Breastfeeding - kon ang gatas nawala, unsa ang buhaton?

Dughan sa gatas - kini mao ang sa ingon nga ang usa ka misteryoso ug mangil-ad nagtuon liquid sa pagtuon nga dili usa ka institusyon sa siyensiya naglihok. Ang importante nga butang - Mama, nga nanganak ngadto sa bata, kinahanglan nga mosulay ingon sa dughan, tungod kay kini nga butang mahimong gipakaon na mapuslanon nga pagkaon alang sa mga bata. Dugang pa, dughan-feeding - kini mao ang usa usab ka dili mabugto nga bugkos tali sa bata ug sa iyang inahan, usa ka importante nga yugto sa kalamboan sa bata. Kon ang inahan makita nga ang iyang gatas nawala - unsa ang buhaton? Kalisang dili kinahanglan nga ang mga paagi sa pagpadayon sa lactation.

Ang unang tip - walay stress, usa kanila mahimong mosangpot sa pagkawala sa gatas. Sa kaso sa kapit-os o depresyon makainom herbal teas uban sa lemon balsamo o marjoram. Unya - kini mao ang dili kinahanglan nga-aw nga ang "gatas nawala, unsa man ang akong buhaton uban sa niini nga problema", kini mao ang gikinahanglan nga mas sagad nga gigamit sa dughan sa mga mumho aron sa pagpakaon sa sa labing menos makausa sa panahon sa gabii. Sa diha nga ang pagpakaon, nga sigurado aron sa pagsiguro nga ang mga bata mogunit sa dughan sa husto ug maayo kini moagos. Masuso tingog kinahanglan nga dili, lamang regular nga pagginhawa ug pagtulon mga lihok mahinlo nga.

Dili magapasubo sa: nawad-an sa gatas, kon unsay buhaton, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-ngadto sa asoy sa daghan sa mga puntos. Usa ka importante nga component - inahan nutrisyon. Daghang mga inahan nga dili makaangkon og gibug-aton o nahadlok nga ang bata mahimong colic, malnourished. sila sa paghatag sa pipila ka mga pagkaon, mokaon gamay, pag-inom sa usa ka liquid, sa unsang paagi nga adunay kalidad gatas? Kini mao ang mandatory kinahanglan sa pag-inum juices, gatas tsa, adunay mga soups, nuts, lab-as nga mga prutas ug mga utanon.

Unsa ang nawala dughan gatas - sa kanunay nadungog gikan sa inahan nga naghampak sa iyang kaugalingon uban sa homework ug ayaw pag-atiman mahitungod sa imong bakasyon. Kon ang usa ka nursing inahan kaayo gikapoy, nga kini mao ang impermissible alang sa iyang kahimtang, kamo kinahanglan nga magsugod sa pagkuha igo pagkatulog ug igong pahulay. Maayo sa niini nga kaso, sa pag-inom herbal teas sa mga Dugang pa sa nettle. Kon ang gahum gikan sa sayop nga inahan siya problema sa paghilis, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang sa sa pagkaon sa caraway o anise. Ang tanan niini nga mga lakang usab makadugang sa kantidad sa gatas sa dughan.

Kon mokaon ka pag-ayo, igo nga pahulay, kalma ug walay sa gawas padani dili manghilabot, apan sa gihapon nawad-an sa gatas - kon unsay buhaton unya? Sa kini nga kaso, kamo kinahanglan nga mogamit sa sa usa ka dughan massage ug tubig sa pagtambal. Pagmasahe kinahanglan kanunay nga kahayag ug maambong, kini mao ang posible nga sa paggamit sa lana niini nga olibo. Ulan mahimong gitandi. Kini nga mga pamaagi makatabang sa pagpalapad sa dugo sa mga sudlanan, ug sa pagpalambo sa lymphatic dagan, nga sa pagdugang sa lactation. Kini makapukaw sa usa ka pagdagsang sa gatas mao usab ang usa ka maayo nga mood ug positibo nga mga pagbati sa nursing mga inahan.

Adunay pipila ka mga tips aron sa pagsiguro nga ang inahan wala mawad-an sa kahigayunan sa gatas. Ayaw pagsul-ob sa usa ka hugot nga bra, skip feed, pagpugong sa dughan nagaawas. Matulog mas maayo pa kay sa sa likod ug sa kilid ug igong pahulay. Uban sa husto nga nutrisyon ug sa kakulang sa kapit-os kini mao ang yawe ngadto sa long-term ug high-kalidad nga bata pagpakaon dughan gatas, ug tungod kay kini mao ang mahinungdanon alang sa panglawas sa usa ka bata ug hustong kalamboan.

Daghang modernong mga inahan adunay ingon sa usa ka problema nga sila kinahanglan nga sayo wean bata gikan sa dughan tungod sa panginahanglan sa pag-adto sa pagtrabaho. Sa kini nga kaso, kamo mahimo sa pagsulay sa pagpahayag sa dughan gatas. Kon unsa ka dugay ang imong mahimo sa pagbantay sa niini, ug sa unsa nga paagi sa pagpahayag sa? Kini mao ang gikinahanglan nga sa stock botelya ug, sa labing maayo, sa usa ka dughan bomba nga mapadali pumping. Gatas nga sudlanan nga sterilized pa ug sa human sa paggamit. Nagpahayag sa gatas mahimong gitipigan alang sa duha ka adlaw sa refrigerator. Kon mga inahan kinahanglan nga urgently mobiya alang sa usa ka pipila ka mga adlaw, nan kini mao ang posible nga sa tindahan sa gatas sa prisir. Sa wala pa ang paggamit, kuhaon gikan sa sa refrigerator, naghupot sa init nga tubig hangtud nga ang gatas matunaw ug naandan nga kainit. Unya kinahanglan sa pag-inum niini diha sa tunga sa usa ka oras. Pinaagi sa paggamit niini nga pamaagi, kini mao ang posible nga sa pag-extend sa gatas sa dughan-feeding inahan alang sa igo dugay.