Flatulence sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway?

Hapit ang tanan nahibalo kon unsay bloating ug flatulence. Kita maningkamot sa pagsabot sa mga rason nga hinungdan sa flatulence, sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa maong dili gusto ug unpleasant nga proseso sa atong mga tiyan. Kasamok, gipakita diha sa porma sa mga gas sa produksyon ug sa kinagalkal sa atong mga tiyan, kasagaran tungod sa pagkaon. Ang tanan nahibalo nga ang mga sprouts ug mag adunay usa ka gas peligrosong kabtangan. Apan nga dili ang tanan "ahente provocateurs". Ang maong mga panghitabo mahitabo human sa ingestion sa exotic nga pagkaon, mga Hapon pagkaon ug sa ingon sa. Kini tungod sa kamatuoran nga ang atong mga lawas dili naanad sa maong pagkaon, ug, ingon sa usa ka resulta, ang kakulang sa mga enzymes diha sa mga pancreas sa paghilis sa, nga miresulta sa fermentation sa undigested residues sa pagkaon giubanan sa usa ka gas pagtuman.

Dili ang usa ka gamay nga papel sa pagproseso sa pagkaon nanaghoni sa mga microorganisms nga anaa sa atong mga tiyan, bloating ug flatulence mahimong signal kanato sa dysbiosis, sa diha nga pathogenic bakterya mahimong mas mapuslanon. Sila makahimo sa pag-alagad ingon nga usa ka signal sa mas seryoso nga mga sakit: gastritis, colitis, ulser, tinai kalagot ug bisan sa kanser. Sa diha nga ang usa ka pagbati sa kahingpitan sa tiyan ug sa sobrang pagpagawas sa gas sa ibabaw sa usa ka pipila ka mga adlaw nga kinahanglan kontaka coloproctologist o gastroenterologist.

Unsaon nako pagpakunhod flatulence sa tiyan?

Una sa tanan, kamo kinahanglan gayud nga hinumduman sa pagmando sa atong pagkabata: "Sa diha nga mokaon ako, ako bungol ug amang" ug sa pagkaon sumala sa niini, ie, hinay-hinay ug sa walay pagpakigsulti sa pagkaon dili makatulon hangin. Kini usab nga gikinahanglan sa limitahan ang paggamit sa gas-nga naglangkob sa mga ilimnon, ug human sa usa ka kalan-on, kini mao ang madanihon nga tan-awon sama sa. Kadtong makatagamtam ug regular-ut-ut legumes, sa labing maayo sa atubangan sa pagluto soak kanila, ug unya sa hingpit lutoon mo, mao nga sila nawad-an sa pipila sa gassing kabtangan.

Pagkadili komportable gikan sa sobra sa pagkaon sorbents mahimong pagkunhod, kay sila sa abilidad sa sagukom sobra gas. imong mahimo nga drugas base sa simethicone, ingon nga kini mao ang makahimo sa paglapas sa sa hangin bubbles sa pagkaagi nga sila dili pererastyagivayut intestinal kuta ug dali gipagawas gikan sa lawas. Makasagubang sa usa ka dysbacteriosis sa pagpadapat sa lacto -, bifidobacteria.

Sa panghitabo nga gas formation sa tiyan tungod sa sakit, nan kini mao ang gikinahanglan aron sa pagtubag sa mga doktor alang sa ihap sa pagtambal nga kurso tungod kay kamo kinahanglan nga pagtratar ang hinungdan, dili ang sangputanan, gipakita flatulence, nga nagdala kahasol ug bisan kasakit.

Sa kaso nga, kon ang pagkaon o Banal overeating hinungdan flatulence, sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa imong kaugalingon sa dili maayong mga pagbati? Food mahimong hinungdan sa flatulence, sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway - sa paghimo sa tiyan, ie, kamo kinahanglan nga pagpangita sa husto nga pagkaon, sa pagminus sa pag-inom sa usa ka gidaghanon sa mga pagkaon nga molihok ingon nga provocateurs: patatas, lab-as nga klase-klaseng pan, hilaw nga mga utanon, beer, patubo minasa, mansanas, ug uban pa

Ikaw makadawat sa activate carbon ingon nga sa usa ka prophylactic ahente, nga makatabang sa paglikay o pagpakunhod gassing. Ibutang ta kini mao ang gikinahanglan nga gikan sa pagtantiya, pagbanabana: 10 kg kaugalingon nga gibug-aton - 1 tablet coal. Coal ang abilidad sa pagkolekta ug kuhaon toxins gikan sa imong lawas.

Gikan sa folk tambal sa pagpakunhod flatulence, sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway:

- dill sa tubig. pagpuga Kini kinahanglan nga gikuha sa wala pa ang usa ka halad-nga alang sa ½ copa;

- Ang usa ka sinagol sa dill sa lana ug sa tubig sa usa ka ratio sa 1:10 sa pagkuha sa 1 tablespoon sa labing menos 6 nga mga panahon sa panahon sa adlaw;

- Ang pagpuga sa nahugno parsley. Siya nasikop dili ubos pa kay sa 8 ka oras, ug sa pag-inum kini kinahanglan nga diha sa patas nga bahin sa panahon sa adlaw, ug uban pa

Usahay flatulence mahitabo tungod sa kapit-os, bisan sa bug-os nga himsog nga mga tawo. Gigiyahan sa mas dako nga gas formation tungod sa physiological mga kausaban edad-related mahimong ang edad, ingon sa usa ka bata, ingon man usab sa abante.