Pumpkin ug carrot juice alang sa tingtugnaw: resipe

Sa walay duhaduha, ang tagsatagsa nga ginikanan nga gusto alang sa iyang anak nga lamang sa labing maayo. Gahum makakuha sa niining importante nga papel, mao nga kini mao ang importante kaayo nga ang batan-on nga tawo nga ang gikinahanglan sa pagpresentar sa menu dili lang lamian, kondili usab sa mapuslanon nga mga produkto. Overseas mga utanon ug mga prutas nga hingpit nga dili gikinahanglan, sama sa atong nasud, sila igo.

Bisan sa panahon sa tingtugnaw nga imong mahimo sa pag-andam sa imong anak, alang sa panig-ingnan, stewed nga bunga o frozen berries. Apan dili daghan nga mga ginikanan nga masayud mahitungod sa mga benepisyo sa mga utanon sama sa carrots ug pumpkin. Apan sila dato sa bitamina ug daghan nga mga sustansiya, nga mao ang kaayo nga gikinahanglan sa pag-ugmad sa lawas. Sa kanila makahimo sa magluto sa usa ka lainlaing matang sa mga pinggan, ug panam-is. Apan kini dad-on dako nga kaayohan ngadto sa mga juice pumpkin ug carrot, sa panahon sa tingtugnaw kini mao ang gikinahanglan lamang sa pag-andam. Kini mao ang kita maghisgot karon.

Ang paggamit sa carrot, ug pumpkin juice

Uminum gikan niini nga mga utanon mao ang usa ka tambal alang sa daghang mga sakit. Sa mga anak, cures kini constipation, eczema, colic ug pantog mga sakit, anemia, insomnia, ug sa ingon sa. Matag piraso sa pumpkin nga puno sa mga asido ug mga lana, bitamina ug uban pang mga mapuslanon nga mga elemento. Carrot mao ang dili ubos ngadto sa sulod sa mga mapuslanon nga mga butang. Busa, sa kombinasyon, kini nga mga utanon mao ang usa ka tinuod nga ang tambal sa pagpakig-away batok sa daghan sa mga problema sa lawas sa tawo. Karon, pumpkin ug carrot juice, sa resipe nga ang atong hisgotan, kinahanglan nga mosulod ngadto sa usa ka bata menu mao na usa ka tuig ang panuigon. ilimnon Kini makatabang sa pagpalig-on sa immune system sa mga bata, ug magluto kini mao ang dili kaayo lisud.

Pumpkin-Carrot juice alang sa tingtugnaw nga walay sterilization

Sagol: usa ka litro sa juice ug usa ka teaspoon sa asukal. Utanon putli ug gihugasan. Uban sa blender o juicer kanila andam juices nga sinaktan sa tingub sa rate sa usa ngadto sa usa. Ang sagol nga dayon gibutang sa ibabaw sa mga plato, makadugang asukar ug naandan nga kainit sa lutoon mo ug sa linuto nga alang sa lima ka minutos. Unya kini gibubo ngadto sa usa ka pre-andam tadyaw ug roll. Andam carrot ug pumpkin juice mao ang cooled ug gibutang alang sa paghipos sa usa ka mabugnaw nga dapit.

Ang duga gikan sa pumpkin ug sa carrot sa sterilization

Sagol: usa ka litro sa duga sa pagkuha sa usa ka cuchara sa asukal. Dili pa kamo sa paghimo sa usa ka pumpkin ug carrot juice, kini mao ang gikinahanglan sa pag-andam utanon hinog na, maayo ang nahugasan. Unya ilang gibutang sa usa ka juicer ug juice napugos. Kini uban sa asukar ang naandan nga kainit sa Nagabukal ug gilat-an alang sa mga lima ka minutos, unya gibubo ngadto sa lata, giputos sa usa ka top paglabaw ug pasteurized sa napulo ka minutos. Ang ilimnon roll. Mao kini ang, sa usa ka lamian nga ilimnon alang sa mga bata mao ang andam na!

Sa walay duhaduha, kini nga produkto mao ang kaayo mapuslanon alang sa lawas sa bata, ug kon kini usab makadugang sa usa ka duga sa mansanas, sa paggamit niini diha-diha dayon nagdugang. Busa, tan-awon ta kon sa unsang paagi sa pagbuhat niini.

Ang duga sa pumpkin, carrots ug mga mansanas uban sa pulp

Sagol: unom ka gatus ka gramo sa gihinloan pumpkin, lima ka gatus ka gramo sa juice gikan sa mansanas nga matam-is nga matang ug juice gikan sa usa ka carrot.

Pumpkin-carrot juice uban sa mga Dugang pa sa sa tingtugnaw lamian mansanas ug mapuslanon tungod kay kini naglangkob sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga mga butang pagpalambo sa normal nga kalamboan sa lawas sa bata. Pag-andam kini mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Kay kini nga pumpkin gilat-an o stewed sa usa ka gatus ka gramo sa tubig hangtud nga humok. Unya kini gigaling sa usa ka blender. Carrot, ug apple milusot juice ug makadugang sa pumpkin puree. Kini nga sagol nga nga naandan nga kainit sa Nagabukal sa simmer, matag pagwagtang sa mga resulta nga bula nga gihatag ngadto sa limpyo nga mga tadyaw, ug roll.

