Unsa ang kalapoy ug sa unsa nga paagi sa pagpakig-away niini?

Bag-ohay lang, sa usa ka komon nga medikal nga termino sama sa "kalapoy." Kay sa unang higayon kita sa paghisgot mahitungod niini sa sungkod sa Montreal ospital. Daghan ang nagtuo nga ang sakit - dili sa bisan unsa kondili sa usa ka matang sa depresyon. Apan, adunay unsay makiglalis.

Kini mao ang nagtuo nga ang syndrome - usa ka matang sa propesyonal nga distorsyon. Kaniadto (sa 1974), ang ideya sa kalapoy. Apan kalapoy - mao ang usa ka proseso sa hataas-nga-termino epekto sa stressors lawas. Ug ang tanan kanila nga may kalabutan sa propesyonal nga trabaho sa pasyente. Nga mao, ang sakit - sa usa ka seryoso nga laygay nga proseso.

Kasagaran, ang syndrome og labing kanunay nga diha sa mga tawo nga moapil diha sa mga negosyo nga kanunay pagpakigsulti sa mga tawo, o moapil sa intellectual buhat: tigbalita, mga magtutudlo, mga doktor, mga lider sa nagkalain-laing mga kaumahan, ug sa ingon sa. Professional kalapoy mao ang usa ka pipila ka mga ilhanan. Busa, sa diha nga adunay bug-os nga paglambo sa kawalay-pagtagad ngadto sa mga kauban sa trabaho (bisan pa kon kaniadto kamo mga higala) ug sa tanan nga mga butang nahitabo sa kinatibuk-. Ingon sa usa ka pagmando sa, adunay usa ka kakulang sa pagsalig, sa usa ka tawo magsugod sa paghunahuna nga siya mao ang dili igo nga ikasarang, siya adunay gamay nga kasinatian ug kahibalo sa pag-okupar niini nga posisyon o post.

Kasagaran, ang syndrome adunay usa ka gidaghanon sa pisikal nga sintomas. Ang kamatuoran mao nga tungod sa panagtigum, panagtingub sa mga negatibo nga mga emosyon ug mga kapanguhaan sa enerhiya sa lawas misugod sa pagkunhod tungod. Ug kini makita sa kanunay nga pagbati sa kakapoy, kakapoy, sa pagkatulog disorder (insomnia regular). Ang tawo mahimo nga labing sapoton, may kasamok magsugod uban sa panan-awon ug sa pagkadungog, kanunay nga labad sa ulo.

Sa kinatibuk-an, propesyonal nga kalapoy syndrome mahimong mahitabo ubos sa impluwensya sa tulo ka mga butang:

1. Personalidad. Sumala sa sikologo, ang maong mga sakit sa mga subject sa usa ka mas dako nga gidak-on, ang mga babaye. Ang kamatuoran mao nga sila tambong sa pagdala emosyonal kaayo kalisdanan nga may kalabutan sa propesyonal nga mga kalihokan. Usab kini nga syndrome mahitabo nga mas kanunay sa mga tawo nga mas tawhanon ug prone sa simpatiya. Sila sa kasagaran madani ngadto sa ideya, kahayag, ug ang ilang kadasig makaabot panatiko. Usab, kalapoy dili kaayo delikado alang sa authoritarian ug gireserba nga mga tawo nga may ubos nga ang-ang sa empatiya.
2. Papel. syndrome Kini mao ang labing komon nga diha sa mga komunidad diin tin-aw nga nabahin katungdanan ug mga responsibilidad sa mga empleyado, mga buhat mga panagsumpaki ug kompetisyon misaka.
3. Organisa. Professional kalapoy mao ang direkta nga nagsalig sa ang-ang sa psycho-emosyonal nga kalihokan (kinahanglan alang sa aktibo nga komunikasyon, nagkinahanglan emosyonal nga gasto, desisyon-making, taas nga konsentrasyon sa panglantaw sa impormasyon.) Usab nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa syndrome dili-maayong mga kahimtang sa sa team: panagbangi, burukrasya, ang panginahanglan sa pagtrabaho uban sa psychological lisud nga mga sakop sa katilingban (mga masakiton, gubot nga mga tin-edyer , ug uban pa).

Daghan ang seryoso nagtuo nga kini nga sakit - lang fiction. Sa pagkatinuod, kini mao ang usa ka seryoso nga sakit nga nagkinahanglan og pagtambal. Sa diha nga ang unang mga sintomas kamo kinahanglan gayud nga mokonsulta sa usa ka psychologist. Kon, bisan pa niana, adunay usab sa pisikal nga mga simtoma, kamo kinahanglan nga pagbisita sa usa ka therapist.

Paglikay sa mga propesyonal nga kalapoy nagkinahanglan og kanunay nga alternation sa trabaho ug kalingawan. Sa trabaho, kita kinahanglan gayud nga makahimo sa switch gikan sa mga sitwasyon panagbangi sa positibo nga aspeto, dili sa pagpuyo sa bisan unsa nga usa ka butang alang sa taas nga. Ikaw kinahanglan usab nga sa pagtino alang sa ilang kaugalingon ang pagkahaom sa mga pagpili sa trabaho o dapit sa trabaho. Tingali kini lang dili "ang imong". Unya ang solusyon sa mga problema mao lang ang husto nga pagpili sa trabaho.