-sa-kaugalingon cultivationPsychology

Daniel Kahneman ug ang iyang libro nga "Hunahunaa hinay ... masulbad sa madali"

Daniel Kahneman karon nailhan alang sa iyang nabantog nga mga libro. Ang iyang mga buhat gitipigan diha-diha dayon pasalamat ngadto sa tukmang estilo sa presentasyon ug tukma sa impormasyon. Dakong hait nga salabotan sa lain-laing mamugnaon nga pamaagi sa tagsulat, ingon sa Daniel Kahneman. Ang basahon "Hunahunaa hinay ... Himoa ang imong hunahuna sa madali," karon mao incredibly popular. Kini kinahanglan nga mabasa sa tanan!

nga biyograpikanhong impormasyon

Daniel Kahneman - bantog nga Amerikanong psychologist ug tagsulat sa daghang bestsellers. Siya mipanaw balik-balik nga mibalhin gikan sa usa ka nasod ngadto sa lain. Unsa ang talagsaong Daniel Kahneman? Ang biography sa tawo niini nga nagpakita sa unang dapit sa iyang talagsaong personalidad. Lakip sa iyang propesyonal nga mga interes sa pagtindog sa gawas matematika ug psychology. Ang pinaka-ulahing siyensiya, nakita niya ang dakung mga oportunidad alang sa personal nga pagtubo ug-sa-kaugalingon kalamboan.

Daniel Kahneman gipahinungod ang iyang kinabuhi ngadto sa research. Siya nakadawat sa usa ka doctorate sa pilosopiya ug sa psychology. Na sa talagsaong siyentista Daniel Kahneman mao. Nobel Prize lamang nagpamatuod sa iyang mga maayo nga buhat.

Duha ka matang sa panghunahuna

Naghisgot sa mga sa ibabaw-nga gihisgotan nga basahon, kini kinahanglan nga nakita nga ang mga nag-unang ideya mao ang mosunod: Adunay duha ka mga paagi sa panglantaw sa mga panghitabo. Sa tawo Consciousness alternately nagpuyo sa lain-laing mga paagi nga pagkontrolar sa iyang kinaiya ug sa usa ka mahinungdanon nga impluwensya sa emosyonal nga kahimtang. Ang unang matang sa panghunahuna gihulagway pinaagi taas nga pagbati ug sa psychic nga gitawag paspas. Kini nagpakita sa kahimtang sa usa ka gihatag nga panahon, awtomatikong kini activate, duna.

Sa diha nga ang usa ka tawo walay panahon sa pagpamalandong, kanunay siya nga molihok nga walay panghunahuna, nga nagsalig lang sa ilang mga pagbati. Ang ikaduha nga matang sa panghunahuna gihulagway pinaagi taas nga kahimatngon ug gitawag hinay. Kini nagpakita sa kahimtang sa usa ka tawo nga nakahukom sa paglihok kanunay ug tinuyo, nga walay pagdali. hinay nga panghunahuna function mao ang pagtabang sa mga tawo nga sa paghimo sa husto nga desisyon. Sa niini ug nagsulti Daniel Kahneman. Ang iyang mga libro mao ang mga puno sa talagsaon nga kaalam. Kini nga mga ngalan kinahanglan mahibalo sa matag intellectual: "Ang pagsagop sa mga desisyon sa kawalay kasigurohan", "Pang-atensyon ug paningkamot", "Hunahunaa hinay ... Himoa ang imong hunahuna sa madali."

Mekanismo magdalidali konklusyon

Ang matag usa kanato pamilyar nga kahimtang sa diha nga kita sa paghimo sa ahat nga mga konklusyon base sa uban nga mga hitabo. Ang ubang mga tawo wala gayod makasabot sa sitwasyon, nagsugod sa pagpakita sa palibot sa mga kaso. mekanismo sa activate jump sa konklusyon sa diha nga itandi kita sa usag usa susama nga mga sitwasyon ug aron sa pagkalos pagsusama.

Dili tanan molampos sa pagbuhat sa maayo, kay sa utok magsugod sa pagdula uban kanato - sa pagbutang sa unahan sa kasamtangan nga teoriya, pagpakaingon ug kahadlok ug mga kabalaka. Bisan kinsa nga pangunang nag-atiman sa iyang kaugalingon ug sa iyang kaugalingon nga kaayohan. Samtang sa niini nga kahimtang, mahimo niya ang buangbuang nga mga butang, ug unsa ang nag-ingon diha sa basahon ni Daniel Kahneman. "Pang-atensyon ug paningkamot" - ang usa sa iyang katingalahang buhat. Kini nga libro mao ang labing diyutay nga nailhan. Kini nagtakda sa nag-unang mga baruganan sa pagtagad sama sa usa ka proseso sa pagkat-on, ingon man sa mga konklusyon inibut nga gikan sa research sa tagsulat.

