Dry siko: ang hinungdan ug sa pagtambal. Nganong siko kaayo nga mamala nga panit?

Alaut, lawas pag-atiman nga gihimo kaayo unevenly. Ang tagsa-tagsa nga zones kini nadani sa labing pagtagad, ug mahitungod sa pipila dili makahinumdom. Na sa kasagaran bug-os kalimtan nga ang imong mga siko usab sa panginahanglan sa husto nga pag-atiman, hydration ug nutrisyon. Kini mahitabo alang sa pipila ka mga rason:

• sila dili mahulog sa kanunay atubangan sa tag-iya niini;

• kadaghanan sa mga panahon nga sila gitagoan sa ilalum sa mga bisti;

• giisip sa pipila sa maong mga pag-atiman sa wala kinahanglana ug dili-makataronganon.

More sa kasagaran kay sa dili mahinumdom sila mahitungod sa pag-abot sa tingpamulak ug sa ting-init, sa diha nga kini sa panahon sa pagbutang sa mga sinina ug mga blouses uban sa mubo sleeve, sinina ug mga sundresses. Ug unya mosugod sa paghunahuna ngano nga sa mga siko , uga nga panit, ug labing importante, sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa niini nga problema pinaagi sa pagbalik kanila presentable? Sa pagsugod sa pag-ila sa mga hinungdan sa kauga, ingon sa pagtambal mahimong magdepende sa niini.

Dry siko: Hinungdan ug Pagtambal

kini nga problema mahimo nga dili komportable ingon man sa mamala nga panit miliki, scratched, nanapot sa bisti. Kon kini nga kagul-anan mahitabo matag, kini mao ang posible nga sa dispense uban sa moisturizing creams ug lotions, apan kon kini mao ang uga nga siko hronicheskimy kinaiya, nan kamo kinahanglan nga seryoso sa pagkuha niini, mokonsulta sa usa ka doktor, sa pag-agi sa gikinahanglan nga examinations. Eksperto nag-ingon nga mas tukma nganong uga nga siko, tungod kay ang hinungdan mahimong duha Banal ug mekanikal nga kadaot sa sayop nga han-ay sa mga adlaw, ug ang mga problema nga nalangkit sa hormonal disorder.

Ang nag-unang mga rason

1. Vitamin kakulangan. Kon ang lawas mawad-an sa bitamina A, E ug D, kini mao ang una sa tanan namalandong sa panit: ingon sa mga siko, ug sa tibuok nga lawas.

2. Mechanical aksyon. rason Kini mao ang mas komon sa taliwala sa mga trabahante sa opisina, ang mga tawo sedentary trabaho, kang kansang adlaw molabay sa lamesa. Dili ang tanan nasayud, apan usa sa mga lagda sa pamatasan - ayaw ibutang ang inyong siko sa lamesa - orihinal nga nanamkon tungod sa batan-on nga mga halangdon. Mga babaye nga gidid-an sa rub sa iyang humok nga siko sa usa ka kahoy nga lamesa ibabaw, sa pagkaagi nga ang panit dili zagubela pagangitngitan.

3. Hot bula Bath. Hapit ang tanan nahigugma sa soak sa usa ka mainit nga si Bath sa pag-relaks human sa buhat sa usa ka malisud nga adlaw. Kini napamatud-an nga kini nga pamaagi makatabang sa paghupay sa kapit-os, ilabi na sa dihang ang gidugang ngadto sa tubig sa dagat asin, nagkalain-laing mga espesyal nga mga templa ug bula. Kanunay nga kalingawan sa maong Bath fraught overdried panit, tungod kay ang tubig naglangkob klorin. Usa ka sabon bula lubitos naglangkob cocamine, nga adversely makaapekto sa neyutral nga pH sa mga panit.

4. Health problema - laing katarongan kon nganong mamala nga panit sa siko. Dark ug uga sa siko mao ang hinungdan sa diha-diha nga pagtambal sa doktor sa unang dapit sa endocrinologist. Tungod kay diha sa nawong sa hormone kasamok diha sa lawas, tungod sa malfunction sa pancreas ug adrenal glands. Usab gikulbaan tinapok nga inani ug regular nga stress ang hinungdan sa hormonal kapakyasan. 5. Kon ikaw adunay kaayo uga nga siko, ang rason nga labing lagmit maoy tungod sa atopic dermatitis, mao ang usa ka matang sa eczema. Sa kini nga kaso, ang mga apektado nga panit kinahanglan mapanalipdan gikan sa kadaut, ingon nga sila mobalik nga pula ug inflamed. Kon sa imong kaugalingon nga mga uga nga mga siko, hinungdan ug sa pagtambal kinahanglan nga gihubit ug giasayn dili sa ilang mga kaugalingon, ug ang usa ka kwalipikado nga tawo, sa niini nga kaso, ang usa ka doktor sa panit.

6. Seasonal nga problema. Dry panit sa kasagaran mahitabo diha sa mga siko sa tingdagdag ug ang tingtugnaw nga panahon, tungod kay sa niini nga panahon gihulagway pinaagi sa grabeng temperatura ug mga uga nga hangin sa mga buhi ug sa nagtrabaho nga mga dapit, tungod sa operasyon sa air condition ug pagpainit radiators.

