Sa unsa nga paagi sa pag-magluto millet porridge sa usa ka pumpkin sa hudno

Millet ug pumpkin nga hingpit nga inubanan sa tingub. Ang ilang mga dato nga kemikal komposisyon nagtugot kanato sa paghunahuna sa niini nga pinggan nga talagsaon. Kini mao ang talagsaon sa pagpangita sa usa ka produkto nga adunay daghan kaayo nga mga positibo nga mga hiyas. Millet porridge naghatag sa usa ka gamhanan nga magtulud, magduso sa enerhiya, mao nga kini mao ang kasagaran nga gigamit sa pagbawi gikan sa sakit. Kini nga solar rekomend sa paggamit sa mga lugas alang sa pagkaon alang sa mga tawo nga adunay mga problema uban sa kasingkasing, atay, pancreas, ug ang mga gikulbaan nga sistema. Kini hingpit nga pagpakita sa lawas sa toxins ug mga undesirable kadugta produkto sa antibiotics. Karon, diha sa atubangan sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga isog nga mga drugas mao ang ilabi na nga importante. Pumpkin usab naglakip sa usa ka daghan sa mga talagsaong mga bitamina, nga walay nga ang lawas Digest pipila ka matang sa junk pagkaon nga lisud. Mag-uban, kini nga mga duha ka mga produkto mao ang mga hingpit nga tandem.

konsepto mao ang yano nga

Ang labing nag-unang mga paagi sa combine mga lugas ug sa talagsaon nga sa tanom - kini mao ang sa magluto kanila. Very tasty nakuha millet porridge sa usa ka pumpkin sa hudno. Kini sagad nga giandam diha sa mga balangay. Ang atong mga katigulangan nahibalo sa usa ka daghan mahitungod sa pagkaon, mao nga hangtud karon gidayeg kita sa talagsaon nga lami ug sa usa ka dako nga kaayohan sa mga pinggan nga gilalang sa atong mga apohang babaye. Sa Kasha millet pumpkin hudno turns sama sa tasty sama sa Russian nga stove. Walay espesyal nga mga tinago dinhi. Kay ang pag-andam sa mga pagkaon gamay kaayo nagkinahanglan: alang sa 1 pumpkin - 1 litro nga gatas, 100 ka gramo sa asukar, 1 copa sa millet, 100 gramo sa mantequilla, 1 teaspoon asin pagkaon.

Kini mao ang pag-andam sa pretty walay-pagtagad.

1. Hinog pumpkins kinahanglan nga usa ka maayo nga pagalabhan niya, uga ug giputol ang ibabaw nga bahin duol sa tukog nga ingon sa usa ka tabon.
2. Aron sa pagbuhi sa bunga gikan sa pulp, pag-ayo nga giputol kini sa usa ka kutsilyo ug kutsara. Ang paril gibag-on kinahanglan nga magpabilin 1-1.5 centimeters.
3. Mga liso ug mga lanot mahimong gilabay, ug ang unod kinahanglan nga grate. Alang sa mga pinggan nagkinahanglan lamang 1 sa copa sa nahugno nga produkto.
4. Millet rinse nga hingpit gayud sa, ibubo sa ibabaw Nagabukal tubig ug gisulod sa usa ka "kolon" sa pumpkin.
5. Sa usa ka linain nga kolon hubag gatas uban sa asukar ug asin. Hot sagol nga kinahanglan mobu-bu nga bugas.
6. Ibutang ang mantequilla ug Mix kalumo.
7. Pumpkin sa pagtabon sa iyang kaugalingon nga "Cap", ibutang sa usa ka linuto sa kalaha Sheet ug gibutang sa sa hudno.
8. Usa ka oras ang milabay, "tabon" ug magpadayon sa simmer alang sa lain nga 1 sa usa ka oras. Content sa ibabaw sa nawong kinahanglan nga gitabonan sa usa ka mapula tinapay. Ang nahuman nga produkto mahimong mikaylap sa mga palid ug sa pag-alagad.

Millet porridge sa usa ka pumpkin sa hudno makatilaw bisan sa mas maayo kon sa sinugdan sa sagol nga, sa pagdugang sa pasas o candied nga bunga. Apan bisan pa nga wala sila, usab, moabut sa maayo. pinggan Kini mao ang usa sa mga nga wala magkinahanglan nga sila nagtan-aw sa kanunay. Millet porridge sa usa ka pumpkin sa hudno nga pag-andam sa usa ka gamay nga labaw pa kay sa duha ka oras. Nga igo sa paglat-an ug sa croup maayo sa uban nga mga produkto nga nahimo ngadto sa usa ka humot nga humok nga sagol.

Kay ang tagsatagsa ka lami

Ako kinahanglan gayud nga angkonon nga ang pumpkin moadto man sa uban sa hapit sa bisan unsa nga mga lugas. Sila sa usag usa sa hingpit. Porridge uban sa pumpkin ug sa cebada mahimong usa ka maayo nga pamahaw, ug sa paghatag sa gikinahanglan nga supply sa enerhiya alang sa tibuok nga adlaw. Dad-a, alang sa panig-ingnan, Fig. Ang iyang gamay nga puti nga lugas sa mga katingalahan kaharmonya sa mahayag nga orange pumpkin pulp. Kay kalan kini kinahanglan: 7, Art. cuchara nga bugas, 0,5 kilo sa pumpkin pulp, baso nga gatas, asukar ug asin mao ang mas maayo aron sa pagdugang sa pagtilaw.

Ang pagluto proseso.

1. Pumpkin cut sa mga tipik sa arbitraryong gidak-on, gibutang sa usa ka saucepan, tabonan uban sa bugnaw nga tubig, ug gibutang sa ibabaw sa usa ka plato. Human sa Nagabukal, pagpakunhod sa siga, ug magluto hangtud nga ang produkto mao ang andam na.
2. Pun-a ang mga gihugasan nga bugas sa usa ka kolon sa Nagabukal sa usa ka pumpkin. Ang sagol nga gilat-an hangtud hangtud sebada mao ang bug-os nga andam.
3. Product asin, makadugang asukar ug ibubo sa gatas. Sa diha nga ang gibug-aton moabut ngadto sa usa ka hubag pag-usab, sa paghimo sa kalayo mas gamay ug mobiya alang sa 5-6 ka minutos, stirring kanunay.

Porridge andam sa pagbutang sa sa usa ka panaksan, ug madagayaon sa palami sa lana.

Technology sa pagtabang sa mga hostess

Cook millet porridge uban sa pumpkin, kamo makahimo sa paggamit Multivarki. Ang bug-os nga proseso nagkinahanglan dili labaw pa kay sa katunga sa usa ka oras, ug ang resulta mao ang dili labi pang dautan kay sa hudno o sa Russian nga stove. Alang sa buhat sa gikinahanglan sa pag-andam sa usa ka baso nga tubig, usa ka baso millet, 100 gramos nga asukar, 300 ka gramo sa pumpkin pulp, 400 ml nga gatas, usa ka teaspoon sa asin ug mantequilla.

Pag-andam sa tanan sa makausa:

1. Ang load nga kapasidad sa alternately gihugasan millet, tubig, tinadtad diced pumpkin, asukar ug asin ug ibubo ang tanan nga mga gatas.
2. Multivarku pagtabon sa hugut uban sa usa ka paglabaw ug gibutang ang timer sa 30 minutos sa "porridge".

Kini nagpabilin lamang nga maghulat sa usa ka gamay nga na, ug unya sa pagpalapad sa mga mahumot nga masa sa pinggan, ug magadugang sa mantequilla palami.