pagbugkos nga epekto

Sa sikolohiya, adunay ingon nga usa ka panghitabo nga gihulagway sa usa ka fixation sa kasamtangan nga mga panghitabo. Kita gilakip ngadto sa gawas nga palibot ug sa mga tawo nga suod sa. Kon dugay kita gilibutan sa pipila ka mga kahimtang, bisan pa sa diha nga sa pag-usab kanila alang sa mas maayo nga mobati sa gipahayag nga kahasol, kahinam. Ang mga hinungdan alang niini nga mga pagbati gilibotan sa sulod sa kinaiyahan sa tawo - bisan kinsa nga gusto nga sa mobati nga gipanalipdan gikan sa tanan nga matang sa kasamok. Ang mga tawo-conservatives dili gusto nga walay surprises ug maningkamot sa daan sa tanang butang. Apan, dili kini kanunay nga posible. Kon sila mapakyas sa pagpanalipod sa ilang mga kaugalingon gikan sa dugang pa nga aksyon, ang nawala nga pagsalig sa kaugalingon, kabalaka mopuno sa kalag. Ilabi na sa daling motuo ug suggestible mga tawo nag-antos gikan sa kamatuoran nga kini mao ang na lisud nga sa pag-adjust sa bag-ong palibot ug mobati nga komportable sa mao nga panahon.

Ang pagkaanaa sa niini nga epekto ug Daniel Kahneman nag-ingon. "Hunahunaa hinay ... Desisyon sa madali" - kini mao ang usa ka basahon alang sa mga tawo nga nakasinati sa dakong kalisud sa paghukom nga makakaplag niini nga lisud sa mopahiangay sa mga traumatic ug wala damha nga mga panghitabo. Ang tagsulat nag-ingon nga kita kinahanglan gayud nga makakat-on sa pagbuntog sa usa ka ribete epekto ug molihok uban sa maximum pagsalig. Kini mao ang mas maayo nga sa pagkuha sa responsable nga mga desisyon uban sa usa ka mabugnaw nga ulo, maghunahuna sa mga sangputanan nga gihimo nga lakang kay sa kanunay nga pagkanuos ug moreklamo mahitungod sa kapakyasan. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pag-ayo sa pag-analisar sa mga panghitabo ug Isalikway sa mga wala kinahanglana nga sumpay, mga dugtong.

"Likod hunahuna" ug resipe alang sa kalampusan

Bisan pa sa tanan nga mga kalisdanan nga kinabuhi nagpakita sa, ang usa ka tawo kinahanglan gayud nga makahimo sa mopahiangay sa bag-ong mga kahimtang sa. Kay kon dili kini kanunay nagpuyo sa mga kasinatian sa ug laglagon sa iyang mga internal nga kahimtang sa pag-antos. Samtang, ang atong hunahuna mao ang kanunay nga naningkamot sa kuwentahon ang kahimtang daan, magpaabut potensyal risgo ug mga benepisyo. Kon walay madanihon dili nakadipara, nan, ang tawo nag-ingon ang kausaban alang sa ilang kaugalingon walay pulos. Daniel Kahneman diha sa iyang libro nga "Hunahunaa hinay ... Himoa ang imong hunahuna sa madali," nagpasiugda sa ideya sa sulod nga kagawasan. Sa niini nga mga talagsaon nga mga panid, naghulagway sa tagsulat kon unsaon sa paglikay nga hostage sa usa ka unpleasant kahimtang, unsa ang angay nga buhaton sa hinay-hinay nga pag-usab sa paagi sa panghunahuna. Kon dili ka motrabaho sa imong hunahuna, nga kamo mahimo mahulog ngadto sa lit-ag sa mga hunahuna ug sa kaayo makapahisalaag, gikan sa nga mahimong lisud kaayo.

Ang resipe alang sa kalampusan, sumala sa Daniel Kahneman, mao na mga walay-pagtagad: ikaw nga nagpuyo sa panag-uyon uban sa usag usa, sa paghimo sa mga desisyon pag-ayo. Ang emosyonal nga component usahay mahimo sa hilabihan gayud masakitan, mao nga pagbati dili kanunay nga gidala ngadto sa asoy. Kamo kinahanglan gayud nga molihok lamang sa usa ka mabugnaw nga ulo, dili magpadala sa ilang kaugalingon nga mga kahadlok ug makaguol nga mga kahimtang.

Unsa nga paagi sa pag-atubang sa mga sayop

Walay usa kanato nga mao ang immune gikan sa tanang matang sa mga sala. Ang mga tawo tambong sa sa unang kapakyasan sa pagbasol sa uban alang sa sitwasyon. Kini mao ang categorically sayop nga kinaiya. Search sad-an wala paghupay kaninyo sa responsibilidad, dili takus sa tabang sa pagkuha gikan sa kahimtang. Sumala sa tagsulat, mga sayop kinahanglan nga pagtagad lamang ingon sa gikinahanglan nga mga leksyon. Ayaw magapuyo kanila alang sa dugay na nga panahon, kon dili walay kalig-on sa pagpadayon.

