Ang ikaduha nga trimester sa pagmabdos: panglawas, nutrisyon, mga problema. makatabang pasabut

Ang ikaduha nga trimester sa pagmabdos (gikan sa 13 ngadto sa 27 ka semana) mao ang labing makapaikag nga alang sa mga mabdos nga inahan. Human sa tanan, sa niini nga yugto, ang bata magsugod sa paglihok. Kini nga panahon sa kasagaran giubanan pinaagi sa usa ka pagbati sa physiological kahupayan ug kaayohan. Kasukaon sa niini nga panahon mao ang dili na didto, ug ang bunga wala nakaabot sa gidak-on, aron sa pagbutang sa pressure sa mga organo sa babaye. Apan sa gihapon adunay pipila ka mga problema nga motungha sa panahon sa niini nga panahon. Ug karon sa pagpangita kon unsa nga mga problema sa panglawas niini nga panahon mahimo nga mahitabo sa mabdos nga mga babaye ug sa unsa nga paagi sa pagpakig-away kanila.

sa gikinahanglan nga research

Sa ikaduhang trimester sa usa ka babaye kinahanglan moagi sa maong mandatory pagsulay:

1. Biokemikal screening. Kini gitawag nga triple pagsulay nga gibuhat aron sa paglikay sa Down syndrome ug nerbiyos tube depekto.
2. US. Ikaduhang trimester - sa usa ka panahon sa diha nga kini mao ang importante kaayo sa pagbuhat sa niini nga pagtuon, tungod kay ingon nga kamo makahimo sa pag-ila sa mga paglapas, tungod kay sa ubang mga panahon kini sa paghimo sa na problema. Atol niini nga pamaagi sa dayagnosis sa doktor nga sigurado sa pagsusi kon ang gidak-on sa fetal ika edad katumbas sa kon sa unsang paagi sa maayo sa pagpalambo sa umaabot nga bata diha sa tagoangkan: usa ka specialist ang pagtino sa gidak-on sa pantog pelvis, femurs gitas-on, porma sa ulo. Usab sa panahon sa niini nga panahon sa doktor ang pagtimbang-timbang sa mga mumho sa mga sapasapa sa dugo, kini mao ang importante kaayo sa pag-ila kon sa unsang paagi sa maayo sa bata ang gitagana sa oxygen ug sustansiya.

Usab, ang usa ka mabdos nga babaye gynecologist mahimong moreseta dugang nga mga pagsulay, sama sa:

- Ang usa ka pagtuon sa amniotic fluid ug fetal nga dugo. Sa pagtuki sa mga kausaban sa doktor mahimong ipadala kon ang specialist suspek sa bisan unsa nga mga paglapas.

- Dugang nga research, kon ang nagsabak nga inahan adunay laygay nga sakit.

Siyempre, ang usa ka giplano nga biyahe sa doktor kinahanglan nga usa ka mandatory ehersisyo. Sa ika-15 o ika-16 nga semana sa Doctor nga may gibug babaye lakang sa sirkumperensiya sa iyang tiyan, motino sa gitas-on sa nagatindog sa uterus. Usab sa usa ka espesyalista sa niini nga panahon mahimo nga pagtimbang-timbang sa kahimtang sa kasingkasing, amimislon ug ang utok sa fetus. Dugang doktor sa pagdawat motino sa posisyon sa inunlan, gidak-on niini, gibag-on ug pagkahamtong.

Komon nga mga problema nga naghulat mabdos nga mga inahan

Ang katapusan nga yugto, sa diha nga ang embryo nga sa katapusan milingi ngadto sa usa ka tawo - 15 ka semana sa pagmabdos. Unsay mahitabo sa lawas sa umaabot nga inahan human sa unang tulo ka bulan nga diha sa dalan sa pamilya? Una sa tanan, sa niini nga panahon sa lawas sa usa ka babaye ipaubos sa mga kausaban. Unsa ang disturb sa labi pang maambong sex sa niini nga yugto, tagda ang mosunod.

