Mga kasangkapan sa sports kapatagan sa dalan. Hardware kinahanglanon sports grounds. sa pagsulay ekipo nga buhat sa korte

Kini nga malisud sa paglimud sa panginahanglan sa sports. Kini dili kinahanglan nga ang mga propesyonal nga pagbansay aron makab-ot ang maayo nga mga resulta. Yano nga mga pagbansay-bansay, kon ang usa ka tawo nga regular nga moapil, sa pagtabang sa paglig-on sa immune system, sa pagdugang sa efficiency, pagpakunhod sa ang-ang sa stress makaamot sa usa ka maayo nga mood.

Nganong importante sa pagdula sports?

Siyentipiko nga ebidensiya nagpakita nga sa panahon sa lagsik nga pisikal nga kalihokan sa lawas og "kalipay hormone", kini nagpatin-aw sa kalipay nga nakuha sa pisikal nga pagbansay. Apan sa gayud nga nagsugo gikan sa proseso, dili sa paghimo sa mga kalihokan uban sa usa ka sungkod, kini mao ang importante sa pagpili sa usa ka butang alang sa tanan ug kapabilidad sa mga organismo. Plus, sa usa ka himsog nga paagi sa kinabuhi sa daghang mga:

• Pagmintinar sa usa ka numero sa hingpit nga kahimtang, tungod kay bug-at nga karga sa pagtabang sa pagsunog sa tambok sa lawas, tightening kaunoran.

• Usa ka lig-on nga immune system nga makig-away sa mga virus, dili apektado sa bugnaw tungod sa katig-a, kon ang training na sa gawas.

• Psychological balanse ug kalig-on sa gikulbaan nga sistema, nakab-ot pinaagi sa harmonious luwan. Sport mahimong makabalda gikan sa adlaw-adlaw nga stress sa trabaho, pagtuon, ug modasig kaninyo sa bag-o nga mga kalampusan. Dugang pa, ang adlaw-adlaw nga pagbansay sa mga abut nga disiplina, kinaiya tren, hinungdan sa pagbalhin gikan sa dili maayo nga mga batasan, pagana patunghaon mosunod pinaagi sa

Mga anak ug sport. Sa diha nga sa pagsugod?

Ang ratio sa mga anak sa sports mga kalihokan sama sa gikinahanglan sa pagporma bisan gikan sa duyan. Pediatricians gitambagan sa paghimo sa sayon gymnastics, swimming, bisan pa uban sa mga bata. Kini nagdugang sa paglihok sa mga lutahan, stimulates sa sirkulasyon, makatabang sa pagpalambo sa mga gamay nga tawo, ug himoa nga ang enerhiya sa usa ka malinawon nga dalan. Ang mas dinaliang problema kay sa mas magulang nga nating kanding. Pagsaka sa tiil, ang usa ka bata nagkinahanglan sa motion, aktibo nga nagalakaw sa mga lab-as nga hangin. Ang duha adult obligado sa paghatag og ingon nga sa usa ka pagpalabay sa oras sa adlaw-adlaw nagalakaw, mga bata diversify kalingawan, lakip na ang sports.

Playground ekipo - sa usa ka kasamtangan nga isyu sa kabalaka sa tanan nga mga ginikanan. Daghan kanila mouyon nga ang labing maayo nga dapit sa pag-usisa sa mga bata mahimong usa ka espesyalista nga lugar. Human sa tanan, kini mao ang usa ka limitado nga dapit, ug sa maayo nga sandboxes, slide, swings nagkalain-laing mga modelo, mga balay, dulaanan, nga nagpasabot sa presensya sa usa ka matang sa Swedish nga kuta trangka, pinahigda trangka, turntables. Ang panahon nga gigahin uban sa mga anak sa maong usa ka dapit, kini mao ang usa ka oportunidad sa socialize uban sa ubang mga bata, igo nga mahimong gikapoy uban sa nagaagay nga ug makatagamtam sa usa ka paglakaw uban sa maximum kaluwasan.