Carrot, ug pumpkin juice: ang resipe

Pag-andam sa ilimnon dili daghan nga panahon.

Sagol: usa kg sa tabayag, sa usa ka kilo sa mga carrots.

Uban sa luscious pumpkin panit ug sa mga liso sa mga pinili nga, pagaputlon diha sa gagmay nga mga piraso ug squeeze sa juice sa paggamit sa usa ka juicer. Sa mao usab nga paagi ug gipakaon uban sa carrots. Unya, ang mga panaksan nga sinaktan duga gikan sa kalkulasyon sa usa ngadto sa usa. Misa gibutang sa ibabaw sa kalayo ug sa naandan nga kainit sa usa ka hubag, apan dili pagalutoon, tungod kay unya-inum mahimong mawad-an sa tanan nga mga mapuslanon kabtangan.

Botelya o lata gihinloan ug pasteurized. Unya ibubo sa init nga duga sa ibabaw kanila ug roll naglangkob prokipyachonnymi daan. Ang tanan nga sudlanan nga balit-ad upside ug gitabonan sa usa ka tualya o habol. Ang maong pumpkin juice ug carrot sa panahon sa tingtugnaw kaayo mapuslanon, apan kini gitipigan sa usa ka temperatura dili sa hilabihan gayud sa kaluhaan ug lima ka degrees Celsius.

Kini mao ang labing barato nga resipe mapuslanon nga mga anak ni ilimnon. Sugar mahimong dugang pa ug labaw pa, kini ang tanan-agad sa personal nga kagustohan. Ikaw mahimo usab nga optionally makadugang ug lemon juice, nga sa paghatag sa mga ilimnon sa usa ka talagsaon nga acidity. Natapos ilimnon nga mapuslanon kaayo tungod kay kini naglangkob sa bitamina B, ingon man usab sa carotene, puthaw, magnesium, organic nga mga butang, sucrose, ug daghan pang uban nga mapuslanon nga mga elemento ug mga butang.

Carrot, ug pumpkin juice uban sa asukar ug lemon

Sagol: usa kg sa tabayag, sa usa ka kilo sa mga carrots, usa ka litro sa tubig, duha ka gatus ug kalim-an ka gramo sa asukar ug usa ka lemon.

Kini nga juice pumpkin ug carrots alang sa tingtugnaw linuto kaayo lamang. Sa pagbuhat niini, ang mga gilimpyohan pumpkin grate, ibutang sa usa ka panaksan. Carrots gilimpyohan ug squeeze sa paggamit sa usa ka juicer duga gikan niini. Unya magluto sa syrup. Sa niini nga naandan nga kainit sa tubig uban sa asukar, ibubo pumpkin ug sa linuto nga alang sa napulo ka minutos, stirring padayon. Ang nahuman nga masa ang whipped ug ostuzhivayut blender pagbalhin sa usa ka kalaha, dugang carrot juice ug gipanitan lemon ug mga liso, naandan nga kainit sa Nagabukal ug gilat-an alang sa napulo ka minutos. ilimnon nga gibubo ngadto sa usa ka pre-gihugasan tadyaw ug roll. Tara gipakli upside ug iyang giputos.

Ang duga sa pumpkin ug carrots alang sa tingtugnaw

Sagol: usa ka kg sa tabayag, usa ka kilo sa mga carrots, panit gikan sa usa ka lemon, duha ka gatus ka gramos nga asukar, sa tubig.

Pumpkin rubbed sa usa ka grater, gibutang sa usa ka kalaha, naandan nga kainit sa Nagabukal ug gilat-an alang sa napulo ka minutos. Sa niini nga mga pangmasang sa carrot juice gidugang, nga kaniadto nga nakuha gikan sa usa ka kilo sa utanon, lemon zest, ang tanan milled sa usa ka blender, gibubo ngadto sa usa ka gamay nga kantidad sa tubig, ibutang asukar ug sa naandan nga kainit sa Nagabukal. Imnon gilat-an sulod sa napulo ka minutos, unya binotelyang, roll, motalikod ug wrap sa habol. Pumpkin ug carrot juice alang sa tingtugnaw andam na!

Pumpkin ug carrots mao kadtong mga utanon nga mga dato sa sustansiya, nga walay nga kini dili posible nga sa sa normal nga kalamboan sa lawas sa bata. Busa, pediatricians rekomend sa pagsulod sa duga sa niini nga mga utanon mao na sa pagkaon sa mga bata ubos sa edad nga usa ka tuig. Kini nga mga mga butang amot ngadto sa normalisasyon sa metaboliko mga proseso, buylohan cell pagbag-o, maintenance sa kuta sa mga ngipon ug mga bukog. Dugang pa, ang duga naglakip og usa ka daghan sa zinc, mao nga kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa mga masakiton sa usa ka sakit sama sa hepatitis A. Gamita ang duga sa carrot, ug pumpkin nga ingon sa usa ka anticancer ug cholagogue. Ang labing makapaikag nga butang mao nga kini naglangkob sa labing talagsaong bitamina - C, nga nagpasiugda sa pagtukod sa platelet sa dugo.