sa mga mangitngit nga mga lingin nga adunay tensiyonado nga mga kahimtang. Sila makapugong sa imong panit nutrisyon ug tingga sa kamatuoran nga gikan sa lawas kaayo nga hinay-hinay magsugod sa pagtangtang sa toxins. Busa kini mao ang importante kaayo aron sa pagsulay sa pagkuha Isalikway sa mga kapit-os nga tinubdan. Sukad sa kalampusan sa bisan unsa nga dugang nga mga lakang sa pagwagtang sa mga lingin sa ilalum sa mga mata nga determinado nga ang nag-unang hinungdan.

Sa kinatibuk-an, usa ka medikal nga posisyon, mga bilog sa ilalum sa mga mata dili direkta nga ebidensya sa bisan unsa nga sakit. Kini mao ang usa ka eksternal nga bahin, kinaiya sa usa ka piho nga tawo. Apan, diyutay ra kaayo nagtuo kini nga bahin mao ang posible nga sa tindahan ug sa exhibit. Ingon sa usa ka pagmando sa, sa usa ka gatus ka pilo gikan sa usa ka gatus ka mga tawo nga naningkamot sa pagkuha Isalikway niini nga bahin, o sa labing menos sa pagtago niini.

Panalipod batok sa mga lingin ubos sa-mata

Sa kini nga kaso, ang labing maayo nga solusyon - paglikay sa mga mangitngit nga mga bilog. Tingali pagkuha kanila sa makausa ug alang sa tanan dili mahimo, apan sa pagbuhat sa ingon, sa pagkaagi nga sila makita nga ingon sa gamay nga kutob sa mahimo, kini mao ang na mahimo nga buluhaton. Ang mga hinungdan sa mga mangitngit nga mga bilog sa ilalum sa mga mata ug pagsugyot og mga paagi sa pag-atubang uban kanila.

1. Ang husto nga paagi sa sa adlaw

Kon ang mga lingin dili mapanunod, kini mao ang kaayo epektibo sa pag-atubang sa uban kanila mao ang posible nga, nga magpasakop sa husto nga paagi sa adlaw nga rutina. Kini mao ang importante sa paghatag sa imong kaugalingon igo pagkatulog. Adult kinahanglan 7-8 ka oras sa tingog pagkatulog nga ang lawas mahimo nga hingpit nga mamaayo.

2. Himsog nga estilo sa kinabuhi

Kini naglakip sa hustong nutrisyon, nga nagkinahanglan sa konsumo sa panahon sa adlaw sa kantidad sa kaloriya nga ang lawas nagkinahanglan, ingon man sa saturation sa iyang mga bitamina ug minerales. Lisud nga pagkaon mao ang dili madawat.

Sulayi mas sagad diha sa kahanginan aron sa pagtabang sa mga lawas sa restock oxygen.

Mobalhin labaw pa, mag-amping nga ang imong tibuok adlaw milabay sa computer.

3. Hatagi ang dili maayo nga mga kinaiya, o sa labing menos pagpakunhod kanila ngadto sa usa ka makatarunganon nga lebel.

Sigarilyo mahimo "buhat mga katingalahan", ang labing talagsaon nga paagi pinaagi sa pagpamintal sa atong mga mata sa bluish tono. Aso sa sigarilyo wala motugot sa mga selula nga napuno sa oksiheno, nga mosangpot ngadto sa thinning sa panit ug sa iyang labaw nga kusog nga nag-edad.

4. Bayri espesyal nga pagtagad ngadto sa bitamina C. Kini mao ang dato sa citrus bunga. Kini mao ang dili lamang mapuslanon apan usab kaayo tasty. Vitamin C mao ang usa ka atabay-on sa dugo sa mga sudlanan.

5. Panalipdi ang imong panit gikan sa mga elemento. Kon init, sa paggamit sa usa ka sunscreen. Dugang pa, ang matang sa panalipod kinahanglan nga gikuha sa labing menos 15 sa pagpanalipod sa sensitibo nga panit sa palibot sa mga mata gikan sa UV kasilaw ug ang adlaw mainit nga epekto.

Unsa nga paagi aron sa pagkuha Isalikway sa ilalum sa-mata mga bilog?

1. Cold compress

Flannel panapton matumog na sa bugnaw nga tubig, ibutang sa mga mata gipiyong alang sa 5 minutos. Kini mao ang advisable sa pag-balik sa mga pamaagi sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw. wrap Kini makatabang sa pig-ot nga dugo sa mga sudlanan, ug pagkuha Isalikway sa mga nga nagapatong ug sa pagdugmok sa palibot sa mga mata.

Kay ang maong mga compresses mga maayo nga tsa bag ug mga hiwa sa lab-as nga cucumber.

2. masking cream

Kini wala pagwagtang sa komunidad, apan kini sa paghimo sa imong nawong nga mas aesthetic sa mga gutlo sa ilabi tin-aw nga mga bilog. Sa pagbuhat niini, sa paggamit sa usa ka espesyal nga mata cream matting. Sa kolor kini kinahanglan nga usa ka pipila ka mga patay nga magaan-gaan tonalnika nawong.

3. Dad-a sa panahon sa pagmasahe sa nawong ug liog. Kini improb sa dugo ug sa tubig-tubig krovoottok, relieves nga nagapatong, nga nagapatong sa mga ugat, nga mao ang mga makita sa ilalum sa panit sa mga tabon-tabon.

4. Duol ug Gymnastics alang sa mga mata, ang diwa sa nga pagkunhod sa pagbalik-balik sa pinahigda, bertikal ug circular lihok sa mga mata sa ilalum sa sirado nga lids.