Kinsa nagtakda sports, dulaanan: ang pamaagi

Dili sa kanunay makabaton sa oportunidad sa nagasuhol sa usa ka personal nga trainer o pagpalit sa usa ka subskripsyon ngadto sa usa ka fitness center. Ang usa ka maayo kaayo nga paagi gikan sa kahimtang sa diha nga kamo gusto sa paggamit sa, nga sports ekipo alang sa domestic nga mga platform. Ang maong mga dapit alang sa mga kalihokan-sa-kaugalingon nga pagtuon nga makita diha sa bisan unsa nga dapit sa ciudad, bisan sa labing hilit nga gikan sa sentro. Equipment sports nataran sa mga sawang mao ang buluhaton sa lokal nga mga awtoridad, mga kustomer ug mga sponsors. Fundraising mao ang kanunay nga ang bugtong babag alang sa instalasyon sa dulaanan ug sports nga mga dapit. Sumala sa mga lagda sa gobyerno, urban ug district awtoridad gikinahanglan sa pag-update niini diha sa mga sawang, diin ang wear pads mao ang mas dako pa kay sa 70%, o non-existent nga ekipo, lakip na ang sports ekipo alang sa mga anak sa dulaanan. Adunay mga tsart ug mga plano, sumala sa nga gihimo sa gikinahanglan nga buhat, apan sa kasagaran kini dili mao ang igo.

Nganong, sa tanan nga lungsoranon mao ang responsable alang sa sports complex sa?

Ikasubo, dili tanang opisyal sa manghambog promptness sa pagpakiglabot sa maong mga isyu ug sa pagkuha sa mga inisyatibo sa dili pa ang eleksyon. Mga kasangkapan sa sports kaumahan gitakda sa bisperas sa pipila ka mga panghitabo, selebrasyon, ug sa dili sa diha nga sila adunay usa ka tinuod nga panginahanglan.

Apan, sumala sa Housing Code sa Russian Federation (sa iyang ika-36 nga artikulo), ang mga tag-iya sa apartment sa tag-as nga mga building mao ang mga tag-iya sa yuta nga tapad sa ilang balay. Ug sa mao usab nga panahon ug ang tanan nga mga butang nga nahimutang sa sawang. Dugang pa sa responsibilidad alang sa kadaot, kadaot, mga residente sa komunidad adunay katungod sa usa ka independenteng kasangkapan sa sports kaumahan. Siyempre, sa bisan unsa nga aksyon, ug ang instalar kinahanglan nga koordinasyon uban sa mga representante sa publiko nga utilities. Dulaanan alang sa sports nga mga kalihokan o mga anak ni dula kinahanglan motuman sa regulasyon sa mga kinahanglanon sa kaluwasan ug nga certified. Substandard nga mga produkto ang hinungdan sa samad o bisan sa kamatayon.

Mahimo ba ko sa pagkuha sa mga inisyatibo?

Sa mga kaso diin ang mga saop nahiusa sa komunidad uban sa chairman sa ulo sa tanan nga sa mga hasol nga nalangkit sa kahikayan sa teritoryo duol sa mga balay, mahulog sa ibabaw sa iyang mga abaga. Pagpraktis nagpakita nga ang maong mga mga korte nga mas dali himan sa dili lamang sa mga pasilidad sa kalingawan, apan usab sa mga high-kalidad nga dalan nawong, parking luna nga inulay bakasyon spots, bulak sa mga tanaman, dulaanan alang sa koleksyon sa basura.

Human sa-instalar sa mga simulator, pinahigda trangka, sports complex, mga slide ug swings sugo gikan sa konseho distrito kinahanglan nagpamatuod sa ilang kasaligan. sports ekipo testing nga buhat sa dulaanan o sa maong dapit play siguradong naghatag sa usa ka resolusyon sa mga butang, diin ang mga patik ug mga pirma nagpamatuod o milimod sa posibilidad sa dugang nga paggamit alang sa iyang gitagana nga katuyoan.

