Panglawas, Tambal
Osteoarthritis sa tuhod
Osteoarthritis - articular sakit, nga mao ang kasagaran diha sa panimalay nga gitawag sa mga "pagsaksi sa mga salts." Medicine mao ang nag-atubang sa usa ka susama nga problema alang sa kapin sa usa ka gatus ka tuig. Ingon sa usa ka pagmando sa, ang labing apektado sa niini nga sakit sa tuhod. Uban sa gitudlo komplikado pagtambal kinahanglan nga gamiton aktibo gymnastics.
Osteoarthritis sa tuhod og sa edad halos tanan. Sa inisyal nga yugto sa sa gitawag nga nag-unang arthrosis, pananglitan sa dihang ang sakit mahitabo nga independente, ug dili tungod sa laygay nga sakit o sa trauma. Uban sa sinugdan, sugod sa usa ka edad, ang cartilage tissue sa mga tawo nagsugod sa pagsul-ob sa gawas ug thinning, nga maoy hinungdan sa mga sakit. Ingon sa usa ka pagmando sa, sa tanan nga mga inisyal nga mga kausaban sa tisyu moadto mamatikdan. Apan human sa pipila ka panahon nga sila mahimong mas silot sa: ang usa ka darkening sa cartilage sa iyang pagkabinulag, ug unya sa cracking sa lain-laing mga direksyon.
Kon ang tuhod joint osteoarthritis uswag, ang tanan sa ibabaw sa bug-os nga pagkadula sa cartilage ug bukog nga anaa sa ubos niini, bug-os nga hubo. Sa maong pagkahanaw sa cartilage nga naglangkob sa bukog magsugod sa reaksiyon sa ilang kaugalingon, nga gihimo sclerosis tisyu nga sa pagtabon niini, sa lain nga mga pulong, ang bukog tissue nagsugod sa pagtubo bahin sa periphery. Excrescences o mga growths nga gitawag spikes. Ang tanan nga kini modala ngadto sa sa kamatuoran nga ang bukog nga walay cartilage taklap, sapaw nagsugod sa pag-usab sa porma, ug sa madali igo, ug nga pagpalambo sa sa deforming arthrosis.
Mga babaye mas prone sa sakit niini nga kay sa lig-on nga sa katunga sa katawhan. Espesyal nga impluwensya sa pagpalambo sa mga sakit adunay usa ka dugang nga gibug-aton. Busa daghan sa nag-unang osteoarthritis. Apan adunay usab secondary. Kasagaran, ang sakit magsugod sa pag-ugmad sa human sa grabe nga injury sa tuhod joint, pag-antos sa usa ka bali, nagkalain-laing matang sa kadaot sa mga menisci ug gisi lutahan.
Ang imohang osteoarthritis sa tuhod mao nagtimaan sa usa ka kagahi sa joint, sa ubos sa tuhod unta gibati ang usa ka butang sama sa usa ka pinamubo, ug didto mao ang usa ka kalagmitan sa panghitabo sa kasakit human sa usa ka taas nga paglakaw. Daghang mga pasyente nga moreklamo sa buntag kagahi o kagahi human sa usa ka taas nga nga hiniusa nga binuhat sa samang posisyon. Human sa pipila ka kalihokan motor joint paglihok magsugod sa bounce balik.
Sa pagkawala sa bisan unsa nga pagtambal sa osteoarthritis sa tuhod magsugod sa pag-uswag. Ang kasakit mahimong mas grabe, mas lungtad nga panahon. Sa diha nga curls o mga lihok sa tuhod mahimong nakadungog sa pipila ka crunch. Human sa pipila ka mga panahon magsugod sa pipila ka mga limitasyon sa tuhod flexion, adunay pagkabakol. Ang paghuyang sa masakit nga mga simtomas nga obserbahan sa panahon sa gabii, apan kon ang sakit mao ang daghan nga running, ang kasakit mahimong mahitabo sa gabii.
Sa pagtubag sa pangutana kon sa unsang paagi sa pagtratar sa arthrosis sa joint tuhod, kini mahimong miingon nga ang paagi kinahanglan nga komprehensibo. Lakip sa mga nagkalain-laing mga pamaagi sa nga naglakip sa usa ka drugas ug folk tambal, dili ang katapusan nga gibayad ngadto sa mga physiotherapist. Ingon sa usa ka pagmando sa, kini kamahinungdanon improb sa joint metabolismo, ug sa tanan nga mga bukton ug mga tiil, usab. Usab ambag ngadto sa kinatibuk-ang tono kaunoran, kini mao ang usa ka maayo kaayo nga pagpugong sa sa pagpalambo sa kagahi.
Exercises sa osteoarthritis sa joint tuhod girekomendar sa pagbuhat sa buntag sa higdaanan sa atubangan sa bug-os nga pagkaayo. Ug unya balik sa complex sa dili ubos pa kay sa tulo ka mga higayon sa panahon sa adlaw. Unsa ang gikinahanglan aron sa pagbuhat sa ehersisyo makita diha sa may kalabutan nga mga literatura, apan sa atubangan sa complex mao ang gikinahanglan nga mokonsulta sa uban sa imong doktor. Human sa gabii gymnastics sa hiniusa nga mahimo sa magpahamtang sa usa ka mainit nga compress, sa usa ka mainit nga si Bath softwood. Ang tanan nga kini mahimong usa ka maayo kaayo nga paagi sa combating sa sakit, nga maayo nga gamiton diha sa panimalay.
Similar articles
Trending Now