1. Dughan Augmentation. dughan sa panahon sa niini nga panahon mas ubos sa impluwensya sa mga hormone. Kon sa unang trimester, usa ka babaye nga pagtuman sa kasakit sa dughan, sa ikaduha nga siya adunay laing problema - og maglagot nipples. Busa, sa niini nga yugto, ang babaye kinahanglan nga sa pagpalit sa usa ka matinabangon bra, nga siya mao ang sigurado sa pagtabang.

2. Ang nagtubo nga tiyan. Siyempre, kini dili mao ang usa ka problema, apan tungod sa pagdugang sa sa tagoangkan sa usa ka babaye mahimong dili kaayo mobile; ang usa ka trabaho nga kaniadto gihimo effortlessly, kini daw malisud ug usahay dili maantos.

3. Sayop nga trabaho. Atol niini nga panahon, sa uterus magsugod sa mainit nga sa, sa dili madugay nga andam alang sa mahinungdanon nga buhat. Ang maong mga pagtibhang sa ubos nga tiyan mao ang kinatibuk-maluya, imposible sa pagtagna. Apan, kon adunay mga grabe nga kasakit diha sa ikaduha nga trimester, ug sa dugang pa sila regular, unya ang babaye kinahanglan nga mokonsulta sa imong doktor diha-diha dayon ingon nga kini mahimo nga usa ka timaan sa preterm labor.

4. Pagkakabig sa panit. Ang ubang mga site sa lawas sa mabdos nga inahan mahimong darker, alang sa panig-ingnan, ang panit sa palibot sa mga nipples, pipila ka nawong nga mga dapit, ang linya padulong sa pusod sa pubic nga bahin.

5. Tuy. Ikaduhang trimester - sa usa ka panahon nga pagsunod sa mga labi pang maambong sex pink, pula nga streaks sa daplin sa tiyan, abaga, dughan, paa, ug sampot. Tuy-marka, sa dalan, mahimo nga inubanan sa intolerable itching. Apan walay usa nga naghisgot mahitungod nga pagmabdos sa ikaduha trimester - kini sayon. Apan, sa maayong mga pagpagubok sa unahan sa panahon mao ang dili kinahanglan. Bisan tuod nga ang dagway sa niini nga mga gapos dili malikayan, apan ang kadaghanan kanila sa katapusan mawala o halos makita.

6. pagkalipong. Kini mao ang usa ka problema nga giatubang sa daghang mga babaye sa estado, tungod kay ang dugo sa mga sudlanan nga mohumok ang kaunoran sa tubag sa hormonal kasamok sa panahon sa niini nga panahon. Aron sa pagpugong niini nga negatibo nga panghitabo, ang babaye kinahanglan moinom ug igong tubig, ug sa hinay-hinay pagbangon human sa pagkatulog. Sa diha nga ang usa ka babaye mibati nalipong, siya sa paghigda sa imong wala nga kilid, aron sa pagpasig-uli sa sa presyon sa dugo.

7. Ang problema sa mga lagos, ug sa gininhawa. Sukad sa pagmabdos nagdugang sirkulasyon, ang labaw nga dugo nag-agos pinaagi sa mucous membrane sa lawas. Ug kini, sa baylo, modala ngadto sa nga nagapatong sa mga agianan sa gininhawa, nga miresulta sa babaye magsugod sa mohagok. Usab, usa ka dugang sa sirkulasyon sa connective tissue mahimo pagpahumok sa mga lagos, ug sila magsugod sa agas sa dugo.

8. Naglisud og ginhawa. Ngano nga ang ikaduhang trimester gihulagway pinaagi sa mga panghitabo sa respiratory kahasol? Ang kamatuoran mao nga ang kahayag labaw pa intensively pagtratar uban sa hangin, kay kini mao ang sa atubangan sa pagmabdos. Kini nagtugot sa dugo sa pagdala sa dugang nga oksiheno sa inunlan ug sa bata, Apan sa niini nga kaso pagginhawa mahimong mas intensive, nga mosangpot sa pagkadiyutay sa gininhawa.