Kinahanglanon nga nahimamat sa mga playgrounds alang sa mga bata

Dugang pa sa mga madanihon panagway sa maong mga butang kinahanglan gayud nga kasaligan, pag-ayo-on ug naglangkob sa dili luwas nga mga elemento. Pananglitan, sa mga dapit nga naglakip sa mga anak sa mga dula, dili mahimo nga naglangkob sa mga ekipo sa mahait nga tips, unrounded anggulo removable elemento ug gagmay nga mga bahin. Ang tanan nga mga kasangkapan sa sports kaumahan kinahanglan nga gipailalom sa certification ug sa pag-angkon kinahanglan nga kini adunay usa ka maayo nga reputasyon sa mga suppliers, nga human sa pagbaligya makatabang usab sa pag-alagad, puli ug pag-ayo-on nga mga butang.

proseso taklap, sapaw alang sa mga sites: bentaha ug disbentaha

kinahanglan usab kita sa pagsuhid sa mga opsyon alang sa coverage. Tungod niini nga katuyoan ang artipisyal nga balilihan mahimong gamiton. Ang maong taklap, sapaw bisan kini may usa ka mabulokon ug madanihon nga panagway, apan, Subo, mao ang mubo-nagpuyo. Bag-o lang sa usa ka daghan sa pagkapopular sa mga adunay sapaw uban sa goma, nga mao ang mga pundasyon ug sa hingpit nga katimbang sa mga sports ekipo alang sa gawas playgrounds.

Pinaagi sa paggamit sa rubber-sa-kaugalingon pagpatag salog adunay daghang bentaha:

• makatarunganon nga presyo;

• jointlessness taklap, sapaw;

• maayo shockproof ug emollient kabtangan;

• kalig-on;

• practicality.

Ang tanan niini nga mga bentaha sa paghimo sa paggamit sa coatings rubber labing maayo nga kapilian. Atol sa sports mapukan, alang sa kaluwasan nawong adunay usa ka minimum nga gibag-on sa 10 mm, ug ang mga kusog-absorbing kabtangan sa pagtabang sa sa pagpakunhod sa kadaot sa usa ka minimum. Dugang pa, ang taklap, sapaw nga adunay usa ka nawong nga dili madanglog bisan sa ting-ulan nga panahon dili mausab kabtangan niini sa bisan ting-init o tingtugnaw. Paghinlo rubber salog wala magkinahanglan og dugang nga gasto ug sa pag-alagad sa kinabuhi ubos sa labing grabe nga paggamit ug dako nga yuta, sa sa labing kaso, sa napulo ka tuig. Busa, sports ekipo alang sa gawas nga mga dapit mahimong ibutang sa dapit, dili ubos sa kalidad sa mga labing maayo nga gym, ug ang resulta sa pagpahimuot sa labaw pa kay sa usa ka tuig, ang mga tawo sa tanan nga nataran.

State suporta alang sa sports ug mga kabatan-onan

Ministeryo sa Sports sukad 2009, nagtrabaho sa popularization sa mga sports nga pamaagi sa kinabuhi taliwala sa mga anak sa tanan nga mga grupo sa edad. Gidisenyo sa tibuok nga programa, nga naglakip sa search alang sa paagi sa paghimo sa kalingawan, nga naglangkob sa dulaanan ekipo, dulaanan alang sa mga bata sa pre-school, edad eskwelahan ug mga batan-on.

Kini nga mga pasilidad sa kinahanglan sa pagsugat sa mga sumbanan nga gihatag sa Ministeryo ug sa mga kinahanglanon, sa taliwala sa nga mao ang mga sukaranan:

• Ang versatility sa sa paggamit sa mga ekipo. Kini nagsugyot sa posibilidad sa pagpili sa usa ka angay nga sport sa lain-laing mga grupo sa mga bata ug sa mga hamtong, sa tinagsa-tagsa o diha sa mga grupo.

• Kalambigitan sa kamanghuran mga miyembro sa sports dula, salamat sa usa ka malampuson nga lay-gaming sistema sa, kasayon sa operasyon.

• Kahayag ug pagpasundayag sites, disenyo mao nga sila nakadani sa pagtagad, ug sa usa ka kabubut-on nga mibiya sa bisan kinsa nga walay pagtagad nga bata.

• Security ingon sa usa ka bug-os nga gambalay, ug sa mga tagsa-tagsa nga mga elemento, pangtina, coatings alang sa salog.

• Anaa sa sports ug gaming dinugtongdugtong tungod sa halapad nga pagsabwag ug duol ra sa hataas-nga pagsaka residensyal nga mga building, mga eskwelahan, kindergarten ug mga parke.

Andam alang sa Labor ug Defense!

