Sa unsa nga paagi sa pagpakig-away: Usa ka Praktikal nga Giya

Ayaw paghunahuna nga kini nga artikulo mao ang usa ka pagsulay sa pagdasig kaninyo sa agresibo nga kinaiya o sa pagsalig sa uban. Apan ang matag usa kanato makakaplag sa iyang kaugalingon sa usa ka kahimtang diin ang mga gahum sa pagsulti, pagtuo ug rason nga walay pulos batok sa mga kumo sa usa ka tawo ug sa kasuko. Siyempre, normal nga mga tawo panagsa ra gusto nga makig-away, kon sila dili paghimo niini sa sports. Apan sa modernong kalibutan aron sa pagsanta sa kinahanglan sa ilang mga kaugalingon nga makahimo sa matag tawo. Apan sa unsang paagi? Husto sa pagpakig-away - kini dili ingon nga sayon nga kini daw.

Una sa tanan, atong tan-awon, sa diha nga sa paggamit sa kusog. Kahimtang gayud ang mga lain-laing mga, ug, sa wala pa sa pagpatay sa usa ka tawo, kamo kinahanglan gayud nga hingpit nga sigurado nga kini imposible sa pagbuhat sa gawas. Sa pipila ka mga kaso, walay duhaduha:
- kon ang usa ka tawo nga pagpaling sa kaninyo o sa inyong mga kauban;
- kon siya mipatigbabaw sa mga hulga ug wala motubag sa pangatarungan nga mga argumento;
- kon siya naningkamot sa pagkuha sa imong kabtangan.

Adunay mga panahon sa diha nga kini mao ang mas maayo sa pagdagan, apan dili sa paghimo sa kamot sa kamot panagbangi, ilabi na kon kamo wala masayud sa unsa nga paagi sa pagpakig-away. Sa dalan adunay kanunay nga usa ka paagi sa paglikay, ug kon ikaw magpuasa igo ug kamo wala satellites nga dili modagan, kini mao ang mas maayo, siyempre, dili sa ibutyag sa ilang mga kaugalingon ngadto sa wala kinahanglana nga risgo ug sa retreat.

Unsa ang buhaton kon ang usa ka away mao ang dili malikayan? Ang abilidad sa pagpakig-away pagbalik kadaghanan-agad sa imong tinamdan sa hunahuna. Kon sa imong hunahuna sa panahon sa mga pag-atake nga karon sa among-among sa uban nga mga tawo, nan ikaw sa pag-focus sa mga sayop nga mga butang. Gihampak sa humok, ug ikaw sa imong kaugalingon mahimong sayon nga target alang sa nakasala. Ayaw sorry tawo nga nahimong kaninyo pang: kamo sa pagpanalipod sa kinabuhi ug personal nga kagawasan. Ang imong hampak may kabalido, apan dili kasakit.

Hinumdumi nga ang mga tawo kaayo nagsalig sa obstoyatlstv, ug siya makakat-on sa pagpakig-away, kon gikinahanglan sa kahimtang sa niini. Bisan kon ang mga eskwelahan kamo sa gihapon nasakitan, ug gikan sa pisikal nga edukasyon ug gibuhat pagpagawas, kini wala magpasabot nga ikaw dili makatindog sa alang sa ilang kaugalingon, bisan kon wala kamo masayud kon sa unsang paagi. Husto sa pagpakig-away - nga dili usa ka maayo kaayo nga pisikal nga pagpangandam. Adunay pipila ka mga mapuslanon nga tips alang sa dalan away:

- Kon mahimo, pagkuha Isalikway sa mga bisti nga mohunong kaninyo o sa nga imong mahimo og nawala (lakip na ang bandana ug mga relasyon sa);
- magpabilin nga kalma ug sa composure, tan-awa ang kaaway nga matul-id sa mata - kini mao ang lagmit nga siya mahadlok ug atras, o sa yano nawad-an sa ilang pagsalig sa kaugalingon;

- Susihon sa kahimtang, tan-awa kon adunay duol nga usa ka sungkod o sa uban nga butang nga imong mahimo modangop sa sa kaso sa grabeng panginahanglan;

- Trabaho sa makaikyas ruta, kon ikaw adunay daghang mga kaaway.

Ayaw kalimti nga kini mao ang importante kaayo aron sa paghimo sa usa ka kumo: upat ka tudlo napugos sa pagsira sa tumoy sa palma ug kumagko. Palabihan kumo hangtud nga diha-diha dayon sa epekto, o sa madali fizzle. Ang mga lihok kinahanglan nga tukma, apan dili tense. Maximum focus sa tumong sa ilang agresyon; timan mas maayo sa labing huyang nga mga dapit sama sa groin, nawong, liog. Kon ikaw mahulog, apan ang kaaway nagpadayon sa pag-atake, sa pagtabon sa imong ulo uban sa iyang mga kamot ug misulay sa pagkuha sa. Ang resulta sa gubat nag-agad sa imong pagsalig sa kaugalingon, mao nga dili mawad-an sa pagpugong sa kaugalingon.

Karon nga kamo nahibalo kon sa unsang paagi sa pagpakig-away. ni paglaum dili gayud kamo adunay sa paggamit niini nga kahibalo diha sa praktis Himoa. Sa bisan unsa nga kaso, hinumdumi nga walay mas bililhon pa kay sa kinabuhi sa tawo.