Pamaagi sa pagdumala uban sa uga nga mga siko

Sa higayon nga instalar sa rason nganong uga nga siko, kamo kinahanglan nga diha-diha dayon magsugod sa pagtubag sa niini, aron nga dili modagan ug dili sa aggravate sa sitwasyon. Adunay daghang mga paagi, apan pagpili sa usa ka doktor.

Ang pag-usab sa pagkaon

Pagwagtang sa problema sa "uga nga siko," ang hinungdan ug sa pagtambal sa nga nahimutang sa kakulang sa bitamina ug pun-on kanila, dili lamang uban sa tabang sa mga drugas, apan usab pinaagi sa pagtul-id sa iyang kaugalingon nga menu. Pananglitan, kamo kinahanglan nga sa pagdugang sa konsumo sa sunflower mga liso, almendra, mga itlog, ingon nga sila sa usa ka hataas nga sulod sa bitamina E.

Aron sa paghimo sa alang sa kakulang sa bitamina D kinahanglan nga pagkaon sa mga produkto gikan sa gatas, keso, isda atay.

Kon pagkaon sa dugang spinach, carrots, alazan, ug karne atay, ang problema sa insufficient kantidad sa bitamina A mahimong dili pamilyar sa imo.

Kon ang kausaban sa gahum dili makatampo sa pagpalambo sa panit, nan kamo kinahanglan nga prebegnut sa pagkaon nga mas tingub multivitamin mga dinugtongdugtong.

Ang uga nga mga siko mga tawo ug mga anak

Tungod kay kini nga problema mao ang nag-atubang dili lang sa mga babaye kondili usab sa mga tawo, bisan usahay adunay mga uga nga siko sa mga anak. Bata sa kasagaran tungod sa kamatuoran nga ang humok nga panit rubs sa ibabaw sa mga napkins, usab tungod sa malisud nga tubig ug unsuitable paagi alang sa paglangoy, mao nga sa mga bata human sa matag bath girekomendar sa rub sa lana alang sa husto nga hydration ug nutrisyon sensitibo nga panit.

Kon uga nga siko sa mga tawo, ang mga nag-unang hinungdan sa problema - sa usa ka kakulang sa igong pag-atiman alang sa data nga bahin sa lawas. Gikan sa usa ka lig-on nga friction sa ibabaw nila mahimo pa gani makita corns. Aron sa pagsagubang sa niini nga hinungdan makatabang sa tambok cream nga mahimong kaduha sa usa ka adlaw sa rub ngadto sa panit sa siko sa labing menos 10 ka adlaw.

Resipe sa tradisyonal nga medisina

Usa ka top aide sa pagpakig-away batok sa uga nga mga siko, sumala sa tradisyonal nga healers, - sa usa ka lemon.

Sugdi ang recovery proseso kinahanglan nga uban sa nag-aso sa panit. Mahumok mga hapin mahimong lightly rub buhok brush, ug unya padapat, patampo sa mga siko lab-as nga sliced lemon ug naghupot sa labing menos 30 ka minutos. Adunay usa ka matahum nga wrap, nga naglangkob sa grated keso, dugos, ug sa linuto nga patatas. Kini mao ang hingpit nga softens sa panit. Apan bisan pa niini, human sa bisan unsa nga maskara, kini mao ang gikinahanglan nga sa lubricate tambok cream siko.

Ang pagluwas siko sa usa ka dili matago

Adunay usa ka tigulang na, napamatud ibabaw sa mga tuig sa usa ka paagi sa pagpalambo sa kahimtang sa mga siko lutahan. Aron sa pag-andam sa milagrosong dili matago, kamo kinahanglan nga sa usa ka lino nga fino nga asin, bug-at nga cream o sour cream, hydrogen peroxide ug bag-o milusot lemon juice. Sa mahumok, desquamated siko niini nga sagol nga mao ang mi-apply. Ang tanan nga kini mao ang giputos sa hawiran pelikula ug sa pagkuha sa tunga sa usa ka oras.

Kon kamo nag-atubang sa usa ka komon nga problema, sama sa uga nga mga siko, hinungdan ug sa pagtambal kinahanglan nga gihubit sa diha nga sa mahimo, ug ang dagan sa pagtambal kinahanglan nga nagpadayon alang sa labing menos 10 ka adlaw, ug alang sa labing maayo nga mga resulta, kamo kinahanglan nga sa pag-extend kini sa usa ka bulan. Ang sunod nga lakang - mao ang paglikay, nga mao, sa makausa sa matag-duha ka adlaw sa grease sa mga siko cream, ug 2-3 nga mga panahon sa usa ka semana sa pagbuhat sa moisturizing ug pag-amuma nga taksanan.

Kon regular kamo sa pag-atiman sa mga panit sa mga siko ingon man sa mga kamot, uban kanila sa wala motungha seryoso nga mga problema, ug sila kanunay nga himsog sa panagway ug humok nga sa paghikap.