Panglawas, Himsog nga pagkaon
Cherries sa pagmabdos. Kaayohan ug nagdulot og dakong kadaot
Cherry - kahoy uban sa oval pula nga mga bunga, ug sa malisud nga mga binhi sa sulod. Gitas-on mao ang kasagaran nga ubos pa kay sa 3 metros. Kini adunay mangitngit nga green nga mga dahon sa usa ka talinis nga tumoy. Ang dapit nga natawhan ni sa kahoy cherry gituohan Caucasus, Crimea. Apan, kini motubo sa ubang mga dapit. Ang labing komon nga sa Russia.
bunga Kini nga adunay usa ka masa nga sa mga mapuslanon nga mga kabtangan tungod sa umaabot nga sa mga bitamina ug minerales. Ilabi mapuslanon cherries sa panahon sa pagmabdos. Ang paggamit niini diha sa iyang natural nga nga dagway, magluto jam, sa paghimo sa juice, dugang pa nga ingon sa usa ka pagpuno sa mga tinapay ug mga pies. Dili dili kaayo mapuslanon giisip dahon sa kahoy. Sila gigamit sa dagway sa decoction, pagpuga. ilimnon Kini nga giisip nga curative, ug makahimo sa pagsagubang sa pipila ka mga sakit. Dili kaayo mapuslanon tsa uban sa cherry dahon.
cherry matang
Cherry sa pipila ka mga matang. Ordinaryong cherry motubo sa Russia. Ang labing popular nga matang:
- Vavilov handumanan;
- North Star;
- Glubokskaya;
- Lubsko;
- Usa ka asterisk;
- wreath;
- Novodvordskaya;
- Wreath.
Ordinaryong cherry sa diha nga pagmabdos mao ang labing mapuslanon kon itandi sa ubang mga sakop sa henero nga.
Hapon nga teritoryo motubo sa usa ka bug-os nga lain-laing mga matang sa mga cherries - cherry. Nga nahimong popular tungod sa iyang mga pagpamiyuos. Atol niini nga panahon, ang tibuok kahoy ginatabonan sa puti o pink nga habol, ug kilometro gitabonan sa usa ka maanindot nga kahumot. Apan ang bunga sa kahoy sa maong usa ka gamay, ngitngit nga-kolor nga. Sila halos dili pagakan-on. Tungod kay ang lami lag sa ilang layo sa luyo sa ubang mga matang. Bag-ohay lang, Sakura misugod sa magsanayay sa ubang mga sakop sa henero nga. Kini nga matang sa cherries sa Japan nga gitawag sakurambo. Kini nga mga juicy prutas ug lamian, bisan tuod sa gawas, hinoon susama sa cherries.
Ang nag-unang matang:
- Satonisiki;
- Nanie.
Sa Mongolia ug China motubo sa usa ka gibati cherry. Kini nga mga kahoy og usa ka dako nga pag-ani. Ang mga bunga mao ang tam-is kaayo ug lamian.
Adunay mga matang sa steppe ug mapait nga cherries usab. Ang maong bunga hapit dili pagakan-on. sila iya sa mga ihalas nga mga kahoy.
Ang mga benepisyo sa cherries sa pagmabdos
Mao ba kini ang Berry mapuslanon? Daghang mga mabdos nga mga babaye naghunahuna: "Mahimo cherries sa panahon sa pagmabdos" Definitely niini nga pangutana mahimong mitubag lamang doktor. Kini nga mga bunga adunay usa ka daghan sa mga mapuslanon nga mga bahin ug sa piho nga mga contraindications. Una sa tanan, ang cherry mao ang dato sa bitamina sa grupo B. Sila usa ka positibo nga epekto sa gikulbaan nga sistema ingon nga sa usa ka mabdos nga babaye ug sa iyang wala pa matawo nga bata. Usab sa cherry kini may folic acid, nga gikinahanglan alang sa hustong bata organ bookmark. Busa, kini mao ang advisable nga dili sa paghatag sa niini nga Berry sa unang trimester sa pagmabdos. Gawas sa mga kaso diin adunay gilitok contraindications. Daghang mga cherries sa bitamina C, nga naghatag og lig-on nga resistensya. Kini nanalipod sa lawas gikan sa mga nagkalain-laing mga impeksiyon. Vitamin E ingon sa usa ka bahin sa cherry adunay usa ka positibo nga epekto sa elasticity sa panit ug dugo sa mga sudlanan. Importante alang sa buhok ug mga lansang. Usab, kini nga mga gagmay nga berries naglakip niini nga mga mahinungdanon nga mga butang, sama sa:
- tumbaga;
- manganese;
- zinc;
- puthaw;
- magnesium;
- phosphorus;
- fluorine.