9. pagtuman gikan sa vagina. Kon ang usa ka babaye nga nakaplagan sa niini nga panahon sa grabe nga puti, kini mao ang usa ka normal nga panghitabo, tungod kay makatabang sila sa sumpuon ang pagtubo sa makadaot nga bakterya ug patubo. Aron sa paglikay sa kahasol, kini dad-on taas nga kalidad nga panty liners. Apan, ang mga maanyag nga sekso nga mag-amping, ug kon nakita nila ang panagbulag sa ikaduhang trimester sa usa ka unpleasant baho, nga lunhaw, yellow, uban sa usa ka tinulo sa dugo, kini nagpakita sa usa ka vaginal impeksyon. Sa kini nga kaso, ang babaye kinahanglan nga diha-diha dayon moadto sa imong doktor.

10. Tiil cramps. Spasms sa ubos-ubos bukton mao ang lain nga nuisance sa ikaduhang trimester: samtang ang pagmabdos uswag, sila mahimong mas subsob sa gabii. Aron malikayan cramps, kinahanglan sa paghimo sa angay nga exercises sa wala pa moadto sa higdaanan, inom sa dugang nga tubig.

Busa kamo masayud unsa nga mga kausaban sa lawas sa usa ka babaye ipaubos sa human sa 15 ka semana sa pagmabdos. Unsay mahitabo sa ikaduha nga trimester fetus karon sa gawas.

Sa unsang paagi nga ang gamay nga bata?

• Ikaupat nga bulan. Atol niini nga panahon, ang fetus aktibo nga nag-umol sa mga kaunoran ug kaugatan, ang bata magsugod sa paglihok aktibo sa uterus, apan sa ingon nga layo ang nagsabak nga inahan wala mobati niini. Sa ibabaw sa ulo sa mga mumho buhok magsugod sa pagtubo una. Ang panit sa fetus sa 4th bulan mao ang kaayo nga manipis, pinaagi sa iyang rayed dugo sa mga sudlanan. Pinaagi sa katapusan sa ika-16 nga semana sa pagtubo gamay nga bata na-ot gibana-bana nga 15 cm, gibug-aton 140 g; kini molutaw sa kinabubut-on sa amniotic fluid, sayon sa pag-usab sa posisyon sa lawas diha sa tagoangkan.
• Ikalima nga bulan. Sa niini nga yugto, adunay mga mumho kilay, pilok. Kini na sa bug-os nga nag-umol sa niini nga panahon ug sa handol ug mga tiil. Usa ka fetal kaunoran na aron naugmad nga mga mosyon nga kontrolado: gamay nga bata mahimong masuso sa usa ka tudlo, paghikap sa imong lawas. Atol niini nga panahon, ang bata na sa paghimo sa nawong kalihukan - kini abli sa baba, mata, pagmug-ot, mga pahiyom. Pinaagi sa katapusan sa ikalima nga bulan sa fetal nga pagtubo mao ang na mga 21 cm, gibug-aton - 350 g
• Ikaunom nga bulan. Sa 21-24 ka semana ang bata nagpadayon sa pagtubo sa paspas diha sa mga inahan tiyan. Sa iyang maghahatag sa kinabuhi karon nahimong mas aktibo. Atol niini nga panahon, ang mga mumho na nakasinati og usa ka pagkatulog mode ug pagmata. Rebonochku mao ang makapaikag nga masayud sa kalibutan: siya nga makahikap sa pusod sa ilang mga bukton ug mga bitiis. Samtang tiyan inahan crumb makahimo hiccup. Pinaagi sa ika-24 nga semana sa pagmabdos, ang fetal organo na maayo ang nag-umol, apan immature pa magpabilin nga lightweight. Pinaagi sa katapusan sa ikaunom nga bulan sa pagpangita sa usa ka babaye diha sa pamilya nga paagi crumb na ot sa average nga gibug-aton sa 900 g ug 34 cm sa pagtubo.