Ang katuyoan sa paglalang sa sports uma mao ang dili lamang ang-apod-apod sa mga sports ug pagsilsil sa gugma alang kaniya, kondili usab sa pag-andam sa mga bata ug sa mga batan-on alang sa paghatod sa mga sumbanan diha sa academic ug espesyalista institusyon sa gambalay sa tanan-Russian nga sports complex "Andam alang sa Labor ug Defense" (TRP). Nga mao, ang programa nanawagan alang sa pagsagop sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi taliwala sa mga kinatibuk-ang populasyon, pagbansay, paglalang sa espesyal nga mga dapit sa pagbansay. Kini usab naglakip sa dulaanan sa TRP. Equipment alang kanila kinahanglan sa pagsugat sa pipila ka mga kinahanglanon. Kinahanglanon mao ang paggamit sa mga sangkap ug mga accessories pabrika sa produksyon, kini mao ang madanihon sa Russian, nga buylohan sa pag-ayo ug maintenance sa dulaanan. Ang tanan nga mga butang kinahanglan nga certified ug naghimo sumala sa mga sukdanan sa estado. Advisory diha sa kinaiyahan mao ang mga pangandoy sa Ministry uban sa pagtahod sa ergonomics, aesthetics ug kinatibuk-kontorno sa matag site.

Equipment alang sa mga dula sa gawas ug play nga mga dapit

Datong mga pipila ka mga variants modelo, nga nagpatin-aw sa detalye kon unsa ang ekipo kinahanglan nga sa ibabaw sa mga sports kaumahan nga nahimutang sa dalan.

Ang ilang classification mahitabo sa specialization ug focus sa usa ka piho nga target mamiminaw. Busa, alang sa preschool ug nag-unang edad sa eskwelahan ang unta sa paghimo sa usa ka sports ug Gaming mga dinugtongdugtong. Ang maong mga dapit kinahanglan nga himan sa (sa version ubos-budget) sport ug sa pagpalambo sa mga ekipo, lain-laing mga ang-ang sa pinahigda trangka, susama trangka, mga anak ni sports complex, usa ka bangko alang sa ehersisyo, ang usa ka dapit alang sa long jump. Dugang pa, ang dapit nga kinahanglan nga kinutaang sa pagbantay sa iyang teritoryo sa usa ka impormasyon nga mobarug uban sa tukma ug tin-aw nga mga panudlo nga may kalabutan sa mga lagda sa kinaiya sa site, ang paggamit sa mga ekipo ug mga pasilidad.

Mandatory nga kahimtang mao ang presensya sa urns ug mga lingkoranan alang sa pagpahulay. Usab, ang nahimutangan sa matag indibidwal nga butang sa dapit kinahanglan nga user-friendly ug naghunahuna sa ingon nga sa classroom wala motungha mabangga ug kalibog. Dugang kompleto sa mga dapit giduso sa sa teritoryo sa usa ka basketball hoop, table tennis.

Unsa ang kinahanglan nga himan sa sports mga pasilidad?

School ug mga kabatan-onan sports kaumahan dili naglangkob sa mga Gaming mga ekipo. Ang ilang tumong mao ang pag-andam sa mga bata alang sa delivery sa mga sumbanan ug sa pagpalambo sa pisikal nga kalihokan, paglahutay.

Mga dula sa gawas ug sa edukasyon tinukod kinahanglan magpahinumdom playground ekipo sa eskwelahan. Adunay karon sa usa ka universal sports uma alang sa hiniusang mga dula, simulator alang sa kalamboan sa lain-laing mga grupo sa kaunoran, pinahigda trangka, susama trangka, kuta trangka, sports complex, dapit board, mobarug uban sa mga gikinahanglan nga impormasyon ug usa ka dapit alang sa kalingawan. Dugang pa, adunay mga mga kapilian alang sa sa sulud nga mga dapit.

Ang maong kabalaka alang sa batan-on nga kaliwatan kinahanglan nga komprehensibo. Ang hingpit nga paglambo sa mga anak mao ang mahimo nga walay mga kalihokan sa sport. Ang mga ekipo alang sa espesyal nga sona, nga nagtugot sa pagtagbaw sa panginahanglan alang sa pisikal nga kalihokan, mao ang nag-unang buluhaton alang sa tanan nga mga hamtong.