Organisar sa tuo nga pagkaon nutrisyon sa mga bata ubos sa usa ka tuig.

Ang papel sa sa husto nga organisasyon sa nutrisyon sa mga bata ubos sa usa ka tuig dili konektado. Graft sa niini nga edad sa mga batasan sa pagkaon makatabang sa imong bata dili lamang sa bug-os nga pagpalambo, apan usab sa paglikay sa umaabot nga mga problema sa mga XXI siglo - hilabihang katambok.

Sa pag-organisar ang mga pagkaon sa mga bata ubos sa usa ka tuig sa kasagaran nagpamatuod nga mahimong lisud kaayo. Maayong lola pag sa ilang mga kapilian sa kan-anan, sa diha nga sugod sa duha ka semana sa edad, ang bata gihatagan sa usa ka tinulo sa juice. Ang Internet nagtanyag sa usa ka matang sa feeding laraw, ingon sa usa ka doktor ug pamilya doktor naglibog bug-os nga atbang tambag sa pagkaon sa bata. Kini dili ikatingala nga ang mga ginikanan nga nawad-an sa sa maong usa ka kahimtang.

Kini kinahanglan nga pagahinumduman, pagkaon nutrisyon sa mga bata ubos sa usa ka tuig gibahin ngadto sa duha ka halapad nga mga kategoriya: sa nutrisyon sa panahon sa 0-6 ka bulan ug mga pagkaon sa panahon sa sa panahon sa 6-12 ka bulan.

Unsa nga paagi sa pagpakaon sa imong mga bata sa panahon sa sa panahon sa 0-6 ka bulan?

Human sa pagkatawo sa iyang bata diha-diha dayon gibutang sa dughan. Kini mao ang hingpit nga gipakamatarung lakang: ang bata gibati mainit nga minahal nga inahan, ug ang iyang inahan - sa usa ka bata. Ang maong aksyon sa bahin sa mga doktor "magsugod" sa lawas sa inahan sa usa ka malamaton nga proseso - produksyon sa mga hormone prolactin ug oxytocin, pagtugot sa pag-adjust sa produksyon sa dughan gatas. Ingon sa haom nga nakita sa WHO, gatas - sa usa ka bililhon nga tinubdan sa pagkaon sa panahon sa panahon sa 0-6 ka bulan. Kini naglangkob sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga sangkap alang sa kalamboan, nga mao ang mga basehan sa bata sa pagkaon pagkaon ngadto sa 6 ka bulan.

Dughan sa gatas - dili lamang ang pagkaon component sa panahon sa niini nga panahon. Kay nagkalain-laing mga rason, ang usa ka bata mahimo nga gitudlo sa basehan sa feeding panagsagol.

Artipisyal nga feeding mahimong gihulagway nga pahiangay, pabagay o dili pahiangay, pabagay panagsagol. Sa tanan nga mga panagsagol mga gipahiangay alang sa industriya nga produksyon, sa unadapted - 5% kanding o sa usa ka sinagol nga baka gatas uban sa semolina. Ug kon sa nating kanding gikatakda feeding, nan ang mga sagol nga gidugang ngadto sa tubig o sa usa ka mga anak tsa. Ang rason mao nga, dili sama sa dughan sa gatas sagol - mao ang kalan-on sa lunsay nga nga dagway. Busa, ang bata kinahanglan nga dopaivat.

Sa unsa nga paagi aron sa pagpakaon sa sa imong bata sa panahon sa sa panahon sa 6-12 ka bulan?

Kay sa unom ka bulan, ang bata mao ang andam na sa transisyon ngadto sa "hamtong nga" pagkaon. Ang maong transition gitawag nga "sa pasiuna sa complementary pagkaon." Ingon sa usa ka pagmando sa, alang sa bata - botelya-feeding nagsugod sa usa ka bulan sa sayo pa.

Complementary pagpakaon sa imong bata mahimong magsugod nga ingon sa usa ka utanon purees, ingon man usab sa uban sa mga lugas. Ang desisyon ingon nga sa diin sa pagsugod sa lig-on nga mga pagkaon, ang mga ginikanan sa pagkuha human sa konsultasyon uban sa mga doktor. Kon ang bata mao ang pagpalambo sa sumala sa average nga numero, ang pasiuna sa complementary pagkaon nga gidala sa gawas ang duha pinaagi sa porridge, ug uban sa tabang sa mga utanon. Kon ang usa ka bata nga nag-antos gikan sa constipation, nan pagpalabi gihatag ngadto sa utanon puree. Sa panghitabo sa usa ka alkanse gibug-aton pediatrician pagtudlo porridge.

Usa ka bulan human sa pasiuna sa utanon puree ug mga cereals makasugod sa pagpaila sa bunga purees o kalan-on, keso, mga produkto sa gatas ug uban pang mga produkto. Hugna sa sa pasiuna sa bag-o nga mga produkto sa menu sa bata mahimong tin-aw nga makita diha sa lamesa sa nutritional status sa mga bata ubos sa usa ka tuig, nga gihugpong sa usa ka doktor ug mga ginikanan.

Table sa pagpakaon sa mga anak sa ilalum sa usa ka tuig nga nagpasuso, kinahanglan nga maglakip sa usa ka grupo sa mga mayor nga mga produkto, nga mao cereals ug bakery mga produkto, mga utanon ug bunga, usa ka grupo sa mga dairy ug kalan-on nga produkto, ang grupo sa mga tambok.

Ang unang grupo - bugas ug bekeri mga produkto - ang nalakip sa pagkaon sa usa ka bata diha sa lain-laing mga bulan. Mao kini ang, cereals (mais, buckwheat, bugas) mahimong assign ngadto sa 5 ka bulan. Apan ang mga pastries ug bagels kinahanglan nga gilangan sa 9 ka bulan. Mga utanon mahimo usab nga naglakip sa 5 ka bulan, apan pamilyar sa mga prutas ug mga juices ang nadugay ngadto sa 7 ka bulan. Grupo sa mga kalan-on ug sa dairy nga produkto mao ang gipaila sa 7 ka bulan sa edad sa usa ka doktor pagtudlo. Ang grupo sa mga tambok (sa utanon sa lana ug mantequilla) ang gi-assign sa usa ka doktor, depende sa physiological paglambo sa bata.

Kini mao ang bili noting nga alang sa mga bata, sa pagdawat sa artipisyal nga feeding, bata nutrisyon lamesa ipaubos sa pipila ka mga kausaban sa usa ka tuig. Mao kini ang, sa tubig o sa usa ka anak tsa nga gitanyag sa pasiuna sa usa ka bata nga pormula.

Hugot nga gidili.

Ang pagkaon sa mga bata ubos sa usa ka tuig iapil sa pasiuna sa dugos, mga produkto nga adunay caffeine o preservatives, mga panakot (gawas sa parsley ug sa dill), asin ug pepper, nuts, margarine. Dugang pa, ubos sa higpit nga pagdili mga pamaagi sa maong pagproseso sa pagkaon sama sa roasting, pagpanigarilyo, asinan ug pickling.

Ang matag ginikanan kinahanglan nga masayud nga ang pasiuna sa complementary pagkaon ngadto sa pagkaon sa kalan-on lamang sa pediatrician pagtudlo sa mga anak ni gihimo sa usa ka tuig sa ibabaw sa basehan sa pisikal nga kahimtang sa bata. Busa, lamesa feeding mga anak ubos sa usa ka tuig kini ug kinahanglan nga koordinasyon uban sa doktor,-obserbar sa pagkatawo sa bata.