Wala aborsyon sa ikaduhang trimester: kini mipirma

Ang pinakadako nga pagbunal sa kapalaran nga mahimong mahitabo sa panahon sa niini nga panahon - kini mao ang paghunong sa fetal development. Siyempre, ang kamatayon wala pa matawo nga bata nga mahitabo sa unang trimester. Bisan pa mas delikado ang panahon mao ang 18-20 ka semana. Sa unsa nga paagi sa pagtino sa sukod sa bunga o dili?

- Sumala sa kabalisa. Kon ang usa ka babaye dili mobati sa bisan unsa nga kalihukan sa tiyan, kini mahimo nga usa ka signal sa kasamok. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga siya diha-diha dayon mokonsulta sa usa ka gynecologist - siya mamati sa pinitik sa kasingkasing, samtang ang mga kabus nga mga resulta (pananglitan, utan bungol o dili) itudlo sa usa ka dugang nga ultrasound.

- Sa dughan. Kay dili-praktikal nga pagmabdos gihulagway pinaagi sa usa ka pagkunhod sa gidak-on sa bust. Mammary glands unya mahimong humok, colostrum dili na gipasiugda.

- Kon ang cervix mao ang gamay nga bukas, vaginal kolor turns pula o pink, adunay mabaga nga brown nga pagtuman - sa niini nga kaso, ang doktor mahimong matino ang kamatuoran sa nagakalawos nga fetus.

Mahait respiratory infections sa panahon sa pagsabak

Influenza sa ikaduhang trimester sa pagmabdos mahimong peligroso dili lamang alang sa mga inahan apan alang usab sa umaabot nga bata. Human sa tanan, ang sakit mahimong hinungdan sa ahat nga pagkatawo, inunlan kakulang. Kon ang usa ka babaye mikuha sa flu sa ikaduhang trimester, unya sa mga mumho sa pagkatawo mahimong makasinati sintomas sa oxygen kagutom - nangaluspad, kahuyang, usa ka huyang nga pagtu-aw. Apan kini dili kinahanglan sa kalisang sa una nga ilhanan sa flu, tungod kay sa usa ka igo nga gidaghanon sa mga mabdos nga mga babaye ang nag-antos niini nga balatian sa ikaduha nga trimester, apan unya manganak sa hingpit nga himsog nga mga bata.

pagtambal sa mga influenza

Gikan niini nga sakit mahimong gikuha sa balay, dili kinahanglan moadto sa ospital. Unsa ang gikinahanglan, aron sa pagbawi sa dili madugay?

1. Mabdos nga gikinahanglan aron sa pagsiguro sa higdaanan uban.
2. Sa panahon nga ang sakit mao ang importante nga limitahan asin welcome.
3. Copious inom dad-on toxins gikan sa lawas ug mabdos sa madali moadto sa amendment.
4. Gikan sa 13 ngadto sa 27 ka semana moabot ikaduha trimester. Temperatura, o hinoon, sa iyang mga bunga - mao, siyempre, dili maayong alang sa mabdos nga inahan sa panahon sa niini nga panahon. Busa, ang usa ka babaye kinahanglan nga masayud nga kini nga gikuha sa aron sa pagkuha Isalikway sa hilanat ug pamaol. Ikaw kinahanglan sa pag-inom sa tambal "paracetamol".
5. Kon ikaw adunay usa ka hilabihan gayud totonlan, kini mao ang labing maayo sa rinse kini sa usa ka solusyon sa mga linuto sa kalaha soda (1 teaspoon matag tasa sa mainit nga tubig), elderberry kinuha, chamomile, eucalyptus, calendula.
6. Sa diha nga gibabagan sa ilong mahimong gamiton vasoconstrictor tulo, apan dili na pa kay sa 5 ka adlaw.