Cherry panahon sa pagmabdos makatabang sa pagsagubang uban sa ubos nga hemoglobin, nga mao ang usa ka komon nga problema sa panahon sa niini nga panahon. Sa ulahi nga yugto sa inahan nagkinahanglan sa usa ka daghan sa puthaw sa pagsangkap alang sa ilang kaugalingon ug sa wala pa matawo nga bata nga usa ka mahinungdanon nga pagsubay mineral. Apan ang cherry mga gahong sa pagkaon dili nga bili. sila naglangkob sa usa ka makahilo nga bahandi - hydrocyanic acid. Sa dako nga natapok kini hinungdan sa grabe nga poisoning. Bisan ang usa ka pipila ka niini nga mga mga binhi makabenepisyo sa lawas dili buhaton.
Ang mga benepisyo sa cherries sa pagmabdos mao ang sa walay duhaduha nga daku. Apan abuso sa kini dili pa bili niini. Cherry berries naglangkob sa usa ka daghan sa acid. Sila makahimo hinungdan sa pipila ka mga problema sa panglawas. Kay sa panig-ingnan, ang adlaw-adlaw nga pag-abuso sa cherries mahimong hinungdan sa panghubag sa tiyan ug tinai sa, nga sa baylo mahimo nga mausab ngadto sa laygay nga mga sakit ug bisan ulcerative samad.
Cherry kadaot sa panahon sa pagmabdos
Ngadto sa cherry ang contraindicated sa panahon sa pagmabdos? Kaayohan ug mga nagdulot og dakong kadaot sa mga berries ang mga nagsalig sa panguna sa panglawas. Cherry mao ang hingpit nga contraindicated sa mga tawo:
- Uban sa ulcerative mga sakit sa tiyan, tinai, duodenum 12.
- Tungod kay makapahubag digestive mga sakit (colitis, gastritis, gastroduodenitis).
- Tungod kay diabetes ug uban pang mga metaboliko disorder.
Ang tanan nga ang uban nga mga produkto niini nga maoy hinungdan sa dili makadaot.
cherry juice
Cherry panahon sa pagmabdos mao ang mapuslanon sa bisan unsa nga matang. Berries, nga dili uyon sa kainit sa pagtambal, magpabilin ang kadaghanan sa ilang mga mapuslanon nga mga hiyas. Kon, bisan pa niana, gikan sa bunga sa magluto sa jam, ang mga bitamina magpabilin didto dapit sa katunga. Mas labaw pa mapuslanon lamang gigaling ang mga berries uban sa asukar. Daghang babaye sa panahon sa pagmabdos gusto sa pag-inom cherry juice. Sumala sa iyang mapuslanon kabtangan, kini mao ang hapit ingon nga mga maayong ingon nga ang mga berries sa lig-on nga porma. Busa walay espesyal nga kahulugan, sa unsa nga paagi sa paggamit sa niini nga produkto sa pagkaon. Kini ang tanan nag-agad sa gusto pagtilaw.
Ingon sa gigamit sa cherry dahon?
cherry dahon sa panahon sa pagmabdos mao ang dili kaayo mapuslanon kay sa bunga. Sa kini nga mga mga dahon sa mga brewed bitamina teas, decoctions ug mga infusions gibuhat. sila naglangkob sa usa ka daghan sa mga sustansiya. Kini nga mga teas mga kahayag makapahimuot nga lami ug maambong kahumot, adunay gamay nga sedative epekto. Kini mao ang mahinungdanon alang sa pagpreserbar sa mga kamatis ug mga pepino usab. Idugang kanila ug sauerkraut. Dugang pa, cherry dahon kaylap nga gigamit ingon nga usa ka terapyutik ahente. Infusions sa cherry dahon makatabang sa pagkuha Isalikway sa jaundice, mohunong ang pagdugo.
Cherries alang sa mga bata
Daghan sa mga bata kaayo fond sa mga lamian berries. Sila ang hilabihan mapuslanon alang sa gamay nga lawas. Bitamina ug minerales nga sa paghimo sa mga cherries, paghatag og maayong panglawas alang sa usa ka nagtubo nga organismo. Berry mapuslanon alang sa kalamboan sa mga gikulbaan nga sistema ug tingog pagkatulog. Nagdugang sa hemoglobin, pagkunhod sa risgo sa pagpalambo sa anemia. Kini improb sirkulasyon sa dugo ug sa pagpadayon sa vascular tono. Kini naghatag sa kalig-on ug kusog. Product ang contraindicated sa mga sakit sa digestive tract. Ang laing importante nga contraindication mao ang pagpalambo sa alerdyik reaksyon. Kon adunay mga walay ingon nga mga problema, nga kamo mahimo nga luwas sa paghatag sa usa ka cherry mga anak sa kasarangang.
Similar articles
Trending Now