Fig green peach: caloric nga unod sa presko nga prutas ug mga plato gikan niini

Ang labing komon nga ngalan alang niining talagsaon nga bunga mao ang peach. Ang mga larawan klarong nagpakita sa talagsaon nga bahin niini, nga nagpakita sa kaamgiran sa ubang mga ngalan - Chinese turnip, white, saucer. Labing kasagaran ang usa ka fig fig gitawag ug flat o fergana. Ang nag-unang kalainan gikan sa kasagaran nga mga paryente dili lamang sa porma (gagmay nga mga flat nga prutas nga adunay gamay ug dunay deformed nga bukog sa sulod, nga daling mabulag). Ang bunga usab adunay usa ka talagsaon, maanindot nga pagtilaw sa unod, diin kini gipabilhan ilabi na. Ang bunga adunay daghang klase. Among gilista ang pipila sa labing popular sa mga gourmet.

Mga higuera sa peach: klase nga bunga

- Saturn;

- Pulos nga mga igos;

- Intsik nga saucer;

- Ang bukol nga turnip;

- Vladimir.

Ang tanan nga matang sa talagsaon nga delicacy daw managlahi sa hitsura (kolor, gidak-on), apan sa susama nga klase ug adunay parehas nga ngalan - usa ka peach nga igos. Ang caloric nga sulod niini nga tasty ug mapuslanon nga prutas ug mga pinggan gikan niini gipakita sa ubos, niining artikuloha. Ang gidak-on sa mga indikasyon apektado sa komposisyon sa mga produkto nga gigamit.

Inzhirny peach: caloric nga unod sa presko nga prutas ug compote. Ang resipe alang sa usa ka ilimnon

Ang mga mansanas, mga plum ug tangerine, alang sa pagtandi, adunay pareho nga bili sa enerhiya sama sa usa ka peach nga igera. Ang caloric nga sulod sa tanan niining mga presko nga prutas sama ra - 46 kcal. Ug ang mas lutoon gikan sa usa ka patag nga peach compote. Ang usa ka gatos ka gramo sa ilimnon adunay 24 kkal. Alang sa pag-andam niini, ibutang ang duha ka litro nga tubig sa usa ka kalayo. Dayon, usa ka kilo nga prutas, panit ug putlon. Sa nagbukal nga likido, ibubo ang tulo ka gatus nga gramo sa asukal ug putlon ang masa. Ang oras sa pagluto maoy napulo ka minutos sa kainit nga kainit. Dayon tabuni ang kaldero sa usa ka taklob ug himoa nga kini magluto sulod sa usa ka panahon (usa ka oras ug tunga). Sa diha nga pagbubo sa mga copa, kuhaa ang mga delicate panit, nga sa proseso sa Nagabukal sa iyang kaugalingon nga gikuha gikan sa mga bahin. Mahimo ka mag-inom sa usa ka ilimnon sa usa ka mainit nga porma, ug sa katugnaw.

Inky peach: ang calorie nga sulod sa jam. Ang resipe giandam sa usa ka dali nga paagi

Tungod sa taas nga lebel sa asukal, kining matam-is nga dessert kaayo ang kaloriya. Sa usa ka gatus ka gram kini adunay 258 ka kcal. Alang sa mas hingpit nga pagpreserbar sa mga sustansiya, ang pinggan mahimong lutoon sa madali, base sa classic nga "Five Minute" nga resipe. Kini nga paagi sa kasagaran anihon daghan nga mga prutas ug mga berry. Busa, pagkuha og tulo ka kilo sa usa ka peachy peach ug guntinga ang mga prutas sa katunga, nga gikuha ang mga bukog. Dayon mag-andam og usa ka syrup nga duha ug tunga ngadto sa tulo ka kilo nga asukar ug duha ka baso nga tubig. Sa mainit nga sagol, ibubo ang giandam nga pulverized masa ug dad-a sa usa ka hubag. Human sa pagpabukal sa lutu sa lima ngadto sa pito ka minuto, ibubo ang mga tadyaw, ibutang kini ug ibutang kini, ibalik kini. Human sa pagpabugnaw, tipigan sa usa ka bugnaw nga dapit.

Gikan niini nga prutas, mahimo ka nga mag-andam ug uban pang lamian nga mga dessert - mga jellie, mousses, puddings. Uban sa kalampusan sa usa ka peach nga igos gigamit usab ingon nga usa ka pagpuno alang sa matam-is nga mga pie.