Gooseberries: unsa nga mapuslanon sa tawo fetus

Sa komon nga gooseberry gitawag nga "amihanang ubas" nahigugma niini alang sa makapahimuot nga pagtilaw ug mapuslanon kabtangan. Berry motubo sa tunokong bushes. Bunga mao ang bristly ug mahinlo, malingin porma, ug usahay motubo ngadto sa 40 mm. Ang kolor palette mao ang lain-laing: lunhaw, purpura, yellow ug bisan sa itom.

Sa pagkaon mahimong kan-on nga lab-as. Usab gooseberry pagpabalik sa kaayo tasty ug lamian nga jams, jellies, compotes, jams ug mga wines. kaylap Kini gigamit sa kosmetiko ug medikal nga mga katuyoan. Apan kini mao ang bililhon nga ingon sa usa ka sayo nga Bee sa tanom. Berry motubo sa tunga-tunga zone sa usa ka temperate klima. Sa kalibutan adunay mga bahin sa 1,500 ka matang sa mga bunga.

provenance

Sa Russia ang mga gooseberry nga imported nga gikan sa North Africa ug Western America. Ugmara kini nagsugod sa ika-11 nga siglo. Niadtong mga adlawa gitawag kini Bersen-Kryzhi. Usa ka gamay nga sa ulahi, sa ika-17 nga siglo, kini misugod sa pagtubo agalong yutaan diha sa ilang mga balay alang sa pag-andam sa mga high-katapusan sa vino, ug jam, nga mao ang usa ka refined lami ug mga kabtangan.

Karon, ang iyang prickly bushes mahimong makaplagan diha sa Caucasus, Central Asia, Europe ug Ukraine. Bisan asa kini brid avid hardinero ug hardinero sa ilang mga kaumahan. Panagsa ra Berry makita diha sa mga ihalas nga kalasangan.

Ang komposisyon ug caloric sulod

Organic nga mga asido, lanot, mono- ug disaccharides naglangkob gooseberries. Ang bunga mapuslanon alang sa organismo? Una sa tanan, siya malokalorien - 100 g account alang sa 45 kcal. Kini girekomendar nga naglakip sa pagkaon, ang mga nutritionist ang tanan sa ibabaw sa kalibutan, ingon nga ang Berry mao ang usa ka bililhon sa pangdyeta produkto.

Dugang pa, kini mao ang dato sa bitamina B nga grupo (B1, B2, B6, B9), bitamina A, E, C, PP. Adunay usa ka daghan sa macronutrients mapuslanon sa organismo, sama sa tumbaga, sa puthaw, manganese, molupad abo, calcium, iodine, sodium, fluorine, tumbaga, phosphorus, ug potassium. Kini usab naglakip sa mahinungdanon nga pagsubay elemento - molybdenum nalangkit sa pagporma sa hemoglobin ug mao ang responsable alang sa pagbinayloay sa mga amino mga asido.

Sa diha nga pagkawala sa dugo ug anemia gitudlo gooseberries. Ang mas mapuslanon, mangutana kanimo? Kini mao ang usa sa mga pipila ka mga tanom Berry, nga naglakip sa usa ka nagsulabi nga kantidad sa tumbaga. Siya giisip sa mga labing maayo nga antiradiantom tungod kay kini mao ang 1.5% sa pectin, nga nanalipod sa mga tawo gikan sa radiation balod. Kini usab regulate cholesterol, naga-ayo sa respiratory tract ug digestive system.

Chemical magasakot dato gooseberries. Kon sa unsang paagi mapuslanon ang usa ka pormulasyon mga butang nga anaa sa berries? Coumarin, nga anaa sa gooseberry, magpugong thrombosis, anthocyanin pagminus, mga pagmobu leukocytosis, serotonin makatabang sa pagkontrolar sa pressure, improb mood ug mao ang usa ka antitumor ahente. Mapuslanon nga kabtangan sa gooseberry bililhon.

Dili ikatingala nga kini mao aktibo nga gigamit alang sa medisina nga mga katuyoan. Sa lab-as nga kahimtang kini gipakita sa puthaw kakulangan, phosphorus, ug tumbaga. Broths gikan sa bunga saturated uban sa mga bitamina. Ingon nga diuretic ug cholagogue gigamit gooseberries.

Ang bunga mapuslanon ug unsa nga mga sakit girekomendar?

Mapuslanon sa mga sakit sa mga amimislon, laygay nga constipation ug gastroehnterokolitah. Usa ka talagsaon nga kombinasyon sa minerales improb ang immune system. Kini nga produkto nga adunay usa ka paghan-ay, hemostatic, anti-makapahubag ug tonic epekto.

Infusions gigamit alang sa normalisasyon sa regla, ug mga decoctions sa mga dahon sa pagtabang sa uban sa tuberculosis. Sa diha nga shingles ug psoriasis sa pagtabang sa maayo nga mga gamit gikan sa pureed bunga. Sa oily panit sa pag-atiman, kamo makahimo sa paggamit pinuga sa niini nga mga berries, o sa pagbuhat sa usa ka hydrating dili matago uban sa mga Dugang pa sa whey ug mantequilla.

Isalikway sa bugas-bugas ug inflammations sa ibabaw sa nawong makatabang gooseberries. Mapuslanon nga kabtangan sa iyang dakung - kini usa ka tinuod nga harianong Berry. Ang mga bunga gigamit sa pagtratar sa daghang mga sakit.

kadaot

Enterocolitis ug colitis, giubanan sa grabe nga diarrhea, paggamit contraindicated gooseberries.