Mga sayop kinahanglan nga ang imong sulod nga giya, dili sa usa ka kanunay nga kaulawan, nga gikan niini walay kaikyasan. Sa bisan unsa nga mga turok sa pagpakita sa matarung nga paagi, nga kamo kinahanglan lamang nga makahimo sa pag-ila niini sa husto nga paagi. Kon kamo dili mobati sa gikinahanglan nga kalig-on aron sa paghimo sa usa ka kalainan, magsugod uban sa usa ka epektibo nga-sa-kaugalingon sa pagkamatarung. Ilha nga naghimo sa usa ka sayop, apan ihatag ang imong kaugalingon sa katungod sa rehabilitasyon, sa usa ka ikaduha nga higayon. Unya ikaw mahimong mas sayon sa pagpasaylo sa uban nga mga tawo nga nalambigit sa niini nga kahimtang.

halo nga epekto

Sa unsang paagi nga sa kasagaran atong buhaton sa matag adlaw nga kinabuhi sa pagtuga palibot nga mga kinaiya ug mga hiyas sa kinaiya nga sila dili pagpanag-iya. kinaiya kini mao ang pinasahi sa matag indibidwal. Sa usa ka subconscious nga lebel, maningkamot kita sa ipahinungod sa lain-laing mga motibo ug mga kinaiya, lahi sa atong mga kaugalingon. Halo epekto nagpakita nga ang mga tawo usahay mas sayon sa pagbuntog sa ilang kaugalingong interes kay sa paghatag sa sa sa sa sa uban, ilabi na kon sila ang atong mga dios-dios, mga magtutudlo o mga higala. mga relasyon sa pamilya natukod sa daghan kaayo nga mga gilauman. Kon ang ilang pagkatawo dili pagamatarungon, kita makasinati dakung kasagmuyo ug, labaw sa tanan, sa ilang kaugalingon.

Ang tagsulat niini nga libro nagpakita kon sa unsang paagi delikado nga sa maong mga shocks mahimong alang sa usa ka mental nga kahimtang. Kalinaw sa hunahuna kanunay nawala, ug inay sa iyang kalag zapolonyayut lamang kahadlok ug kabalaka. Walay panginahanglan sa idealize sa mga tawo o mga kahimtang, nagtuo sa ilang mga kaugalingon, sa posibilidad sa pag-usab sa kahimtang.

Revaluation sa mga hitabo

Kini ang gikinahanglan sa diha nga ang atong kinabuhi naglakip sa pipila ka mga kahimtang nga kita dili makahimo sa pag-usab. Ang tawo nagsugod sa paggamit protective nga kinaiya sa pagpanalipod sa ilang kaugalingon gikan sa ubang mga kasinatian. Uban sa usa ka sa pangatarungan reassessment sa mga hitabo sa usa ka tawo nga mabalanse ang iyang kaugalingon nga panglantaw sa kalibotan ug sa pagkab-ot sulod balanse. Ang nag-unang butang nga uban sa niini nga - aron sa pagsulay sa pagpangita sa kahulogan sa tanan nga butang nga mahitabo, nan kini nga mas sayon sa pagpuyo. Molihok, uban sa usa ka preliminary kalkulasyon ug dili magpadala sa lumalabay nga emosyon motungha - nga mao ang gitudlo sa mga magbabasa Daniel Kahneman.

"Hunahunaa hinay ... Desisyon sa madali": reviews

Kini nga basahon nakatabang sa daghang mga tawo sa pag-usab sa kinaiya sa kinabuhi, sa pag-atubang sa malisod nga mga kahimtang. Kini nagpakita kon sa unsang paagi nga kita sa paghimo sa atong kaugalingon nga dugang nga mga problema, nga unta malikayan. Reviews sa basahon lamang positibo. Ang tagsulat nagpasiugda sa ideya nga ang matag tawo mao ang responsable alang sa ilang kaugalingong mga pagpili, bisan kon dili kamo makaamgo niini. Likayi ang mga kausaban nga dili-maalamon, apan nga kamo mahimo sa pagkuha kanila sa bug-os nga sangkap sa hinagiban, pag-ayo sa pag-andam alang sa bag-ong mga kahimtang.

Busa, si Daniel Kahneman diha sa iyang libro nga naghatag og mga magbabasa uban sa kahigayonan sa pag-analisar sa kasamtangan nga mga panghitabo, aron sa pagkalos ug sa tukma nga mga konklusyon. Kini mao ang gikinahanglan sa paghunahuna sa kahimtang diin kita makakaplag sa atong mga kaugalingon, apan sa pagkat-on sa dili sa pag-unlod ngadto kanila sa ingon nga dili mawad-an sa iyang atubangan sa hunahuna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.