Paglikay sa influenza sa 2nd trimester

1. Pagbakuna - ang nag-unang paagi aron malikayan ang kalamboan sa mga viral infection sa mabdos nga mga babaye.
2. Dugangi depensa sa lawas, nga naglakip sa hustong nutrisyon, himsog nga pamaagi sa kinabuhi ug sa pisikal nga kalihokan (nga dili mamakak alang sa mga adlaw sa ibabaw sa higdaanan ug sa stroking sa iyang tambok nga tummy ug ngadto sa lab-as nga hangin ug hiking).
3. Inusara sa mga pasyente. Kon ang panimalay mao bisan kinsa masakiton, kini mao ang labing maayo sa pagpangutana sa tawo sa panahon nga magpabilin sa ubang mga paryente, sa pagkaagi nga kini dili natakdan sa usa ka babaye diha sa posisyon.
4. Kini mao ang gikinahanglan nga sa paglikay sa pagtakig ug overheating.

Organic nga mga butang nga gikinahanglan sa panahon gikan sa 13 ngadto sa 27 ka semana

Sa inisyal nga hugna sa pagmabdos sa lawas nga mga babaye kinahanglan nga mga butang sama sa folic acid, bitamina A, E ug C. Atol sa tibuok yugto sa panahon nga ang usa ka makapaikag nga umaabot nga posisyon parturient mga babaye nagkinahanglan usab yodo ug calcium, ang walay gawas, ug ang ikaduha trimester. Bitamina, ingon man usab sa micro ug macro elemento nga importante sa pagkaon sa panahon sa niini nga panahon mao ang mosunod :. Iron, manganese, selenium, tumbaga, rutin, ug uban pa Kay sa panahon gikan sa 13 ngadto sa 27 ka semana, kini nga mga butang gituyo sa pagtabang sa mga mumho sa husto ug sa aktibo nga nagtubo. Human sa tanan, sa ikaduha nga trimester, ang bata mao ang pagpalambo sa maabtikon, mao nga ang mga minerales ug mga bitamina siya nagkinahanglan labaw pa kay sa inisyal nga mga bulan.

Sa unsa nga paagi sa pagkaon?

Dinhi ug didto ang usa ka bulawan nga nagpasabot pagmabdos. Atol niini nga panahon, ang mga nag-unang mga organo ug mga sistema sa fetus na gibutang ug function. Karon aktibo magsugod sa pagtubo sa mga bukog ug mga tisyu sa pagpalambo sa utok, pagtukod sa ugat lanot ug dugo sa mga sudlanan. Nganong daghan kaayo nga mga doktor sa pagbayad sa pagtagad sa mga bahin sa gahum? Ikaduhang trimester - kini nga panahon, sa diha nga ang bata anaa sa tagoangkan, aktibo nga magakuha gikan niini sa mga mapuslanon nga mga elemento. Ug nga ang mga babaye kulang sa gikinahanglan nga mga butang alang sa ilang kaugalingon, ang mga doktor sa pagsulay sa matag pagdawat sa pagpahinumdom sa kaugmaon sa maternity nga siya bug-os nga gipakaon. Pinaagi sa tunga-tunga sa mga antenatal panahon sa sulod sa mga mapuslanon nga mga produkto kinahanglan nga sa maong usa ka ratio:

- Protina - 22%;

- tambok sa mga utanon gigikanan - 18%;

- bunga ug mga utanon - 38%;

- cereals - 22%.

Karon nagpaila kon unsa ang kinahanglan karon sa menu sa mga mabdos nga mga babaye sa panahon sa ikaduha nga trimester:

1. Gatas ug dairy mga produkto: fermented nagluto gatas, yogurt.
2. Linuto nga mga itlog.
3. Ubos-tambok cottage keso.
4. Linuto nga o linuto sa usa ka magtiayon nga sa mga isda.
5. Porridge (buckwheat, bugas, trigo, sebada).
6. Green nga mag ug mga beans.
7. Soups o broths mosalig sa ibabaw sa mga tubig.
8. Kalan-on, steamed o hudno.
9. Nuts.
10. Utanon sa bisan unsa nga matang (hilaw, linuto, steamed).
11. Mga bunga.
12. Mga utanon (dill, parsley, cilantro, lettuce).

