-sa-kaugalingon cultivation, Psychology
Mao kini ang gikinahanglan nga sa paglimud sa tinuod nga mga emosyon ug mga pagbati?
Emosyon ug mga pagbati nga nalambigit sa atong sulod nga mga kasinatian. Kita dili kanunay nga pagpakita sa atong tinuod nga mga pagbati sa publiko, ang kadaghanan sa mga tawo sa ilang mga panit. Tingali kini mao ang kahadlok sa wala masabtan sa laing tawo. O ang kahadlok nga ang iyang mga lihok wala makasabut sa iyang gipakita. Usahay dili kita nahibalo sa ilang mga emosyon, tingali tungod sa ilang overabundance sa mga tawo dili makahimo sa madali kon unsay buot siya karon gusto sa pagpahayag sa, ug sa ingon naglibog sa ilang mga pagbati. Sa psychological nga pagbansay sa usa sa mga kanunay nga pangutana mao: "Unsay imong gibati karon?"
Ang pangutana mao ang makahimo sa pagbutang sa usa ka tawo sa usa ka kahinanok, siya nawad-an, siya wala mahibalo kon unsay isulti. Una sa tanan, aron makabaton ug hait nga salabotan sa pipila ka mga kahimtang, kamo kinahanglan nga sa pagtino sa ilang mga kinaiya sa niini, nga mao, sa pagpangita sa unsa ang imong gibati sa higayon diha sa relasyon sa ang problema. Ug aron sa pagtubag niini nga isyu mahimong usa ka minuto dili igo, kini mao ang bili naghunahuna sa pag-adto sa halalum gayud nganha sa problema, sa pagpahayag sa mga pagbati ug mga pagbati.
Ang pagtunga sa emosyon
Sa tawo nga tubag sa mga suliran sa kalikopan, ang tanan nga mahitabo ug gitawag nga "emosyon ug mga pagbati." Emosyon mitumaw uban sa sa ebolusyon sa tawo, kini mao ang tiunay nga tubag sa mga organismo. atong reaksiyon sa unsa ang nahitabo o positibo o negatibo. Depende sa kon unsa ang nahitabo sa tawo mopasibo sa iyang lawas alang sa usa ka pipila ka mga matang sa emosyon. Kini mao ang mga pasalamat ngadto sa mga emosyon nga atong gibati, ingon man usab sa makahimo sa empatiya ug kaluoy ngadto sa uban. Apan ayaw paghunahuna nga ang usa ka tawo mahimong sa emosyon. Kini turns, ang mga mananap usab makahimo sa reaksiyon sa emosyonal nga paagi. Kini ang tanan nag-agad sa kon sa unsang paagi nga lisud nga kini nga gipasiugdahan sa organismo sa mananap: ang lisud ang labaw nga emosyon makahimo sa pagpahayag sa mga mananap.
Sa mas taas nga mga mananap ug mga tawo nag-unang mga emosyon mao ang mga sama nga. Oo, sa pagbuhat sa dili matingala, sa hayop emosyon mahimong dili makita sama sa tawo, apan adunay mga pa:
- hingpit nga kalipay;
- bukid;
- kahadlok;
- pagpasagad;
- kasuko;
- interes;
- Paglaum;
- katagbawan.
Hinumdomi nga ang usa ka tawo sa tanan nga mga emosyon mga tiunay nga reaksyon sa mga organismo, sukwahi sa mga maayong panghunahuna. Pinaagi sa K. Izard, sa pagtino sa maong nag-unang mga emosyon:
- interes;
- kahadlok;
- kasuko;
- hingpit nga kalipay;
- kasubo;
- usa ka kalit nga;
- pagtamay;
- kaluod;
- kaulaw.
Unsa ang kalainan tali sa mga emosyon ug mga pagbati
Similar articles
Trending Now