Nga mga produkto kinahanglan nga iapil?

Karon kini mao ang gikinahanglan sa paghunahuna sa nutrisyon sa mga mabdos nga mga babaye sa mga termino sa kaluwasan. Ang ubang mga pagkaon nga ganahan sa mga babaye sa pag-inom sa wala pa nagpakita sa usa ka makapaikag nga posisyon, karon pose sa usa ka hulga sa panglawas sa bata. Ikaduhang trimester, sama sa, sa pagkatinuod, ang una ug ikatulo nga - panahon kinahanglan nga iapil gikan sa pagkaon, sa mosunod nga mga pagkaon:

- Hilaw nga kalan-on ug sa mga isda (sama sa sushi).

- Nagkalain-laing aso sausages, frankfurters, etc ...

- Klase sa keso uban sa agup-op.

- Hilaw nga itlog ug sauces base sa kanila.

Ug, siyempre, hinumdomi nga walay crackers gikan sa shop, chips dili gigamit sa niini nga panahon. Sa tanang alkoholikong mga ilimnon kinahanglan nga hikalimtan sa tanang hugna sa pagmabdos.

Ang tono sa ikaduhang trimester: kon unsay buhaton?

Sulod sa tibuok nga panahon sa panahon nga mga babaye sa usa ka makapaikag nga posisyon uterine hyperactivity - kini mao ang usa ka seryoso nga diagnosis, mao nga ang matag pagbisita ngadto sa usa ka gynecologist kinahanglan nga maglakip sa palpation sa tiyan specialist.

Ang mga hinungdan sa dugang nga tono:

1. Ang kapit-os, emosyonal nga mga sakit.
2. Dugang pisikal nga kalihokan. Long biyahe, pagbayaw sa mga bato sa timbangan sayop nga gihimo sports exercises - ang tanan niini nga dali pagsulod sa uterus sa tono.
3. Ang presensiya sa mga impeksiyon sama sa toxoplasmosis ug cytomegalovirus.

Unsay angay nga buhaton aron sa pagwagtang sa mga tono sa uterus?

1. Usa ka babaye mahimo og uterus kalingawan lamang sa panghitabo nga siya mao ang hingpit nga kalinaw ug malinawon.
2. Ang babaye sa estado adunay sa pagkuha igo pagkatulog. Kon dili kamo makahimo sa gabii, kini mao ang gikinahanglan sa pag-arrange sa usa ka adlaw alang sa imong kaugalingon hilum nga panahon.
3. Pinaagi sa appointment Babaye doktor sa panahon sa hyper makainom pangpakalma, nga makahimo sa pagpakunhod spasms sa uterus kuta.
4. Uban sa dugang nga kalihokan sa hapsay nga kaunoran sa piyakpiyak lawas sa gynecologist mahimong ibutang sa umaabot babaye nga pagkatawo sa usa ka ospital, aron sa pagpugong sa mga anomaliya diha sa fetus.

Karon kamo nasayud nga sa ikaduha nga trimester, nga, sa sulagma, mao ang gikan sa 13 ngadto sa 27 sa usa ka semana, pipsqueak aktibong og ug motubo. Sa niini nga panahon ang inahan nagdugang sa dughan, tiyan, Tuy-ora marka nga nag-umol (dili tanan) - nga mao, ang lawas sa usa ka babaye mao ang nausab. Adunay mga panahon sa diha nga ang usa ka babaye niini nga panahon adunay mga peke nga contractions, dugang uterine tono. Ug nga ang maong usa ka seryoso ug delikado nga mga problema wala nadakpan uban sa mabdos nga babaye, kinahanglan siya pagpanalipod sa ilang kaugalingon gikan sa negatibo nga mga emosyon, pahulay, mogahin og panahon sa lab-as nga hangin ug pagkaon sa husto. Ug dayon walay panglawas komplikasyon dili obserbahan, ug ang gamay nga bata nga matawo himsog ug sa panahon.